आत्महत्या के PTSD और विचार: अंधेरे क्षणों के साथ कैसे करें

February 06, 2020 07:32 | मिशेल रोसेन्थल
click fraud protection

मुझे आपके लिए बुरा लगा। ऐसे लोग हैं जो आपके संघर्षों की बहुत परवाह करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं। हम एक-दूसरे को खुश देखना चाहते हैं। नुकसान के बाद जीवन मुश्किल है। मैं अभी भी अपना रास्ता खोजने के लिए स्थलाकृति का अध्ययन कर रहा हूं। मजबूत रहो।

मुझसे 6-12 साल की उम्र में मेरे सौतेले पिता द्वारा बार-बार बलात्कार किया गया।
मेरी माँ ने नया क्या किया और जब मैंने उसके पास जाकर कुछ नहीं किया तो उसने मुझे इतना बुरा पीटा, फिर उसने मुझे बेसमेंट में एक कैबनेट में बंद कर दिया, जब तक कि मैं सबसे ठीक नहीं हो गया 9 दिनों के लिए एक बार कुछ दिनों के बाद मुझे किसी भी कारण से बाहर नहीं जाने दिया गया, इसलिए मैं अपने स्वयं के कचरे में बैठ गया मुझे हर दूसरे दिन 1 कप पानी दिया गया, इस बीच उन वर्षों में जब मेरे सौतेले पिता ने मेरा बलात्कार किया था, मैं 40 साल बाद दिन में एक बार पट्टे पर सोचता हूं कि मैं अपने दर्द को खत्म करना चाहता हूं, लेकिन मेरी आत्मा की हत्या 40 साल पहले की गई थी।

गंभीरता से? सच में? तुम मुझ पर विश्वास करो। मेरा शरीर पूरी तरह से और दर्दनाक रूप से टूटा हुआ है, मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि कैंसर के रोगियों को कोई भी जल्द ही दर्द की दवा नहीं दी जाएगी और (आप पर ध्यान दें) एक पेशेवर नर्स हूँ इसलिए यह एक TRUE दर्द पैमाना माप है) मेरा दैनिक दर्द 7 और स्पाइक्स से बिजली 8-9 को पूरे रास्ते में झटका देता है रीढ़ की हड्डी। मेरा मस्तिष्क एमआरआई स्विस चीज़ की तरह दिखता है, मेरे पास एमएस, सीएफआईडीएस / फाइब्रोमाइलीगा, स्पोंडिलोसिस और मल्टीसिस्टम ऑटोइम्यून बीमारी है, जो सभी विषाक्त पदार्थों के कारण संबंधित है, एजेंट ऑरेंज और वीएक्स सहित, सरीन और मस्टर्ड गैस I और हजारों अन्य सैन्य दिग्गजों को फीट में उजागर किया गया था। मैकक्लेन, एएल, और मैं भी था सेना में रहते हुए बार-बार और क्रूरतापूर्वक सामूहिक बलात्कार किया गया, जिसके लिए उन जिम्मेदारियों के बाद भी कोई सजा नहीं दी गई जब तक कि LITERALLY ने रिपोर्ट करने के लिए मेरी जान जोखिम में डाल दी उन्हें। मैंने एक NICU RN के रूप में अपना अद्भुत कैरियर खो दिया है, मेरे बेटों ने अपनी कॉलेज की शिक्षा खो दी है, मैं बेघर हो गया हूं, मेरे दोस्त लंबे समय से मेरी "अक्षमता दिखाने" से थक गए हैं नियोजित घटनाओं के लिए और मुझे छोड़ दिया और पिछले पांच वर्षों के भीतर मेरे माता-पिता दोनों की मृत्यु हो गई और मेरा छोटा भाई भी (जिसने आत्महत्या कर ली, कथित तौर पर एक अपमानजनक के बाद शादी - हाँ, यह पुरुषों के साथ भी होता है, और कोई भी हमारे माता-पिता किसी भी तरह से अपमानजनक नहीं थे - वे उच्च मध्यम वर्ग के पेशेवर थे जिन्होंने हमें समाज में योगदान देने के लिए अच्छी तरह से उठाया, जो हमने किया)। दवा के बड़े पैमाने पर अधिक मात्रा में एनेस्थेसियोलॉजिस्ट द्वारा मुझे मार डाला गया था। वहाँ अधिक है, लेकिन मैं पहले से ही किसी का ध्यान आकर्षित किया है। इससे भी बुरी बात यह है कि जब भी मैं कहता हूं कि मुझे दर्द हो रहा है, तो मैं "मेड साधक" की तरह व्यवहार करता हूं नशीले पदार्थों से बचने का समय और सब्यूटेक्स की कोशिश करने के लिए आवश्यक, जो वास्तव में एक खुराक में बटरनस है जो वास्तव में इलाज करता है दर्द!... थोड़ा मुझे पता था कि मैं नशीले पदार्थों का सेवन नहीं करने के लिए अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए खुद को एक नशेड़ी के रूप में लेबल कर रहा था! मेरे मेडिकल / फ़ार्मेसी रिकॉर्ड में डॉक्टर्स सिर्फ LOOK के लिए बहुत आलसी हैं, लेकिन पिन स्पाइन के रूप में मेरी रीढ़, गर्दन से लेकर पाव तक का उपयोग करना उनके लिए FINE है। क्यों यह फिर से मैं जीवित रहना चाहिए? मैं कुछ भी नहीं योगदान देता हूं और मेरे एक बेटे ने पहले ही अपनी नौकरी खो दी है क्योंकि उसे मुझे चारों ओर जाने में मदद करनी है। मैं सबका पक्ष रखूंगा।

instagram viewer

मिशेल रोसेन्थल

अक्टूबर, 16 2013 को सुबह 9:22 बजे

हां, मिशेल, मुझे अब भी आप पर विश्वास है। आपके पास बहुत बड़ी चुनौतियां हैं और अब तक कोई भी निराश और गुस्सा महसूस कर रहा है। मेरा जीवन एक आपदा था: मेरा मन और शरीर दोनों टूट गए थे और कोई भी शीर्ष विशेषज्ञ मदद नहीं कर सकता था। मैंने हार मान ली, रॉक बॉटम मारा, और फिर झटके से लेकिन बहुत धीरे-धीरे अपने जीवन को बेहतर बनाने का तरीका खोज लिया। यह सब कुछ एक ही बार में चिकित्सा या यूटोपिया खोजने के बारे में नहीं था; यह पारंपरिक बॉक्स के बाहर सोचने और अप्रत्याशित स्थानों में मदद करने (और खोजने) की शुरुआत करने के बारे में था। काश मैं व्यक्तिगत रूप से आप कैसे महसूस में फर्क कर सकता है। बहुत कम से कम, मैं आपकी ताकत, समर्पण, साहस और लचीलापन पर विश्वास करूंगा और आशा करता हूं कि आपके पास जो गुण हैं, वे आपको एक ऐसे रास्ते पर लाते हैं जो आपको बेहतर महसूस करने की ओर ले जाता है।

  • जवाब दे दो

हालांकि उन समयों से बाहर आना बहुत मुश्किल है... मैं तब पीता हूं जब यह सब बहुत अधिक हो जाता है और यह समय पर सब कुछ सुन्न करने में मदद करता है... लेकिन फिर उसी समय मैं इसे खत्म करने के लिए दवा लेता हूं क्योंकि यह एकमात्र तरीका है। दुर्भाग्य से मैं पांच ओवरडोज़ के माध्यम से जी रहा हूं और भले ही मैं चिकित्सा में हूं, मैं अभी भी उसी तरह महसूस करता हूं और प्रत्येक दिन बेहतर तरीके से कामना करता हूं।

मिशेल रोसेन्थल

मार्च, 18 2013 को शाम 7:39 बजे

@ डोन - मुझे पता है कि आपका क्या मतलब है। मैंने चिकित्सा में अभी भी बहुत समय बिताया है, जो कम से कम कहने के लिए घटिया महसूस कर रहा है। मुझे खेद है कि आप उस स्थान पर हैं। आखिरकार मैं पूरी तरह से दूसरे चिकित्सीय दृष्टिकोण में बदल गया क्योंकि मैं बेहतर के बजाय बदतर हो रहा था। ट्रामा विशेषज्ञ, बैबेट रोथ्सचाइल्ड कहते हैं, "आप जानते हैं कि आप सही रास्ते पर हैं जब आप थोड़ा बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं। यदि आप बेहतर महसूस करना शुरू नहीं करते हैं, तो अपने दृष्टिकोण में बदलाव करने का समय आ गया है। "बेशक, मैं नहीं आप सभी को जानते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि हम हर बार वसूली के प्रबंधन के बारे में सोचते हैं प्रक्रिया।

  • जवाब दे दो

उपयोगी अंतर्दृष्टि के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। मैं बचपन, शारीरिक, भावनात्मक और यौन शोषण के परिणामस्वरूप पीटीएसडी से पीड़ित हूं और मेरे दिवंगत पति ने आत्महत्या की है इसलिए मेरे दर्द में मैंने खुद के जीवन को खत्म करने के लिए कई प्रयास किए हैं। फिर से धन्यवाद।

मिशेल रोसेन्थल

5 दिसंबर 2012 को शाम 4:47 बजे

@ श्रीहरि - मुझे खुशी है कि पोस्ट और वीडियो आपके साथ प्रतिध्वनित हुआ। वो अंधेरे पल इतने चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। मुझे उम्मीद है कि आगे जाकर आपको राहत पाने का एक रास्ता मिल जाएगा। आप एक भारी बोझ ढो रहे हैं, मेरी इच्छा है कि आप इसे हल्का करें। आघात वसूली के लिए कई तरीके हैं। यहाँ कुछ विचार: http://www.healmyptsd.com/treatment

  • जवाब दे दो