एडीएचडी और ओडीडी कैसे जुड़े हैं?
लगभग आधे बच्चों ने इसका निदान किया ध्यान आभाव सक्रियता विकार (ADHD) भी है विपक्षी उद्दंड विकार (ODD)।1 विपक्षी विक्षेप विकार को बचपन का विकार माना जाता है और यह कठिन निदान है, इसलिए मैं इस स्थिति के बारे में अपने स्वयं के कुछ प्रश्नों को संबोधित करूंगा: ODD क्या है? यह कैसे विकसित होता है? ODHD का ADHD से क्या संबंध है? क्या यह वयस्कों में हो सकता है? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका इलाज कैसे किया जा सकता है?
क्या है विपक्षी चूक विकार?
आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के मिश्रण से विपक्षी विक्षेप विकार विकसित होता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा विशेष रूप से भावनात्मक, जिद्दी और दोषपूर्ण हो सकता है। असंगत, अपमानजनक या उपेक्षा करने वाले अभिभावक और नकारात्मक जीवन की घटनाओं के कारण अंततः विपक्षी डिफेक्ट डिसऑर्डर विकसित हो सकता है। 60-70 प्रतिशत बच्चे अपने ODD लक्षणों से बढ़ रहे हैं, लेकिन ODD एक में विकसित हो सकता है अव्यवस्था में मार्ग दिखाना या असामाजिक व्यक्तित्व विकार (APD)दोनों को ODD से अधिक गंभीर माना जाता है।
ODD के साथ कई लोग लगभग हमेशा गुस्सा महसूस करते हैं।2 वे अक्सर अधीर, निराश और भावनात्मक रूप से प्रतिक्रियाशील होते हैं। लक्षणों में बहुत तर्कशील, प्रतिशोधी और क्रोध के लिए जल्दी शामिल होना शामिल है। ओडीडी के साथ जिम्मेदारी लेने और नियमों का पालन करने के बजाय संघर्ष करते हैं, इसके बजाय दूसरों पर दोषारोपण करते हैं और आक्रामक होते हैं। कुछ उत्पीड़ित और नापसंद महसूस करते हैं, उद्देश्यपूर्ण तरीके से दूसरों को परेशान करने या नियमों को तोड़ने से इन भावनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं।
इस निदान के लिए कई योग्यताएं हैं। ये लक्षण काफी व्यापक होने चाहिए और कम से कम छह महीने तक मौजूद रहेंगे। हालांकि ओडीडी कई अन्य स्थितियों के साथ होता है, जिनमें सीखने की अक्षमता, चिंता और अवसाद शामिल हैं व्यवहार संबंधी समस्याएं विशेष रूप से मूड विकारों, द्विध्रुवी एपिसोड, मनोविकृति या पदार्थ के कारण नहीं हो सकती हैं दुरुपयोग।3 इसके अलावा, व्यक्ति को न तो विकार और न ही एपीडी होना चाहिए।4
क्यों ADHD और ODD अक्सर ओवरलैप करते हैं?
एडीएचडी वाले लोग तीव्र भावनाओं का अनुभव करते हैं और उनकी भावनाओं को विनियमित करने में कठिन समय होता है। वे आवेगी भी होते हैं (वयस्क एडीएचडी और आग्रह: एक या कभी आवेग से निपटने). क्रोधी आवेगों पर अंकुश लगाने में असमर्थ होने के कारण आक्रामक और विपरीत व्यवहार हो सकता है जैसा कि ओडीडी में देखा गया है। उन निर्देशों और नियमों का पालन करने की उम्मीद की जा रही है जो एडीएचडी वाले लोगों के लिए बहुत मुश्किल हैं, जिससे निराशा हो सकती है। आगे की चुनौतियों से दुनिया, दूसरों और खुद पर गुस्सा हो सकता है। यह भी संभव है कि एडीएचडीर्स की संवेदनशीलता और अस्वीकृति का डर उस तरह के व्यामोह को जन्म दे जो ओडीडी में देखा जाता है (रिजेक्शन सेंसिटिव डिस्फोरिया (RSD) और ADHD से निपटना). पर्याप्त समर्थन के बिना, यह देखना आसान है कि विपक्षी दोषपूर्ण विकार पैदा करने के लिए ये परिस्थितियां कैसे गठबंधन कर सकती हैं।
एडीएचडी की तरह ODD और कोमॉर्ब डिसॉर्डर का इलाज करना
अधिकांश सलाह वहां उन बच्चों के माता-पिता को निर्देशित की जाती है जिनके पास ओडीडी है, लेकिन उनमें से कुछ सलाह का उपयोग उन लोगों द्वारा किया जा सकता है जो ओडीडी से पीड़ित हैं। विशेषज्ञ परिवार, समूह और व्यक्तिगत चिकित्सा का सुझाव देते हैं, विशेष रूप से संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी। ओडीडी वाले बच्चों के लिए, ध्यान वयस्कों को उचित पेरेंटिंग कौशल विकसित करने में मदद करने पर है, लेकिन ओडीडी के साथ वयस्क ध्यान और क्रोध प्रबंधन लेने के तरीके सीखकर अपना कौशल विकसित कर सकते हैं पाठ्यक्रम।
गंभीर रूप से, किसी को ODD के साथ होने वाली स्थितियों का इलाज करना चाहिए। उचित दवा और चिकित्सा के साथ एडीएचडी और अन्य निदान करने से अक्सर ओडीडी के लक्षण कम होते हैं। अन्य सहायक कदमों में तनाव को दूर करने के लिए आदतों का निर्माण करना शामिल है, जैसे कि रनिंग या जर्नलिंग, और स्वायत्तता और जिम्मेदारी की भावना विकसित करने के लिए काम करना।
यदि आपके पास ADHD है, तो क्या आप नियमों और प्राधिकरण के आंकड़ों से जूझ रहे हैं? क्या आपके पास एक बुरा स्वभाव है और अपने आप को अक्सर संघर्षों में मिल रहा है? मुझे अपने अनुभवों और सलाह के बारे में टिप्पणियों में बताएं।
सूत्रों का कहना है
- ADDitude। मैं हर समय इतना गुस्से में क्यों हूं? रसेल बार्कले।
- ADDitude। वयस्कों में विपक्षी विकृति विकार कैसा दिखता है? जेनिस रॉडेन।
- Healthline। क्या है विपक्षी चूक विकार?
- सामुदायिक मनोरोग केंद्र। विपक्षी चूक विकार या "O.D.D."
