क्या यह मौखिक दुर्व्यवहार या कुछ और है?

यह बताना मुश्किल हो सकता है कि आप किसी रिश्ते में कब हैं: क्या यह मौखिक दुरुपयोग है या कुछ और? समय के साथ, हर रिश्ते में एक अनूठी बातचीत विकसित होती है जिसे आप अपने साथी के साथ साझा करते हैं - ए संचार शैली आप दोनों समझते हैं। लेकिन क्या होता है जब मौखिक दुरुपयोग उस संवाद में मिश्रित हो जाता है? क्या यह एक अनोखी प्रेम भाषा है या यह मौखिक दुरुपयोग है? यह एक संघर्ष था जिसे मैंने अपने सबसे लंबे रिश्तों के दौरान कई रूपों में सामना किया।

क्या यह मौखिक दुर्व्यवहार या स्वस्थ भागीदारी है?

मैंने कई क्षणों का अनुभव किया है जब मुझे तय करना था कि मेरे साथी की भागीदारी स्वस्थ थी या अतिरंजित। उदाहरणों में यह पूछना शामिल है कि मैं एक सभा में कौन होगा और हम अपने फोन स्थानों को साझा करने का अनुरोध करेंगे। क्या स्वीकार्य है और क्या विचारशील माना जाता है, इसके बीच एक महीन रेखा हो सकती है, लेकिन यह तय करने का सबसे अच्छा तरीका है कि यह आपको महसूस कराए।

मेरे संबंध में, यह स्पष्ट था कि हमारे स्थान को साझा करने का उपयोग केवल आपात स्थितियों में किया गया था, इसलिए जबकि इसे अधिकार माना जा सकता था, इसने मुझे परेशान नहीं किया। फिर भी, जब उन्होंने पूछा कि प्रत्येक इच्छित अतिथि मेरे दोस्तों के साथ एक सभा में होगा, तो यह मुझे परेशान करेगा क्योंकि यह एक जैसा था

भरोसा की कमी. मैंने सीखा कि ये सीमाओं अपने रिश्ते की प्रकृति और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दोनों अपने संवाद के साथ सहज महसूस करते हैं।

क्या यह मौखिक दुर्व्यवहार या हास्य है?

मेरे लिए एक और संवेदनशील क्षेत्र हास्य का विषय था। मैं एक संवेदनशील व्यक्ति हूं और चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेता हूं। हालाँकि, संवेदनशील होने का फायदा उठाने के लिए अपने आप को उधार नहीं दिया जाता है; ऐसे कई बार थे जब मेरे साथी ने उन रेखाओं को पार किया जो किसी को भी परेशान कर देंगी। इसमें मेरे परिवार, करियर पथ या शारीरिक उपस्थिति के बारे में चुटकुले शामिल थे। मुझे पता चला कि एक लाइन तब पार हो गई थी जब उसका हास्य मेरी असुरक्षा के विषयों पर केंद्रित था, अच्छे स्वभाव वाले चुटकुलों पर नहीं ("जब वर्बल एब्यूज एक मजाक के रूप में प्रच्छन्न है").

उसके लिए मेरी संवेदनशीलता पर मेरी कुंठा को दोष देना आसान हो गया अगर मैं उसके साथ लड़ता या रोता, जो कठिन था मेरे लिए उन क्षणों के खिलाफ बहस करना क्योंकि मेरे पास अपनी या मेरी पूरी तरह से स्पष्ट छवि नहीं थी उम्मीदों। हालाँकि, रिश्ता समाप्त होने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि उन टिप्पणियों में हेरफेर किया गया था, जो मेरी संवेदनशीलता के स्तर से कोई फर्क नहीं पड़ता था।

क्या यह मौखिक दुर्व्यवहार या अवास्तविक उम्मीदें हैं?

एक बार जब मैंने अपने साथी के साथ रहना शुरू कर दिया, तो इसमें हमारी रोमांटिक बातचीत पर ध्यान केंद्रित करने से अधिक शामिल था; हम व्यस्त जीवन था जो चारों ओर मौजूद था और हमारे रोमांटिक रिश्ते में शामिल था। हालाँकि, मुझे पता चला कि साथ रहने का मतलब साधारण जीवन के सुस्त, खुरदरे दिनों में सहायक होना था।

मेरे साथी को उन क्षणों में कम दिलचस्पी थी जहां मैं उस नौकरी के बारे में बात करना चाहता था जिसे मैं नफरत करता था या लड़ाई जो मैंने अपने दोस्त के साथ की थी वह बातचीत के बारे में थी जो सीधे उसे शामिल करती थी। ऐसा लगा जैसे उन्होंने विषयों का संकलन किया है और जब मैं चीजों के बारे में बात करना चाहता हूं तो उन्होंने थोड़ा ध्यान दिया या मुझे बंद कर दिया मुझे अपने जीवन में परेशान करते हुए, मुझे कहना चाहिए कि "मुझे अपनी समस्याओं को दरवाजे पर छोड़ देना चाहिए" क्योंकि जब वह घर था, वह चाहता था डी तनाव। उसने मुझे ऐसा महसूस कराया कि अनुभव करना ठीक नहीं था नकारात्मक भावनाएं मेरे घर के माहौल में भी आराम था। मुझे लगा कि शायद मैं था बहुत जरूरतमंद है.

हेंडसाइट में, मैं देख रहा हूं कि हमारी साझेदारी को हमारे मुद्दों का अनुभव करते समय, और हमें रोकना नहीं चाहिए था व्यक्तियों को एक-दूसरे का समर्थन करने के लिए एक प्रयास होना चाहिए था क्योंकि हम अपने में अद्वितीय बाधाओं से गुजरे थे रहता है।

मैंने वर्बल एब्यूज से जो सीखा वह लुक लाइक लव था

मैंने इस रिश्ते से बहुत दूर ले लिया, सबसे महत्वपूर्ण बात स्पष्टता की उपलब्धि थी एक रिश्ते से मुझे क्या उम्मीद है और मेरे भविष्य में इसे प्राथमिकता देने के लिए आत्मविश्वास के बारे में रिश्तों। कोई भी रिश्ता परिपूर्ण नहीं होगा, लेकिन भरोसेमंद, सम्मानित और सुने जाने वाले अब मेरी साझेदारी में मानक अपेक्षाएं हैं, और मैं आपको अपने रिश्तों को सुनने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि आप उन उम्मीदों की खोज करें जो आप चाहते हैं और प्राथमिकता दें उन्हें।

तो आप कैसे तय करते हैं कि यह मौखिक दुरुपयोग है या नहीं?