प्रश्न: "मैं एक कलाकार हूं, और मुझे स्टोर करने में मदद की जरूरत है और मेरे जीवन का आयोजन - और मेरी कला और शिल्प की आपूर्ति। और क्या आपके पास रचनात्मक प्रकारों के लिए कोई अन्य संगठनात्मक सलाह है? "A: जहां तक मुझे पता है, दोनों के बीच संबंध पर कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हैं एडीएचडी और रचनात्मकता. ...
पढ़ना जारी रखेंमैं पहली बार आठवीं कक्षा में था। मैं अंदर चला गया राष्ट्रीय वायु और अंतरिक्ष संग्रहालय मेरे पर्स के साथ, और इसके बिना छोड़ दिया। अंदर मेरा वॉकमैन था, एक बेलिंडा कार्लिस्ले टेप, एक वर्तमान मैं अपने पिता को खरीदा था, और यात्रियों की जाँच में $ 40। (मेरे माता-पिता एक 13-वर्षीय को एक सप्ताह के मैदान ...
पढ़ना जारी रखेंक्या इसे "हाउसकीपिंग" या "हाउस अरेस्ट" कहा जाना चाहिए? दोनों को अलग-अलग बताना आसान नहीं है, खासकर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD या ADD) से पीड़ित लोगों के लिए। जैसा कि एर्मा बॉम्बेक ने कहा: "हाउसवर्क एक व्यर्थता से विस्मरण तक ट्रेडमिल है, टेडियम और काउंटर-उत्पादकता पर रोक के साथ।"वहाँ एक बेह...
पढ़ना जारी रखेंजब किचन साफ होबाकी घर भी साफ-सुथरा रहता है। दूसरे शब्दों में, जैसा कि रसोई घर जाता है, इसलिए घर जाता है। एक गंदा रसोईघर आपके घर के अन्य सभी कमरों को संक्रमित करता है। किचन को साफ सुथरा रखने की कवायद। ऐसे:डिशवॉशर को रसोई में प्रवेश करते ही सबसे पहले खाली कर दें। इस तरह, आप के लिए एक जगह है गंदे ...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपने कभी गोग्लिंग द्वारा "संगठित होने के मजेदार तरीके" के आयोजन से परहेज किया है? मेरे पास है। मुझे बहुत सारे मज़ेदार उत्पाद मिले - रंगीन टोट कंटेनर और आंखों को पकड़ने वाले लेबल से लेकर शांत फर्नीचर तक। मैं 15 मिनट एक दिन में अपने घर "नकली साफ" प्राप्त करने के लिए एक रास्ते पर ठोकर खाई। साइट...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपको कभी अपने सिर में एक गाना फंसता है जिसे आप हिला नहीं सकते हैं? दूसरे दिन मैंने ग्रीन जायंट सब्जियों के लिए एक वाणिज्यिक देखा, और मुझे अपने दिमाग से जिंगल नहीं मिला। बार-बार, मैंने खुद को यह सोचते हुए, गुनगुनाते हुए, और "हो, हो, हो, ग्रीन जाइंट" गाते हुए पकड़ा।इससे लड़ने के बजाय, मैंने जा...
पढ़ना जारी रखेंलिसा बेल के पास बहुत कुछ है। 22 वर्षीय उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय स्नातक एक नए शहर, एक नई नौकरी और जल्द ही एक नए अपार्टमेंट में समायोजित हो रहा है - और उसके पास वयस्क ध्यान घाटे की सक्रियता विकार है।"एक सुरक्षित वातावरण से अपने दम पर जा रहा है भयानक है," वह कहती हैं। "आपको लगता है कि आप ठीक हो...
पढ़ना जारी रखेंयदि आप ध्यान घाटे की सक्रियता विकार वाले कई वयस्कों की तरह हैं (एडीएचडी), आप अपने काम को आपके सामने फैलाना पसंद करते हैं। प्राथमिक तौर पर देखकर सीखने वाला, एक ही समय में सब कुछ देखने में सक्षम होना एक परियोजना पर ध्यान केंद्रित करने और खत्म करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है।यदि आप अकेले रह...
पढ़ना जारी रखेंहमारे जीवन में, हम सभी या कुछ भी नहीं देखते हैं। हम अपने यार्ड को देखते हैं और सोचते हैं कि हमारे पास यह सब करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। और एक दिन में यह सब करने की कोशिश करना आपको डूबने और उससे आनंद लेने की गारंटी है। (अरे हाँ, यार्ड वर्क में आनंद है।)आनंद को वापस कैसे जाने दिया जाए? अपना य...
पढ़ना जारी रखेंघर और काम पर कैसे व्यवस्थित होसंगठित होना आपके लक्ष्यों तक पहुंचने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। वहां कोई रहस्य नहीं। तो हम घर पर, काम पर, और अपने व्यक्तिगत जीवन में पुरानी बीमारी से क्यों बचते हैं?जूडिथ कोल्बर्ग ने सुझाव दिया है कि यह पूर्णतावाद की बात है: हम ऐसा करने में असमर्थ हैं जो इसे औ...
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मेरी बेटी हमारे पालतू जानवरों से बहुत मिलती है। वह उन्हें प्यार देता है, और वे इसे वापस कर देते ह...
प्रश्न: “मेरा परिवार है बहुत ज़्यादा होमवर्क. सप्ताहांत में वह हर रात और घंटों काम कर रहा है और अ...
निःशुल्क निटेरियन WEXELBLATT के साथ WEBINAR रिप्ले"एडीएचडी वाले लड़कों के सामाजिक जीवन" को सुनेंक...