एडीएचडी वयस्कों और माता-पिता के लिए समय की बचत स्प्रिंग क्लीनिंग टिप्स और ट्रिक्स
डेस्क प्रशिक्षु घूर्णन डेस्क आयोजक
शेल्दी द्वारा समीक्षित, ADHD के साथ एक वयस्क
Staples.com पर खरीद
गन्दा स्थिति: घर पर बिल का भुगतान करने और कागजी कार्रवाई करने के दौरान, मुझे अपनी जरूरत की हर चीज की तलाश करनी थी - टिकट, पेन, यहां तक कि बिल भी। मैं कागजी कार्रवाई से डर गया क्योंकि इसे शुरू करने में इतना समय लगा।
फास्ट फिक्स: डेस्क अपरेंटिस मेरे सभी आवश्यक वस्तुओं को पास रखता है। मैं अपने प्लानर को उसमें बिल, प्रिंटर पेपर, मेलिंग सप्लाई, नोटपैड, और सभी पेन, पेंसिल, हाइलाइटर्स, और स्थायी मार्कर के लिए एक फ़ाइल के साथ रख सकता हूं, जिसकी मुझे आवश्यकता हो सकती है। जब मैं ऐसा करूँ तो चीजों को उनकी निर्दिष्ट फाइलों में रखना आसान है। मैं काम के लिए एक डेस्क अपरेंटिस भी प्राप्त करना चाहता हूं।
[नि: शुल्क गाइड: आज सब कुछ व्यवस्थित करें]
बड़े स्टैकिंग दराज
ADHD के साथ 7 वर्षीय बच्चे की माँ डोना द्वारा समीक्षित
पर खरीद ContainerStore.com
गन्दा स्थिति: मेरा बेटा कई खेल खेलता है, जिनमें से सभी को विभिन्न उपकरणों की आवश्यकता होती है। अभ्यास या खेल के बाद, माइक अपने गियर को घर के चारों ओर बिखरा हुआ छोड़ देता था। हमें हमेशा यूनिफॉर्म खोजने में परेशानी होती थी और खेल के दिन उन्हें और कुछ भी चाहिए था।
फास्ट फिक्स: हमने यूनिट के प्रत्येक दराज को एक गतिविधि के लिए समर्पित किया और इसे लेबल किया: फुटबॉल, टी-बॉल, मार्शल आर्ट, तैराकी। क्योंकि कंटेनरों को देखा जा रहा है, एक त्वरित नज़र मुझे बताएगा कि क्या मेरे बेटे ने प्रत्येक गतिविधि के लिए आइटम नहीं रखा है, जैसा कि मैंने पूछा है। बोनस: दराज प्रत्येक गतिविधि के लिए सब कुछ रखने के लिए पर्याप्त बड़े हैं।
स्पोर्ट्स-गियर ब्लूज़: इस अन्य उत्पाद को खेल उपकरण भंडारण के लिए एक मजेदार और व्यावहारिक समाधान के रूप में बिल किया जाता है, लेकिन क्या यह वास्तव में चाल चलेगा? एक पेशेवर आयोजक सड़क परीक्षण लेता है।
[स्व-परीक्षण: क्या आपका अव्यवस्था नियंत्रण से बाहर है?]
मिस्टर क्लीन मैजिक इरेज़र
डेब्बी द्वारा समीक्षित, ADHD के साथ वयस्क
दवा की दुकानों और किराने की दुकानों पर खरीद
गन्दा स्थिति: मैंने अपनी सफाई की आपूर्ति को तहखाने में रखा था, इसलिए जब मुझे घर के दूसरे क्षेत्र में एक छोटी सी नौकरी मिली थी, तो मुझे कदमों को नीचे चलाना होगा, उचित सफाई उत्पादों और लत्ता ढूंढना होगा, और वापस चलना होगा। मुझे अक्सर मिलता है दूर और अभिभूत.
फास्ट फिक्स: मैजिक इरेज़र स्टोर करना आसान है, इसलिए मैंने एक को रसोई में, एक को बाथरूम में और एक को कपड़े धोने के कमरे में रखा। जब मुझे कुछ साफ करने की आवश्यकता होती है, तो मैं सिर्फ एक कैबिनेट से मैजिक इरेज़र को पकड़ता हूं, इसे गीला करता हूं, और साफ करता हूं। मैजिक इरेज़र, साबुन के मैल, किचन के स्पिल और माइक्रोवेव के अंदर बेक्ड-ऑन फूड को हटा देता है। जब मैं पूरा हो गया, मैंने इरेज़र को कुल्ला और इसे दूर कर दिया। यह एक समय और पवित्रता सेवर है - एक सफाई प्रणाली जिसके साथ मैं छड़ी कर सकता हूं!
ध्यान दें:उत्पाद के नाम, मॉडल, मूल्य और विनिर्देश प्रिंट के रूप में वर्तमान थे। कृपया नीचे एक टिप्पणी छोड़ दें यदि आप अधिक सटीक और अद्यतित जानकारी के बारे में जानते हैं।
19 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।
