मेरी पसंदीदा चीजों में से एक है अपने दोस्तों की मदद करना उनकी अव्यवस्था को साफ करें. यह मेरा अपना सामान साफ़ करने से कम कर है। परिणामस्वरूप, मैंने बहुत सी अव्यवस्था देखी और बहुत से लोगों ने इसके बारे में बात की। और मैं एक निष्कर्ष पर पहुँच गया: संगठित नहीं हो पाया।जब आप कागज़ात के साथ एक डेस्क से...
पढ़ना जारी रखेंहर जगह कागज, कागज और कभी भी मुझे जिसकी आवश्यकता नहीं है। ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी) या सीखने की अक्षमता वाले कई वयस्क कागज के समुद्र में डूब रहे हैं। मेलपर्सन द्वारा प्रत्येक यात्रा के साथ, पेपर पर्वत बढ़ता है। हमारे कंप्यूटर सभी-बहुत-परिचित "You’ve Got Mail" के साथ पहाड़ से जुड़ते हैं।इसके अलावा...
पढ़ना जारी रखेंपाठक संगठन की समस्या: "मेरी मेज पागल गन्दा था, और मेरी पत्नी और मैं वहाँ काम नहीं कर सकते थे। यह इतना बुरा हो गया कि हमें अपनी बच्ची को कमरे से बाहर रखना पड़ा, क्योंकि कार्यालय की आपूर्ति डेस्कटॉप से फर्श पर फैल जाती थी। क्या एडीएचडी के अनुकूल तरीके हैं अपने कार्यालय को अव्यवस्थित करें?”M, ADHD...
पढ़ना जारी रखेंकुछ एडीएचडी विशेषज्ञों का मानना है कि अव्यवस्थित डेस्क, कोठरी या घर अव्यवस्थित मन को दर्शाता है; अन्य इसे प्रतिभा की निशानी के रूप में लेते हैं। बहुत सारा ADHD के साथ वयस्कों, मेरे सहित, बाद की राय से सहमत हैं।किसी भी व्यक्ति का दृष्टिकोण और उसके अव्यवस्था की डिग्री के आधार पर या तो सच हो सकता ...
पढ़ना जारी रखेंआपको लगता है कि मैं अपनी चीजों को उनके उचित स्थानों पर रखने के बारे में बहुत अच्छा होगा, जो मेरे होने के साथ है ध्यान घाटे विकार (ADHD या ADD) कोच और सभी।और में हूँ। दुर्भाग्य से, मैं इसके बारे में अच्छा नहीं हूँ रखना उन्हें वहाँ। एडीएचडी वाले कई वयस्कों की तरह जिन्हें मैं परामर्श देता हूं, मेरे ...
पढ़ना जारी रखेंएक ADDitude पाठक ने हाल ही में पूछा: "मैं 35 वर्ष का हूं और एक पत्नी और दो लड़कों की मां है। मुझे दो साल पहले असावधान एडीएचडी का पता चला था। मुझे सामान पर पकड़ पसंद है - मेरी दादी से चाकू-नॉक, पांच साल पहले मैंने अपने पति के साथ देखे गए नाटक के टिकट स्टब और इतने पर। जब मैं अपने मित्रों और रिश्तेद...
पढ़ना जारी रखेंजब आप नीले या अभिभूत महसूस कर रहे हों, तो "दावत" में लिप्त होकर खुद को चुनने की कोशिश करना आपको लुभाता है। मेरे "व्यवहार" में से एक खुद के बाद नहीं लेने का निर्णय है। जैसा कि मैं आमतौर पर जाता हूं, ठीक करने की कोशिश करने के बजाय, मैं आमतौर पर छोटे कार्यों को माउंट करता हूं।"मैं शायद साफ-सुथरे क्ल...
पढ़ना जारी रखेंध्यान घाटे की सक्रियता विकार वाले वयस्कों के लिए (एडीएचडी या एडीडी), और एडीएचडी के निदान वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, जीवन कई बार थोड़ा गड़बड़ हो सकता है।लेकिन, चाहे आप अराजकता को गले लगाने के लिए चुने गए हैं (देखें मेस को हां कहना) या गड़बड़ को प्रबंधित करने के लिए इसे अपना मिशन बना लिया है,...
पढ़ना जारी रखेंमेरे घर में अव्यवस्था मेरे जीवन में नंबर एक की झुंझलाहट थी। यह चीयरिंग से अधिक कष्टप्रद था "क्या आपने पहले हमारे साथ भोजन किया है?" कि वेटर्स पूछते हैं, जैसे कि आप मेन्यू से कैसे ऑर्डर कर सकते हैं।और इसलिए, 98 वीं बार, मैंने अपने कोच, जेन के लिए अव्यवस्था के बारे में सोचा। उसकी प्रतिक्रिया? “पार...
पढ़ना जारी रखेंएक ADDitude पाठक ने हाल ही में पूछा: "मैं 35 साल का हूँ और एक पत्नी और माँ दो लड़कों के लिए। मुझे दो साल पहले असावधान एडीएचडी का पता चला था। मुझे सामान पर पकड़ पसंद है - मेरी दादी से चाकू-नॉक, पांच साल पहले मैंने अपने पति के साथ देखे गए नाटक के टिकट स्टब और इसी तरह। जब मैं अपने मित्रों और रिश्तेद...
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शीतकालीन अवकाश के बाद का सोमवार, जिस दिन मेरे बच्चे स्कूल वापस जाने वाले थे, वास्तव में शानदार सु...
जब लोग पहली बार उन्हें या उनके बच्चे को ध्यान घाटे विकार (ADHD या ADD) की खोज करते हैं, तो वे अक्...
एडीएचडी बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ अनुशासन रणनीतियाँ उन बच्चों के माता-पिता के लिए जो उपेक्षा, अ...