मैंने समय के साथ सीखा है कि एक सकारात्मक दृष्टिकोण आनंदित जीवन की ओर ले जा सकता है। जब मुझे खुशी की अनुभूति होती है, तो मेरी आत्मा के भीतर गहरे से उत्साह उमड़ने लगता है, जो अक्सर मेरे दैनिक जीवन में होता है। यह कैसे है कि यह इतनी आसानी से आता है? यह स्वाभाविक रूप से एक दृष्टिकोण और एक सहज होने का...
पढ़ना जारी रखेंसंघर्ष समाधान कौशल महत्वपूर्ण हैं क्योंकि अंतर्वैयक्तिक विरोध मुश्किल हो सकता है, लेकिन ऐसे सरल कौशल हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं विवाद हल करो सुगमता से। हाल ही में, जब मैं अपनी बहन के साथ उसकी शादी की पोशाक की फिटिंग के लिए गया, तो मैंने अपने सर्वश्रेष्ठ संघर्ष समाधान कौशल का इस्तेमाल किया। जि...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी बच्चों में क्या मदद करता है? लक्षण क्या बिगड़ते हैं? जीवनशैली और पर्यावरणीय कारक - आहार, नींद और व्यायाम से लेकर तनाव, स्क्रीन समय और व्यवहार प्रबंधन तक - एक है एडीडिट्यूड पाठकों के अनुसार, जो हाल ही में सबसे शक्तिशाली उपचारों का मूल्यांकन करते हैं, लगभग एडीएचडी दवाओं के प्रभाव के बराबर प...
पढ़ना जारी रखेंजब आपकी टू-डू सूची बचने के लिए सिर्फ एक और जानवर बन जाती है, तो यह आपके एडीएचडी मस्तिष्क से बात करने वाली प्रणाली खोजने का समय है। भौतिक पत्रिकाओं और योजनाकारों कई ADDitude पाठकों के लिए काम करते हैं, जिनमें से 61% ने कहा कि वे डिजिटल उपकरणों पर कागज पसंद करते हैं। कुछ रचनात्मक विचारक बुलेट जर्नल...
पढ़ना जारी रखेंफरवरी 16 उपलब्ध नहीं है? चिंता मत करो। अभी पंजीकरण करें और हम आपको आपकी सुविधानुसार देखने के लिए रीप्ले लिंक भेजेंगे।एडीएचडी वाले बच्चों के लिए समर कैंप एक पुरस्कृत और आत्मविश्वास बढ़ाने वाला अनुभव हो सकता है। लेकिन जब एडीएचडी वाले बच्चों और किशोरों को पर्याप्त रूप से समर्थन देने के लिए दिन या नी...
पढ़ना जारी रखेंक्या मुझे खाने संबंधी विकार है?अमेरिका में लगभग 30 मिलियन लोग अपने जीवनकाल में खाने के विकार का विकास करेंगे।1 सबसे आम खाने के विकार - एनोरेक्सिया नर्वोसा (एएन), बुलिमिया नर्वोसा (बीएन), और द्वि घातुमान खाने विकार (बीईडी) - अस्वास्थ्यकर व्यवहार और भोजन, खाने और शरीर के आसपास के विचारों की विशेषता...
पढ़ना जारी रखेंखाने के विकार प्रचलित हैं - और बढ़ रहे हैं - एडीएचडी वाले बच्चों और किशोरों में। यह स्व-परीक्षण यह देखने के लिए करें कि क्या आपके बच्चे या किशोर में एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया नर्वोसा, या द्वि घातुमान खाने के विकार जैसे खाने के विकार के लक्षण दिखाई दे रहे हैं।एनोरेक्सिया नर्वोसा (एएन), बुलिमिय...
पढ़ना जारी रखेंपरिहार प्रतिबंधात्मक भोजन सेवन विकार (ARFID) एक खाने का विकार है जिसे अक्सर "अत्यधिक अचार खाने" के रूप में जाना जाता है। भोजन से परहेज या प्रतिबंध में ARFID निम्न में से किसी के कारण हो सकता है:1भोजन या खाने में रुचि/भूख की कमीभोजन की संवेदी विशेषताओं के प्रति संवेदनशीलता (जैसे गंध, बनावट और रंग)...
पढ़ना जारी रखेंADHD मस्तिष्क असाधारण उत्तेजना की आवश्यकता को प्रदर्शित करता है, जो शराब और मादक द्रव्यों के सेवन के जोखिम को बढ़ाता है, विशेष रूप से अनुपचारित ADHD वाले लोगों में।1 पदार्थ उपयोग विकार एडीएचडी वाले लोगों के लिए सबसे अधिक समस्याग्रस्त सह-होने वाली स्थितियों में से एक है। कुछ शोधकर्ता अनुमान लगाते ...
पढ़ना जारी रखेंपरिहार प्रतिबंधात्मक भोजन सेवन विकार (ARFID) बच्चों में सबसे व्यापक रूप से पहचाना जाने वाला एक खाने का विकार है, लेकिन यह वयस्कों में असामान्य नहीं है। ARFID वाले व्यक्तियों को निम्नलिखित में से किसी भी कारण से पोषण और/या ऊर्जा की जरूरतों को पूरा करने में परेशानी होगी:उन्हें खाने में रुचि नहीं हो...
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असावधानी, अति सक्रियता, आवेग। स्कूल प्रदर्शन में बाधा डालने वाली समस्याएं एडीएचडी वाले बच्चे दोस्...
का विस्तृत विवरण Schizoaffective विकार के साथ रहना।होने के नाते schizoaffective एक ही समय में उन्...
पिछले हफ्ते, मैं के बारे में लिखा था मादक पदार्थों की लत की लागत. इस सप्ताह, मैं व्यसन मुक्ति के ...