आई एम नॉट जस्ट माई बाइपोलर डिसऑर्डर

3 मई 2010 को सुबह 1:39 बजे

मैं मानता हूं कि यह मुख्य रूप से बीमारी / एस के रूप में अपने आप को पहचानने की कोशिश नहीं करने के लिए एक आदर्श है - मेरे पास द्विध्रुवी विकार है आतंक और चिंता विकार और हल्के ओसीडी के साथ देर से dx के रूप में और मैं भी एक शराबी शराबी हूँ - 11 साल में ए.ए.। लेकिन यह वास्तव में कठिन है अगर आप अपने पूरे जीवन के लिए बीमार हो गए हैं (केवल 35 के बारे में - अब 43 पर), आपने और आपके सभी लोगों के लिए काम किया लगभग सब कुछ खो दिया है बीमारी के कारण जीवन और मेरे मामले में 2 साल पहले एक गंभीर और लगभग सफल "प्रयास" जो वास्तव में बीमारी के रूप में परिभाषित करता है - मेरे दिमाग में भी अन्य'।
उस शीर्ष पर, जैसे किसी और ने उल्लेख किया है, किसी प्रिय करियर का नुकसान, अब विकलांगता सहायता पेंशन से संबंधित है, और मेरे जीवन में मुख्य रूप से एक मानसिक स्वास्थ्य परामर्श से जाना शामिल है दूसरे, कई गंभीर शारीरिक बीमारियों के लिए जीपी और अन्य विशेषज्ञों के पास जाना, जो मेरी मानसिक बीमारियों और दवा के कारण हुआ है, और एए में जा रहा है (जो एक क्षेत्र है जिसमें मैं बहुत हूं मजबूत)। यह मेरा जीवन है और कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं समाज के साथ "फिर से जुड़ने" की कितनी कोशिश करता हूं और सार्थक गतिविधियां करता हूं यह एक कदम आगे दो कदम पीछे है - विनाशकारी उन सभी लोगों के कारण, जो मुझ पर जमानत और मेरे लिए आवश्यकता के कारण उन व्यसनों और मानसिक बीमारी दोनों से अलग होते हैं जो वे नहीं करेंगे पता। इसलिए, हां, मुझे लगता है कि मैं बीमारियों को ठीक कर रहा हूं क्योंकि वे ज्यादातर तरीकों से मेरे जीवन को परिभाषित करते हैं।

अनुस्मारक के लिए धन्यवाद कि हम अपने विकार नहीं हैं। मुझे आज की जरूरत है। यह हमारे जीवन के इतने बड़े हिस्से को भरता हुआ प्रतीत होता है कि यह याद रखना आसान है कि हमारे जीवन के अन्य हिस्से हैं!
सपनों का अधूरा कारोबार होने का यह वर्णन मेरे लिए एक नया कोण है। मुझे लगता है कि अगली बार जब मैं एक दिलचस्प सपना देखता हूं, तो मुझे यकीन होगा। क्या वह that ड्रग सपने ’के लिए भी जाता है? कुछ दवाएं सपने को काफी अलग बनाती हैं।

यह सच है कि हमें अपनी स्थिति नहीं, बल्कि दूसरी तरफ होना चाहिए
हम इसके बारे में पहचान नहीं करेंगे इसके बारे में एक निरंतर चेतना न रखें
ट्रिगर या एक एपिसोड की शुरुआत और परिणामस्वरूप इसे बंद करने में सक्षम नहीं है।
विरोधाभासी नियम कायदों में फंसना।

क्रिस्टीन और डेव,
मुझे द्विध्रुवी II विकार है और मैं वृद्ध हूं। जब मैं 23 साल की थी, तब मुझे पता चला था। मेरे पास इस तरह के "एपिसोड" नहीं हैं। मैं बहुत तेजी से साइकिल चलाता हूं और मेरे पास मिश्रित मिजाज है; एक ही समय में उन्माद और अवसाद के तत्व। मेरे विकार हाल ही में हो गया है कि ऐसा लगता है कि यह लगातार उथल-पुथल में है। हो सकता है कि यह एक एपिसोड हो, लेकिन यह एक ऐसा स्थान है जहां मूड मिश्रित होते हैं और मैंने पिछले एक वर्ष में उनमें से कई को ऐसा किया है कि ऐसा लगता है कि वे मिजाज के एक लंबे समय के रूप में एक साथ मिश्रण कर रहे हैं।
क्या आप दोनों में से कोई एक अनुभव करता है? यदि आप करते हैं, तो आप उन्हें कैसे संभालते हैं?
डोना

मैंने भी, लोगों को यह कहते हुए सुना है कि "मैं द्विध्रुवी हूँ" या जो भी मनोरोग का निदान है! यह सच नहीं है! हां, एक व्यक्ति की एक मनोरोग स्थिति है जिसे स्वीकार करना और इलाज करना है - हालांकि, व्यक्तित्व (या कम से कम मुझे ऐसा लगता है) सिर्फ एक चीज से कहीं अधिक से बना है।
मुझे द्विध्रुवी विकार है (अन्य स्थितियों के साथ) और हाँ, एक समय में मैंने इसे अपने जीवन को और अधिक जटिल बनाने के लिए "अनुमति" दी। इसने कई कड़ियाँ और एक जीवन परिवर्तन लिया जिससे मुझे एहसास हुआ कि मैं मानसिक स्वास्थ्य चुनौती के कई लक्षणों को नियंत्रित कर सकता हूँ।
मुझे पता है कि मेरे लिए, अवसाद के नियम और कभी-कभी मेरी इच्छा है कि मैं वापस जा सकूं और उन्माद के कुछ ऊर्जा पैदा कर सकूं! लेकिन मैं वास्तव में वापस नहीं जाना चाहता और उन सभी अशांत सवारी का अनुभव किया है जो मैंने अनुभव किया है।
वे अनुभव हैं जिनसे मुझे बहुत समस्याएँ हुई हैं और अंततः मुझे अपनी नौकरी से इस्तीफा देना और विकलांगता पर जाना पड़ा। ओह! वे बहुत भयानक थे! लेकिन मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा है... और इस प्रक्रिया में कुछ अच्छे कौशल को रोकने या कम से कम एपिसोड को कम करने में मदद करने के लिए सीखा है!
एक समय पर, मेरा मूड तेजी से और दैनिक रूप से बदल जाएगा। मेरे लिए यह मुश्किल भी था कि मैं अपने आसपास किसी और से कम रहूं। बहुत सारे दोस्त (या उस समय जो मैंने सोचा था कि वे थे) अत्यधिक ऊँचाई और चढ़ाव के कारण रास्ते के किनारे चले गए हैं जो मैंने अनुभव किया।
मैं अभी भी अपने चक्रों का अनुभव करता हूं (उच्चताएं उतनी उच्च नहीं हैं जितनी वे हुआ करते थे... अवसाद अभी भी मुझे दे सकता है समस्याएं - विशेषकर जब मिश्रित लक्षण खेलने में आते हैं)... हालांकि, मैंने सीखा है कि मैं सिर्फ अपने से बहुत अधिक हूं एक बोझ!
मैं एक बेहतर जीवन जीती हूं, हालांकि मैं पहले इस्तेमाल करती थी। अपनी आत्म-खोज के माध्यम से मैं अपनी मानसिक स्वास्थ्य चुनौती के साथ आया हूं और अब मैं अधिकांश भाग के लिए लक्षणों को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकता हूं।

26 अप्रैल, 2010 को 1:59 बजे

क्रिस्टीना,
मैं आपसे सहमत हुँ। हर बार जब मैं उन संकेतों को पहचानने की कोशिश करता हूं, जो मुझे और भी अधिक अजीब लगते हैं, जो तब मुझे और भी बुरे प्रकरण की ओर ले जाता है। मैंने जो कुछ सीखा है, वह यह है कि इन प्रकरणों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप इनकी सवारी करें। पिछले कुछ वर्षों में कई प्रकरणों से गुजरने के बाद, मैं एक ऐसे बिंदु पर आया हूं, जिससे मैं महसूस कर पा रहा हूं कि उन्माद या अवसाद का अंत होगा। हालांकि यह कठिन है, इसे पूरा किया जा सकता है।
Relapses, हालांकि, बस परेशान हो रहा है :)
डेव।

अप्रैल 28, 2010 12:57 बजे

अप्रैल 28, 2010 12:53 बजे

सपने कैसे हमारे अधूरे व्यापार का एक संग्रह है के बारे में दिलचस्प विश्लेषण। मुझे लगता है कि मेरे मामले में, सपने मेरे खुद के डर की तरह हैं। कभी-कभी मुझे वास्तव में विचित्र सपने आते हैं जो दिन के दौरान मेरे सामने आए व्यामोह को समाप्त कर देते हैं, लेकिन जब मुझे यह एहसास होता है कि यह सिर्फ एक सपना था जिसे मैं शांत करता हूं।
इसके अलावा, कुछ "बिप्लार मूड" के फिर से उभरने पर मत फंसिए क्योंकि लत की तरह ही, कई बार आप तनाव से भी बच जाते हैं। यह है कि आप इन क्षणों के लिए खुद को कैसे तैयार करते हैं जो समय के साथ और अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं। जब आप अधिक अनुभव प्राप्त करते हैं, तो आपके पास मूड में परिवर्तन को संबोधित करने के लिए अधिक उपकरण होते हैं; मैं देख रहा हूं कि आपने ध्यान के साथ ऐसा किया है। मेरे लिए, मैं टीवी देखने की कोशिश करता हूं या एक वीडियो गेम में खो जाता हूं, जहां मैं अपने दिमाग को "रीसेट" कर सकता हूं और अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकता हूं।
मुझे लगता है कि आपका उद्धरण: "मुझे यह याद रखने की आवश्यकता है कि कोनों के चारों ओर दुबके होने वाले बुरे दिन हमेशा होंगे। यह मेरे काम को द्विध्रुवी विकार के लक्षणों को बनाए रखने के लिए काम करता है। "पूरी तरह से यह बताता है कि हम सभी को अपने द्विध्रुवी विकार को संबोधित करने की आवश्यकता है। कभी-कभी हालांकि यह याद रखना कठिन होता है जब आप उदास या उन्मत्त होते हैं।
साझा करने के लिए धन्यवाद,
डेव।

27 अप्रैल 2010 को रात 11:32 बजे