पाठकों ने उनकी अव्यवस्थाओं को साझा किया

February 25, 2020 12:17 | अव्यवस्था
click fraud protection

ध्यान घाटे की सक्रियता विकार वाले वयस्कों के लिए (एडीएचडी या एडीडी), और एडीएचडी के निदान वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, जीवन कई बार थोड़ा गड़बड़ हो सकता है।

लेकिन, चाहे आप अराजकता को गले लगाने के लिए चुने गए हैं (देखें मेस को हां कहना) या गड़बड़ को प्रबंधित करने के लिए इसे अपना मिशन बना लिया है, एक बात स्पष्ट है: कुछ बिंदु पर, हम सभी अपने घरों और हमारे परिवारों को व्यवस्थित करने के साथ संघर्ष करते हैं - और हमारे जीवन। यहाँ आप में से कुछ के बारे में क्या कहना है!

इल्यूजन नहीं

अव्यवस्था मेरे घर के चारों ओर जादू के रूप में जम जाती है। मुझे अपनी चार साल की बेटी को अपने खिलौनों को रखने के लिए सिखाने का कठिन समय है क्योंकि मैं अक्सर ध्यान नहीं देता कि उन्हें छोड़ दिया गया है।
-किन्डी स्वीनी, रेडोंडो बीच, कैलिफोर्निया

अव्यवस्था पर संघर्ष विराम

मैं गन्दा रहा करता था, लेकिन मरीन्स में चार साल ने मुझे और संगठित होने में मदद की। मैं अपने बाद भी लेने का प्रयास करता हूं क्योंकि मेरी पत्नी साफ-सुथरी चीजों को पसंद करती है और मैं उसे निराश नहीं करना चाहता।
-बिन कोनल्ली, ह्यूस्टन, टेक्सास

घर वापसी के लिए परिवार के समय का महत्व

instagram viewer

मेरा बेटा कभी साफ-सुथरा नहीं रहेगा। मेरे परिवार के साथ समय एक बेदाग घर की तुलना में मेरे लिए अधिक महत्वपूर्ण है, इसलिए हम सभी ने गंदगी के साथ जीना सीख लिया है। जब वह अपने आप बाहर निकल जाता है, तो मेरे पास फिर से एक साफ घर होगा... और उसे साफ करने के लिए एक नौकरानी रखनी होगी।
-जॉय किनेट, फिजराल्ड़, जॉर्जिया

[आपका नि: शुल्क गाइड अव्यवस्था को नियंत्रित करने के लिए]

दुगुनी मुसीबत

मेरे पति मुझे "कलेक्टर" कहते हैं। मुझे चीजों को फेंकने से नफरत है। विडंबना यह है कि मैं अक्सर चीजों को घर के आसपास ढूंढने के बजाय प्रतिस्थापन के लिए खरीद लेता हूं।
-एलिसन बोमन, लॉन्ग बीच, कैलिफोर्निया

दिल पर एक पैक चूहा

मैं असंगठित और एक भावुक पैक चूहा हूं - एक घातक संयोजन। मैं अपनी प्रवृत्ति को उन चीजों के साथ "एकत्रित" करने के लिए काम कर रहा हूं जो अन्य मुझसे उम्मीद करते हैं।
-डाना बार्नेट, बर्मिंघम, अलबामा

अव्यवस्था और झगड़ा

हमारे घर में बहुत संघर्ष की जड़ में गन्दगी है। हर कोई गड़बड़ करता है, फिर दूसरों को दोष देता है। इससे मेरी कोशिश होती है कि मैं दूसरों के पीछे जाने की कोशिश करूं या किसी के चिल्लाने पर दोष निकालूं। मेरा सेंस ऑफ ह्यूमर वह सब है जिस पर मैं झुक सकता हूं।
-सुजैन स्कैम्पीनी, डायर, इंडियाना

सहायता को सूचीबद्ध करना

प्राथमिकता देने में मेरी परेशानी और मेरे कम बोर होने की दहलीज का मतलब है कि मेरे पास मेल, बिल, स्कूल के साथ एक घर है नोटिस, परियोजनाएं, पत्र, और इसी तरह - यदि यह मेरी 15 वर्षीय बेटी के लिए नहीं है, जिसके पास मजबूत संगठनात्मक है कौशल। वह अतिरिक्त पैसा कमाती है - और मेरे प्रति आभार - मेरे लिए कार्य करने से। -बेटी मिशेल, सरसोता, फ्लोरिडा

[फ्री हैंडआउट: वन वीकेंड में क्लीन अप और व्यवस्थित]

एक गन्दा भीड़

मेरे चार बच्चे और मैं सभी गड़बड़ हैं, और मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता। आप उन लोगों को जानते हैं जो कहते हैं कि वे गड़बड़ पसंद करते हैं और जानते हैं कि सब कुछ कहां है? मैं उनमें से एक नहीं हूँ मुझे नहीं पता कि कुछ भी कहाँ है! हम एक ढेर को साफ करते हैं, और दूसरा दिखाई देता है। वे सिर्फ कवक की तरह बढ़ने लगते हैं।
-लिसा ब्रिक, वॉल, न्यू जर्सी

वन पाइल, वन डे एट ए टाइम

मुझे पता है कि मेरे घर में बवासीर की चीजें कहां हैं, लेकिन मेरे पति को मुझसे पूछना पड़ता है कि उन्हें कब कुछ चाहिए। फिर मुझे रोकना होगा कि जो मैं करने जा रहा हूं वह उसके लिए हो। (मुझे यह समझाने में अधिक समय लगेगा, "मुझे लगता है कि यह खिड़की से ढेर में है, शीर्ष पर लाल शर्ट के साथ, आधी किताब, काली किताब के नीचे। ") वह एडीएचडी के बारे में अधिक जानने और अधिक होने के लिए शुरू कर रहा है समझ। एक समझौते के रूप में, मैं अपने बवासीर को कम से कम रखने की कोशिश करता हूं। (अब तक, इसका मतलब कम, लेकिन काफी लंबा है, बवासीर।) यह एक संघर्ष है जो मुझे एक दिन में एक दिन लगता है।
-ब्रिटेन गुआल्डोनी, कर्नर्सविले, उत्तरी कैरोलिना

3 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।