लोग मुझसे पूछते हैं कि मैं एए के बिना और 12-चरणीय कार्यक्रम का अभ्यास किए बिना वसूली जारी रखने की योजना कैसे बना रहा हूं। मेरे पास कभी कोई आसान जवाब नहीं होता। मैं एए के लिए गया हूं, कदमों को जानता हूं, और समुदाय के लाभ को समझता हूं, लेकिन मुझे एए के बिना वसूली में अपना रास्ता खोजना पड़ा। मुझे यह...
पढ़ना जारी रखेंमुझे दूसरे दिन पूछा गया "लत से पूर्ण वसूली संभव है?" और यह वह सवाल है जो लगातार पूछा जाता है, और इसे लगातार संबोधित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि जो लोग नशे की लत, खाने के विकार, आत्म-हानि, आदि से जूझते हैं। वास्तव में उन लोगों से एक जवाब सुनने की जरूरत है जो लत से उबरने या बरामद किए गए हैं। ...
पढ़ना जारी रखेंजब एक लत से उबरने में, भावनाओं और भावनाओं को अक्सर भारी हो सकता है। भावनाओं से भागना और कठिन भावनाओं को सुन्न करना आम बात है। में जल्दी वसूली और संयम, स्वस्थ मैथुन कौशल सीखना और सभी भावनाओं को महसूस करना, भावनाओं को संसाधित करना और अनुभव से सीखना सीखना महत्वपूर्ण है। यहां संयम में भावनाओं को ट्रि...
पढ़ना जारी रखेंमैं मुख्य रूप से "ड्रंकोरेक्सिया" शब्द का प्रशंसक नहीं हूं क्योंकि यह एक चिकित्सा शब्द नहीं है, और न ही डीएसएम का निदान श्रेणी है। मुझे उन शर्तों के सनसनीखेज होने की भी चिंता है जो ध्यान आकर्षित करने के लिए पूरे मीडिया में बनाई और साझा की जाती हैं। हालाँकि मैं एक डिस्क्रिप्टर होने की अपनी आसानी क...
पढ़ना जारी रखेंयह सप्ताह राष्ट्रीय भोजन विकार जागरूकता सप्ताह है, और मुझे लगता है कि खाने के विकारों और मादक द्रव्यों के सेवन के बीच की कड़ी को उजागर करना महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति के रूप में जो दोनों के साथ संघर्ष करता था, मुझे लगता है कि इस क्षेत्र में सांख्यिकी और अनुसंधान के बारे में जागरूकता लाना महत्वपूर्...
पढ़ना जारी रखेंमैं तकनीकी प्राप्त कर सकता हूं और चर्चा कर सकता हूं कि चिकित्सक, शोधकर्ता, डॉक्टर और अधिवक्ता क्या मानते हैं। मैं शारीरिक को व्यवहार से अलग भी कर सकता था। मुझे लगता है कि मादक द्रव्यों के सेवन से लेकर मादक पदार्थों की लत तक का रास्ता जटिल है और इस पर चर्चा करने का सबसे अच्छा तरीका मेरी कहानी का ह...
पढ़ना जारी रखेंमुझे यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि मैंने इस ब्लॉग के लिए HealthPlace पर कांस्य पुरस्कार जीता है समर / फॉल 2011 के लिए वेब हेल्थ अवार्ड्स! मैं नताशा ट्रेसी को अपना बधाई देना और साझा करना चाहता हूं (ब्रेकिंग बाइपोलर ब्लॉग) और रांडे केये (परिवार के ब्लॉग में मानसिक बीमारी) पुरस्कारों के लिए भी!सप्ताहां...
पढ़ना जारी रखेंशराब की लत से बचने के लिए शराबियों के बेनामी (एए) द्वारा संयम में सामाजिक संबंधों को टाल दिया जाता है। लेकिन न केवल में अधिक शोध के लिए अनुरोध कर रहे हैं एए के तरीकों का लाभ, लेकिन उन लाभों को कैसे प्राप्त किया जाता है। क्या सामाजिक संबंध संयम से जवाब का एक टुकड़ा हैं?यह एए के बारे में क्या है जो...
पढ़ना जारी रखेंमहिलाओं की कई रिपोर्टें हैं जो रिपोर्ट करती हैं कि वे ड्रग्स का उपयोग वजन कम करने और बनाए रखने में मदद करने के लिए करती हैं, खासकर मेथामफेटामाइन, गति और कोकीन का उपयोग करके। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन ड्रग एब्यूज की एक रिपोर्ट में पता चला है कि मेथ, एकमात्र ऐसी दवा है जिसका इस्तेमाल महिलाएं करती हैं पु...
पढ़ना जारी रखेंजब मैं आवासीय व्यसन उपचार में गया, तो मुझे वास्तव में समूह के भीतर विभिन्न प्रकार के अनुभवों, पृष्ठभूमि, उम्र और विविधता का आनंद मिला। इससे मुझे यह महसूस करने में मदद मिली कि चाहे हम कितने भी भिन्न क्यों न हों, हमारे पास सामान्य रूप से महत्वपूर्ण चीजें थीं जो हमें बांधती थीं और हमें एक दूसरे के स...
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"जब एडीएचडी वाले वयस्कों को यह अहसास होता है कि वे धन्य हैं और उपहार पा चुके हैं, तो वे अजेय होने...
जब कोई आपको बता रहा है खुद को नुकसान, कई बातों का ध्यान रखना है। अपने आत्म-चोट को प्रकट करने पर व...
चिंता मस्तिष्क की सहायक और आवश्यक आंतरिक अलार्म प्रणाली है जो हमारी लड़ाई, उड़ान या फ्रीज प्रतिक्...