नई स्व-सहायता पुस्तिकाएं मानसिक बीमारियों वाले लोगों के लिए वसूली को बढ़ावा देती हैं

आघात के प्रभाव को कम करने में मदद करने के लिए तकनीक, जीवनशैली में बदलाव को भावनात्मक भलाई को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने और मजबूत बनाने के लिए करती है रिश्ते मनोरोग से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए विकसित किए गए नए स्वयं-सहायता गाइडों की एक श्रृंखला में संबोधित किए गए मुद्दों में से कुछ हैं विकलांग। बुकलेट को आज मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) द्वारा जारी किया गया।

एसएएमएचएसएएकेएटर जीएस ने कहा, "स्व-देखभाल कौशल और गाइड में उल्लिखित रणनीतियों का उपयोग अन्य मानसिक स्वास्थ्य देखभाल उपचार के पूरक के लिए किया जा सकता है।" क्यूरी। गाइड व्यावहारिक कदम प्रदान करता है जिसे लोगों को ध्यान में रखने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे स्वयं की वसूली पर काम करते हैं।

SAMHSA के सेंटर फॉर मेंटल हेल्थ सर्विसेज द्वारा निर्मित पुस्तिकाएं, निम्नलिखित विषयों को शामिल करती हैं: बिल्डिंग सेल्फ-एस्टीम, मेकिंग एंड कीपिंग, ट्रामा के प्रभावों से निपटना, एक रिकवरी और वेलनेस लाइफस्टाइल विकसित करना, खुद के लिए बोलना, रोकथाम और रोकथाम के लिए कार्य योजना स्वास्थ्य लाभ।

विभिन्न प्रकार की पृष्ठभूमि के लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, आपकी मानसिक स्वास्थ्य श्रृंखला को पुनर्प्राप्त करना उपभोक्ता स्वयं सहायता मुद्दों की समझ द्वारा निर्देशित विशिष्ट जानकारी प्रदान करता है। व्यापक, अभी तक संक्षिप्त श्रृंखला में छह पुस्तिकाएं हैं। प्रत्येक पुस्तिका में ऐसे विचार और रणनीतियाँ होती हैं जिन्हें देश भर के लोगों ने अपनी बीमारियों और सेवाओं के प्रबंधन में मददगार पाया है। अतिरिक्त संसाधनों पर एक अनुभाग प्रत्येक गाइड के अंत में स्थित है।

बर्नार्ड एस कहते हैं, "ये उपयोगकर्ता-अनुकूल मार्गदर्शिकाएँ मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों को उच्च स्तर की कल्याण, स्थिरता और पुनर्प्राप्ति प्राप्त करने में मदद करेंगी।" सेंटर फॉर मेंटल हेल्थ सर्विसेज के डायरेक्टर एम.डी.

इन छह नए स्व-सहायता गाइडों की प्रतियां 1-800-789-2807 पर SAMHSA के क्लियरिंगहाउस को कॉल करके नि: शुल्क उपलब्ध हैं; TTY 301-443-9006 या लॉगिंग पर http://www.samhsa.gov.

CMHS पदार्थ दुरुपयोग और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) का एक घटक है। SAMHSA, अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग के भीतर एक सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी, के लिए प्रमुख संघीय एजेंसी है मादक द्रव्यों के सेवन की रोकथाम, नशा उपचार और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की गुणवत्ता और उपलब्धता में सुधार संयुक्त राज्य अमेरिका। SAMHSA के कार्यक्रमों की जानकारी www.samhsa.gov पर इंटरनेट पर उपलब्ध है।

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