माइंड-बॉडी मेडिसिन: एक अवलोकन

मन-शरीर चिकित्सा पर विस्तृत जानकारी। यह क्या है? मन-शरीर की दवा कैसे काम करती है।

• परिचय
• क्षेत्र के दायरे की परिभाषा
• पृष्ठभूमि
• मन-शरीर के हस्तक्षेप और रोग के परिणाम
• मन-शरीर का प्रभाव प्रतिरक्षा पर
• ध्यान और इमेजिंग
• फिजियोलॉजी ऑफ एक्सपेक्टेंसी (प्लेसबो रिस्पांस)
• तनाव और घाव भरने
• सर्जिकल तैयारी
• निष्कर्ष
• अधिक जानकारी के लिए
• संदर्भ

परिचय

माइंड-बॉडी मेडिसिन मस्तिष्क, मन, शरीर और व्यवहार के बीच की बातचीत और पर केंद्रित है शक्तिशाली तरीके जिसमें भावनात्मक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक और व्यवहार कारक सीधे प्रभावित कर सकते हैं स्वास्थ्य। इसे मौलिक दृष्टिकोण के रूप में माना जाता है जो आत्म-ज्ञान और आत्म-देखभाल के लिए प्रत्येक व्यक्ति की क्षमता का सम्मान करता है और बढ़ाता है, और यह उन तकनीकों पर जोर देता है जो इस दृष्टिकोण में आधारित हैं।

क्षेत्र के दायरे की परिभाषा

माइंड-बॉडी मेडिसिन आम तौर पर हस्तक्षेप की रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करता है जो कि स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए सोचा जाता है, जैसे कि विश्राम, सम्मोहन, दृश्य कल्पना, ध्यान, योग, बायोफीडबैक, ताई ची, क्यूई घंटा, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, समूह सहायता, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, और आध्यात्मिकता।

^ए क्षेत्र व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन के लिए एक अवसर के रूप में बीमारी को देखता है, और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को इस प्रक्रिया में उत्प्रेरक और मार्गदर्शक के रूप में देखता है।

---

---

^एकैंसर-बचे लोगों के लिए समूह समर्थन जैसे कुछ मन-शरीर के हस्तक्षेप की रणनीतियों को यहां सूचीबद्ध किया गया है पारंपरिक देखभाल और, जबकि अभी भी मन-शरीर के हस्तक्षेप को माना जाता है, पूरक और वैकल्पिक नहीं माना जाता है दवा।

सीएएम के समग्र उपयोग का एक बड़ा हिस्सा माइंड-बॉडी हस्तक्षेप है। 2002 में, पांच विश्राम तकनीकों और इमेजरी, बायोफीडबैक और सम्मोहन, का उपयोग वयस्क अमेरिकी आबादी के 30 प्रतिशत से अधिक द्वारा किया गया था। 50 प्रतिशत से अधिक लोगों द्वारा प्रार्थना का उपयोग किया गया था।¹

पृष्ठभूमि

बीमारी के उपचार में मन महत्वपूर्ण है कि अवधारणा पारंपरिक चीनी और आयुर्वेदिक चिकित्सा के उपचार के दृष्टिकोण से अभिन्न है, 2,000 से अधिक वर्षों से डेटिंग। यह हिप्पोक्रेट्स द्वारा भी नोट किया गया था, जिन्होंने चिकित्सा के नैतिक और आध्यात्मिक पहलुओं को मान्यता दी, और विश्वास किया यह उपचार केवल दृष्टिकोण, पर्यावरणीय प्रभावों और प्राकृतिक उपचारों के साथ हो सकता है (सीए। 400 ई.पू.)। जबकि इस एकीकृत दृष्टिकोण को पूर्व में पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों में बनाए रखा गया था, पश्चिमी में विकास 16 वीं और 17 वीं शताब्दी तक दुनिया ने भौतिक से मानव आध्यात्मिक या भावनात्मक आयामों को अलग किया तन। यह अलगाव विज्ञान के पुनर्निर्देशन के साथ शुरू हुआ, पुनर्जागरण और ज्ञानोदय युगों के दौरान, प्रकृति पर मानव जाति के नियंत्रण को बढ़ाने के उद्देश्य से। तकनीकी विकास (जैसे, माइक्रोस्कोपी, स्टेथोस्कोप, रक्तचाप कफ और परिष्कृत शल्य चिकित्सा तकनीकों) ने एक सेलुलर दुनिया का प्रदर्शन किया जो विश्वास की दुनिया से बहुत दूर था और भावना। बैक्टीरिया की खोज और, बाद में, एंटीबायोटिक्स ने स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले विश्वास की धारणा को और अधिक दूर कर दिया। किसी बीमारी को ठीक करना या ठीक करना विज्ञान (यानी, तकनीक) का विषय बन गया और आत्मा के चंगाई से बचने की जगह नहीं, बल्कि इस पर पूर्वता हावी हो गई। जैसे-जैसे चिकित्सा ने मन और शरीर को अलग किया, मन के वैज्ञानिकों (न्यूरोलॉजिस्ट) ने अवधारणाओं को तैयार किया, जैसे कि अचेतन, भावनात्मक दोष, और संज्ञानात्मक भ्रम, जिसने इस धारणा को दृढ़ कर दिया कि मन के रोग "वास्तविक" नहीं थे, जो कि शरीर विज्ञान और जैव रसायन में आधारित नहीं हैं।

1920 के दशक में, वाल्टर तोप के काम से जानवरों में तनाव और न्यूरोएंडोक्राइन प्रतिक्रियाओं के बीच सीधा संबंध सामने आया।² "लड़ाई या उड़ान" वाक्यांश को गढ़ते हुए, तोप ने सहानुभूति के आदिम प्रतिवर्त का वर्णन किया और कथित खतरे और अन्य पर्यावरणीय दबावों के जवाब में अधिवृक्क सक्रियण (जैसे, ठंड, गर्मी)। हंस सेली ने आगे चलकर स्वास्थ्य पर तनाव और संकट के घातक प्रभावों को परिभाषित किया।³ उसी समय, चिकित्सा में तकनीकी प्रगति जो विशिष्ट रोग परिवर्तनों की पहचान कर सकती थी, और फार्मास्यूटिकल्स में नई खोज बहुत तेज गति से हो रही थी। रोग आधारित मॉडल, एक विशिष्ट विकृति विज्ञान की खोज, और बाह्य इलाज की पहचान सर्वोपरि थी, यहां तक ​​कि मनोचिकित्सा में भी।

द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, विश्वास के महत्व ने स्वास्थ्य देखभाल की वेब को फिर से स्थापित किया। Anzio के समुद्र तटों पर, घायल सैनिकों के लिए मॉर्फिन की आपूर्ति कम थी, और हेनरी बीचर, M.D., ने पता लगाया कि बहुत दर्द को खारा इंजेक्शन द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है। उन्होंने "प्लेसीबो इफेक्ट" शब्द गढ़ा और उनके बाद के शोध से पता चला कि किसी भी चिकित्सा उपचार के लिए 35 प्रतिशत तक की चिकित्सीय प्रतिक्रिया विश्वास का परिणाम हो सकती है।⁴ प्लेसीबो प्रभाव की जांच और इसके बारे में बहस जारी है।

1960 के दशक के बाद से, माइंड-बॉडी इंटरैक्शन एक व्यापक शोध क्षेत्र बन गया है। बायोफीडबैक, संज्ञानात्मक-व्यवहार से कुछ संकेतों के लिए लाभ के प्रमाण हस्तक्षेप, और सम्मोहन काफी अच्छा है, जबकि उनके बारे में उभरते सबूत हैं शारीरिक प्रभाव। कम शोध ध्यान और योग जैसे सीएएम दृष्टिकोण के उपयोग का समर्थन करता है। निम्नलिखित प्रासंगिक अध्ययनों का सारांश है।

संदर्भ

---

मन-शरीर के हस्तक्षेप और रोग के परिणाम

पिछले 20 वर्षों में, माइंड-बॉडी मेडिसिन ने काफी सबूत दिए हैं कि मनोवैज्ञानिक कारक कोरोनरी धमनी की बीमारी के विकास और प्रगति में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि कोरोनरी धमनी की बीमारी के उपचार में मन-शरीर के हस्तक्षेप प्रभावी हो सकते हैं सभी कारण मृत्यु दर को कम करने के लिए मानक कार्डियक पुनर्वास का प्रभाव और हृदय की घटना 2 तक के लिए पुनरावृत्ति वर्षों।⁵

मन-शरीर के हस्तक्षेपों को विभिन्न प्रकार के दर्द पर भी लागू किया गया है। नैदानिक ​​परीक्षणों से संकेत मिलता है कि ये हस्तक्षेप प्रबंधन में विशेष रूप से प्रभावी सहायक हो सकते हैं 4 साल तक दर्द में कमी और चिकित्सक की संख्या में कमी के साथ गठिया दौरा।⁶ जब अधिक सामान्य तीव्र और पुरानी दर्द प्रबंधन, सिरदर्द, और कम पीठ दर्द, मन-शरीर के हस्तक्षेप पर लागू किया जाता है रोगी के जनसंख्या और अध्ययन के प्रकार के आधार पर, हालांकि परिणामों के कुछ प्रमाण दिखाई देते हैं।⁷

विभिन्न प्रकार के कैंसर रोगियों के साथ कई अध्ययनों से साक्ष्य बताते हैं कि मन-शरीर के हस्तक्षेप से मूड, गुणवत्ता में सुधार हो सकता है जीवन, और मैथुन, साथ ही साथ अमाशय रोग और उपचार से संबंधित लक्षण, जैसे कि कीमोथेरेपी-प्रेरित मतली, उल्टी और दर्द।⁸ कुछ अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि मन-शरीर के हस्तक्षेप विभिन्न प्रतिरक्षा मापदंडों को बदल सकते हैं, लेकिन यह है यह स्पष्ट नहीं है कि ये परिवर्तन बीमारी की प्रगति पर प्रभाव डालने के लिए पर्याप्त परिमाण के हैं या नहीं रोग का निदान।^9,10

---

---

मन-शरीर का प्रभाव प्रतिरक्षा पर

इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि भावनात्मक लक्षण, नकारात्मक और सकारात्मक दोनों, संक्रमण के प्रति लोगों की संवेदनशीलता को प्रभावित करते हैं। प्रयोगशाला में एक श्वसन वायरस के व्यवस्थित संपर्क के बाद, ऐसे व्यक्ति जो तनाव के उच्च स्तर की रिपोर्ट करते हैं या नकारात्मक मूड उन लोगों की तुलना में अधिक गंभीर बीमारी विकसित करने के लिए दिखाया गया है जो कम तनाव या अधिक सकारात्मक रिपोर्ट करते हैं मूड।¹¹ हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि सकारात्मक रिपोर्ट करने की प्रवृत्ति, नकारात्मक के विपरीत, भावनाओं को निष्पक्ष रूप से सत्यापित जुकाम के लिए अधिक प्रतिरोध के साथ जोड़ा जा सकता है। ये प्रयोगशाला अध्ययन अनुदैर्ध्य अध्ययन द्वारा समर्थित हैं जो मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक लक्षणों और श्वसन संक्रमण की घटनाओं के बीच संघों की ओर इशारा करते हैं।¹²

ध्यान और इमेजिंग

ध्यान, सबसे आम मन-शरीर के हस्तक्षेपों में से एक, एक सचेत मानसिक प्रक्रिया है जो एकीकृत शारीरिक परिवर्तनों के एक सेट को प्रेरित करती है जिसे विश्राम प्रतिक्रिया कहा जाता है। ध्यान के दौरान सक्रिय रहने वाले मस्तिष्क क्षेत्रों की पहचान करने और उन्हें चिह्नित करने के लिए कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (fMRI) का उपयोग किया गया है। यह शोध बताता है कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को ध्यान में और स्वायत्त तंत्रिका के नियंत्रण में शामिल होने के लिए जाना जाता है प्रणाली सक्रिय हो जाती है, विभिन्न शारीरिक पर ध्यान के प्रभावों के लिए एक न्यूरोकेमिकल और शारीरिक आधार प्रदान करती है गतिविधियों।¹³ इमेजिंग से जुड़े हाल के अध्ययन मन-शरीर तंत्र की समझ को आगे बढ़ा रहे हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में दिखाया गया है कि बाएं तरफा पूर्वकाल मस्तिष्क गतिविधि में महत्वपूर्ण वृद्धि होती है, जो सकारात्मक भावनात्मक अवस्थाओं से जुड़ी होती है। इसके अलावा, इस एक ही अध्ययन में, इन्फ्लूएंजा वैक्सीन को बढ़ाने के लिए मेडिटेशन को इन्फ्लूएंजा के टीके से जोड़ा गया, ध्यान, सकारात्मक भावनात्मक राज्यों, स्थानीय मस्तिष्क प्रतिक्रियाओं और बेहतर प्रतिरक्षा के बीच संभावित संबंध का सुझाव देना समारोह।¹⁴

फिजियोलॉजी ऑफ एक्सपेक्टेंसी (प्लेसबो रिस्पांस)

माना जाता है कि प्लेसिबो प्रभाव को संज्ञानात्मक और कंडीशनिंग दोनों तंत्रों द्वारा मध्यस्थता के रूप में माना जाता है। कुछ समय पहले तक, विभिन्न परिस्थितियों में इन तंत्रों की भूमिका के बारे में बहुत कम जानकारी थी। अब, अनुसंधान से पता चला है कि प्लेसबो प्रतिक्रियाओं को कंडीशनिंग द्वारा मध्यस्थ किया जाता है जब बेहोश शारीरिक कार्य जैसे हार्मोनल स्राव शामिल होते हैं, जबकि वे उम्मीद से मध्यस्थता कर रहे हैं जब चेतनात्मक प्रक्रियाएं जैसे दर्द और मोटर प्रदर्शन खेल में आते हैं, भले ही एक कंडीशनिंग प्रक्रिया की जाती है बाहर।

मस्तिष्क के पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैनिंग अंतर्जात न्यूरोट्रांसमीटर की रिहाई का प्रमाण प्रदान कर रहा है प्लेसबो.15 के जवाब में पार्किंसंस रोग के रोगियों के मस्तिष्क में डोपामाइन साक्ष्य इंगित करता है कि इन में प्लेसबो प्रभाव रोगियों शक्तिशाली है और nigrostriatal डोपामाइन प्रणाली के सक्रियण के माध्यम से मध्यस्थ है, जो प्रणाली पार्किंसंस में क्षतिग्रस्त है रोग। इस परिणाम से पता चलता है कि प्लेसबो प्रतिक्रिया में डोपामाइन का स्राव शामिल होता है, जिसे कई अन्य सुदृढ़ीकरण और पुरस्कृत करने में महत्वपूर्ण माना जाता है स्थितियाँ, और मन-शरीर की रणनीतियाँ हो सकती हैं जिनका उपयोग पार्किंसंस रोग के रोगियों के साथ या उपचार के अलावा किया जा सकता है। डोपामाइन-रिलीजिंग ड्रग्स।

संदर्भ

---

तनाव और घाव भरने

घाव भरने में व्यक्तिगत अंतर लंबे समय से पहचाने जाते हैं। नैदानिक ​​अवलोकन ने सुझाव दिया है कि नकारात्मक मनोदशा या तनाव धीमे घाव भरने से जुड़ा है। मूल मन-शरीर अनुसंधान अब इस अवलोकन की पुष्टि कर रहा है। मैट्रिक्स मेटोपोप्रोटीनिस (MMP) और मेटालोप्रोटीनिस (TIMPs) के ऊतक अवरोधक, जिनकी अभिव्यक्ति को नियंत्रित किया जा सकता है साइटोकिन्स, घाव भरने में एक भूमिका निभाते हैं ।.16 पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आने वाली मानव प्रकोष्ठ त्वचा पर एक छाला चैम्बर घाव मॉडल का उपयोग करना, शोधकर्ताओं ने यह प्रदर्शित किया है कि तनाव या मनोदशा में बदलाव एमएमपी और टीआईएमपी अभिव्यक्ति को संशोधित करने और, संभवतः, घाव के लिए पर्याप्त है चिकित्सा।¹⁷ हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क (एचपीए) और सहानुभूति-अधिवृक्क मेडुलरी (एसएएम) प्रणालियों की सक्रियता MMPs के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं, मूड, तनाव, हार्मोन और घाव के बीच एक शारीरिक लिंक प्रदान करते हैं चिकित्सा। बुनियादी शोध की यह पंक्ति बताती है कि HPA और SAM कुल्हाड़ियों की सक्रियता, यहाँ तक कि व्यक्तियों में भी अवसादग्रस्तता के लक्षणों की सामान्य सीमा, MMP के स्तर को बदल सकती है और छाले में घाव भरने के पाठ्यक्रम को बदल सकती है घाव।

सर्जिकल तैयारी

मन-शरीर के हस्तक्षेपों को यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण किया जा रहा है कि क्या वे सर्जरी से जुड़े तनाव के लिए रोगियों को तैयार करने में मदद कर सकते हैं। प्रारंभिक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण - जिसमें कुछ रोगियों को मन-शरीर तकनीकों (निर्देशित कल्पना, संगीत, और बेहतर करने के लिए निर्देश) के साथ ऑडियोटैप प्राप्त हुए। परिणाम) और कुछ रोगियों ने नियंत्रण टेप प्राप्त किया - पाया कि मन-शरीर के हस्तक्षेप को प्राप्त करने वाले विषयों को अधिक तेज़ी से पुनर्प्राप्त किया गया और कम दिनों में बिताया अस्पताल।¹⁸

व्यवहारिक हस्तक्षेपों को पर्क्यूटेनियस संवहनी और गुर्दे की प्रक्रियाओं के दौरान असुविधा और प्रतिकूल प्रभावों को कम करने का एक कुशल साधन के रूप में दिखाया गया है। एक नियंत्रण समूह और संरचित ध्यान का अभ्यास करने वाले समूह में प्रक्रिया के समय के साथ दर्द में रैखिक रूप से वृद्धि हुई, लेकिन एक समूह में एक आत्म-सम्मोहन तकनीक का अभ्यास करने के लिए सपाट रहा। नियंत्रण समूह में एनाल्जेसिक दवाओं का आत्म-प्रशासन ध्यान और सम्मोहन समूहों की तुलना में नियंत्रण समूह में काफी अधिक था। सम्मोहन ने हेमोडायनामिक स्थिरता में भी सुधार किया।¹⁹

---

---

निष्कर्ष

यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों से साक्ष्य और, कई मामलों में, साहित्य की व्यवस्थित समीक्षा, सुझाव है कि:

• ऐसे तंत्र मौजूद हो सकते हैं जिनके द्वारा मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी और स्वायत्त कार्य को प्रभावित करते हैं, जिसका स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।
• मल्टीकंपोनेंट माइंड-बॉडी इंटरवेंशन जिसमें तनाव प्रबंधन, नकल कौशल प्रशिक्षण, संज्ञानात्मक-व्यवहार का कुछ संयोजन शामिल होता है हस्तक्षेप, और विश्राम चिकित्सा कोरोनरी धमनी रोग और दर्द से संबंधित विकारों के लिए उपयुक्त सहायक उपचार हो सकता है, जैसे कि गठिया के रूप में।
• मल्टीमॉडल मन-शरीर दृष्टिकोण, जैसे संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी, विशेष रूप से जब एक के साथ संयुक्त शैक्षिक / सूचनात्मक घटक, विभिन्न प्रकार के जीर्ण के प्रबंधन में प्रभावी सहायक हो सकते हैं शर्तेँ।
• मन-शरीर उपचारों की एक सरणी (जैसे, कल्पना, सम्मोहन, विश्राम), जब नियोजित रूप से नियोजित किया जाता है, तो पुनर्प्राप्ति समय में सुधार हो सकता है और सर्जिकल प्रक्रियाओं के बाद दर्द को कम किया जा सकता है।
• मन-शरीर के दृष्टिकोणों के कुछ प्रभावों के लिए न्यूरोकेमिकल और शारीरिक आधार मौजूद हो सकते हैं।

माइंड-बॉडी एप्रोच के संभावित लाभ और फायदे हैं। विशेष रूप से, इन हस्तक्षेपों का उपयोग करने के शारीरिक और भावनात्मक जोखिम न्यूनतम हैं। इसके अलावा, एक बार परीक्षण और मानकीकृत होने के बाद, अधिकांश मन-शरीर के हस्तक्षेप को आसानी से सिखाया जा सकता है। अंत में, भविष्य के अनुसंधान मूल मन-शरीर तंत्र और प्रतिक्रियाओं में व्यक्तिगत अंतर पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं नई अंतर्दृष्टि प्राप्त करने की संभावना है जो मन-शरीर की प्रभावशीलता और व्यक्तिगत सिलाई को बढ़ा सकती है हस्तक्षेप। इस बीच, इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि मन-शरीर के हस्तक्षेप, यहां तक ​​कि आज उनका अध्ययन किया जा रहा है, पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है मनोवैज्ञानिक कामकाज और जीवन की गुणवत्ता, और पुरानी बीमारी से पीड़ित रोगियों के लिए और उपशामक की जरूरत के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है ध्यान।

अधिक जानकारी के लिए

एनसीसीएएम क्लियरिंगहाउस

एनसीसीएएम क्लियरिंगहाउस सीएएम और एनसीसीएएम पर जानकारी प्रदान करता है, जिसमें वैज्ञानिक और चिकित्सा साहित्य के संघीय डेटाबेस के प्रकाशन और खोज शामिल हैं। क्लियरिंगहाउस चिकित्सकों को चिकित्सा सलाह, उपचार सिफारिशें या रेफरल प्रदान नहीं करता है।

एनसीसीएएम क्लियरिंगहाउस

अमेरिका में टोल-फ्री: 1-888-644-6226
अंतर्राष्ट्रीय: 301-519-3153
TTY (बधिर और कठिन सुनने वाले कॉलर्स के लिए): 1-866-464-3615

ईमेल: [email protected]
वेबसाइट: www.nccam.nih.gov

इस श्रृंखला के बारे में

"जैविक रूप से आधारित अभ्यास: एक अवलोकन"पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम) के प्रमुख क्षेत्रों पर पांच पृष्ठभूमि रिपोर्टों में से एक है।

• जैविक रूप से आधारित अभ्यास: एक अवलोकन

• ऊर्जा चिकित्सा: एक अवलोकन

• हेरफेर और शरीर आधारित अभ्यास: एक अवलोकन

• माइंड-बॉडी मेडिसिन: एक अवलोकन

• संपूर्ण चिकित्सा प्रणाली: एक अवलोकन

श्रृंखला को 2005 से 2009 के वर्षों के लिए नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन (एनसीसीएएम) के रणनीतिक योजना प्रयासों के हिस्से के रूप में तैयार किया गया था। इन संक्षिप्त रिपोर्टों को व्यापक या निश्चित समीक्षाओं के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। इसके बजाय, वे विशेष रूप से सीएएम दृष्टिकोणों में ओवररचिंग अनुसंधान चुनौतियों और अवसरों की भावना प्रदान करना चाहते हैं। इस रिपोर्ट में किसी भी उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए एनसीसीएएम क्लियरिंगहाउस से संपर्क करें।

"मैं उस व्यक्ति को जानना चाहूंगा जिसे उस व्यक्ति को पता है कि वह बीमारी है."
हिप्पोक्रेट्स

एनसीसीएएम ने आपकी जानकारी के लिए यह सामग्री प्रदान की है। यह आपके प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की चिकित्सा विशेषज्ञता और सलाह के विकल्प के लिए अभिप्रेत नहीं है। हम आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ उपचार या देखभाल के बारे में किसी भी फैसले पर चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। इस जानकारी में किसी भी उत्पाद, सेवा, या चिकित्सा का उल्लेख एनसीसीएएम द्वारा समर्थन नहीं है।

आगे:संपूर्ण चिकित्सा प्रणाली: एक अवलोकन

---

संदर्भ

1. वोल्स्को पीएम, ईसेनबर्ग डीएम, डेविस आरबी, एट अल। मन-शरीर चिकित्सा उपचारों का उपयोग। जनरल इंटरनल मेडिसिन जर्नल। 2004;19(1):43-50.
2. तोप WB। शरीर की बुद्धि। न्यूयॉर्क, एनवाई: नॉर्टन; 1932.
3. Selye एच। जीवन का तनाव। न्यूयॉर्क, एनवाई: मैकग्रा-हिल; 1956.
4. बीचर एच। विषयगत प्रतिक्रियाओं का मापन। न्यूयॉर्क, एनवाई: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस; 1959.
5. रुटलेज जेसी, हाइसन डीए, गार्डुनो डी, एट अल। कोरोनरी धमनी रोग के रोगियों के प्रबंधन में जीवन शैली संशोधन कार्यक्रम: तृतीयक देखभाल अस्पताल में नैदानिक ​​अनुभव। कार्डियोपल्मोनरी पुनर्वास का जर्नल। 1999;19(4):226-234.
6. लुस्किन एफएम, न्यूवेल केए, ग्रिफ़िथ एम, एट अल। बुजुर्गों के लिए निहितार्थ के साथ मस्कुलोस्केलेटल विकारों के उपचार में मन / शरीर की समीक्षा की जाती है। स्वास्थ्य और चिकित्सा में वैकल्पिक चिकित्सा। 2000;6(2):46-56 7.
7. एस्टिन जेए, शापिरो एसएल, ईसेनबर्ग डीएम, एट अल। मन-शरीर चिकित्सा: विज्ञान की स्थिति, अभ्यास के लिए निहितार्थ। जर्नल ऑफ द अमेरिकन बोर्ड ऑफ फैमिली प्रैक्टिस। 2003;16(2):131-147.
8. मुंडी ईए, डुमनीएल केएन, मोंटगोमरी जीएच। कैंसर उपचार से संबंधित दुष्प्रभावों के लिए व्यवहार हस्तक्षेप की प्रभावकारिता। क्लिनिकल न्यूरोसाइकियाट्री में सेमिनार। 2003;8(4):253-275.
9. इरविन एमआर, पाइक जेएल, कोल जेसी, एट अल। एक व्यवहार हस्तक्षेप का प्रभाव, ताई ची चीह, वैरसेला-जोस्टर वायरस पर विशिष्ट प्रतिरक्षा और पुराने वयस्कों में स्वास्थ्य कार्य करता है। मनोदैहिक चिकित्सा। 2003;65(5):824-830.
10. कीकोल्ट-ग्लेसर जेके, मारुचा पीटी, एटकिंसन सी, एट अल। तीव्र तनाव के दौरान सेलुलर प्रतिरक्षा रोग के न्यूनाधिक के रूप में सम्मोहन। सलाह और चिकित्सकीय मनोविज्ञान का जर्नल। 2001;69(4):674-682.
11. कोहेन एस, डॉयल डब्ल्यूजे, टर्नर आरबी, एट अल। आम सर्दी के लिए भावनात्मक शैली और संवेदनशीलता। मनोदैहिक चिकित्सा। 2003;65(4):652-657.
12. स्मिथ ए, निकोलसन के। मनोसामाजिक कारक, श्वसन वायरस और अस्थमा का प्रसार। Psychoneuroendocrinology। 2001;26(4):411-420.
13. लज़ार स्व, बुश जी, गोलूब आरएल, एट अल। विश्राम प्रतिक्रिया और ध्यान की कार्यात्मक मस्तिष्क मानचित्रण। Neuroreport। 2000;11(7):1581-1585.
14. डेविडसन आरजे, काबट-ज़िन जे, शूमाकर जे, एट अल। दिमाग में बदलाव और माइंडफुलनेस मेडिटेशन द्वारा निर्मित इम्यून फंक्शन। मनोदैहिक चिकित्सा। 2003;65(4):564-570.
15. फुएंते-फर्नांडीज आर, फिलिप्स एजी, ज़म्बुरलिनी एम, एट अल। डोपामाइन मानव उदर स्ट्रेटम में जारी करता है और इनाम की उम्मीद करता है। व्यवहार मस्तिष्क अनुसंधान। 2002;136(2):359-363.
16. स्टैमेनकोविक मैं। एक्स्ट्रासेलुलर मैट्रिक्स रीमॉडेलिंग: मैट्रिक्स मेटालोप्रोटीनिस की भूमिका। पैथोलॉजी के जर्नल। 2003;200(4):448-464.
17. यांग ईवी, बैन सीएम, मैक्लम आरसी, एट अल। मैट्रिक्स मेटालोप्रोटीनस अभिव्यक्ति का तनाव-संबंधी संशोधन। जर्नल ऑफ़ न्यूरोइम्यूनोलॉजी। 2002;133(1-2):144-150.
18. टस्क डीएल, चर्च जेएम, मजबूत एसए, एट अल। निर्देशित कल्पना: वैकल्पिक कोलोरेक्टल सर्जरी के दौर से गुजर रहे रोगियों की देखभाल में एक महत्वपूर्ण अग्रिम। बृहदान्त्र और मलाशय के रोग। 1997;40(2):172-178.
19. लैंग ईवी, बेनशॉट ईजी, फिक एलजे, एट अल। आक्रामक चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए सहायक गैर-फार्माकोलॉजिकल एनाल्जेसिया: एक यादृच्छिक परीक्षण। लैंसेट। 2000;355(9214):1486-1490.

---

---

आगे: संपूर्ण चिकित्सा प्रणाली: एक अवलोकन