जेनिफर स्मिथ का परिचय, 'अवसाद के साथ नकल' के लेखक

मैं जेनिफर स्मिथ हूं, और मैं इसके लिए लिखने के लिए रोमांचित हूं अवसाद के साथ मुकाबला हेल्दीप्लस पर। मुझे जनवरी 2017 में प्रमुख अवसाद का पता चला था। यह एक परिणाम के रूप में आया था आत्महत्या प्रयास जिसमें रोगी की मनोरोगी देखभाल की आवश्यकता होती है। मैं जीवन भर अवसादग्रस्तता के प्रकरणों से जूझता रहा, लेकिन यह बहुत अधिक गंभीर घटना थी। इस बिंदु तक, मैं अपने अवसाद को सरल करने के लिए जिम्मेदार ठहरा रहा था moodiness या सिर्फ थका हुआ है। मैंने अपने अवसाद को दूसरों से छिपाने के लिए दिनचर्या और तरीकों को अपनाया था, और उसी के परिणाम ने मुझे मेरे जीवन की लागत दी। मैं वर्तमान में दवा और चिकित्सा में हूं, और मैं सीख रहा हूं कि अपने अवसाद को कैसे अनदेखा करना है, बजाय इसे अनदेखा करने के।

‘अवसाद के लक्ष्यों के साथ मुकाबला

इस ब्लॉग के माध्यम से, मैं अवसाद के साथ दूसरों को प्रोत्साहित करने की उम्मीद करता हूं। मैं कुछ उपकरण साझा करना चाहता हूं जो मेरे लिए काम करते हैं। मैं उन अन्य लोगों के लिए चाहूंगा जिनके पास मुझसे सवाल पूछने या उनके लिए काम करने के बारे में बात करने के लिए अवसाद है। मैं चाहता हूं कि यह एक ऐसा ब्लॉग हो, जो बातचीत को प्रोत्साहित करे। अंत में, मैं के उन्मूलन की उम्मीद है

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर कलंक ताकि किसी को भी अपने दर्द को फिर से छिपाने की जरूरत महसूस न हो।

जेनिफर स्मिथ के बारे में 'अवसाद के साथ नकल'

मेरा एक अविश्वसनीय रूप से सहायक परिवार है, लगभग 20 साल का मेरा पति और मेरे तीन बड़े बच्चे; वे इस यात्रा पर साथी यात्रियों के प्रति दयालु और समझदार हैं। मेरा एक चौथा बच्चा भी है, जो दृष्टिबाधित है और गंभीर रूप से विकास में देरी करता है। जबकि यह अतिरिक्त चुनौतियां प्रस्तुत करता है, मैं हमारे परिवार में उसके जीवन के स्थान के लिए आभारी हूं और जीवन के सबक मैं उससे रोजाना सीखता हूं।

मुझे शरद ऋतु में पढ़ने, लिखने और सभी चीजों का आनंद मिलता है। मैं अपने लाल बालों और पिक्सी कट के लिए भी काफी फेमस हूं। मैं चाहता हूं कि लोग मुझे देखें, न कि सिर्फ मेरे अवसाद को।