"सबसे गतिशील सीखने के अनुभव कलमकारी पर जुनून का पक्ष लेते हैं"

सीखना विरोधी एजेंडे का युद्ध हो सकता है।

मैं चाहता हूं कि मेरा बच्चा पढ़े, उनकी गुणन सारणी जानें, और अच्छी कलमकारी हो। मुझे चिंता है कि वे पीछे पड़ जाएंगे - कि हम "पर्याप्त नहीं कर रहे हैं।"

लेकिन एडीएचडी वाला मेरा बच्चा अपने जुनून का बिना रुके पालन करना चाहता है। वे 12-भाग वाली लेगो स्टॉप-मोशन मूवी सीरीज़ बनाना चाहते हैं या स्क्रैच से कार्डबोर्ड रोबोट बनाना चाहते हैं। स्कूल का विचार मात्र परमाणु बम जैसी प्रतिक्रिया उत्पन्न कर सकता है। जब हम अंत में आरंभ करते हैं, तो साधारण कार्यों में घंटों लग सकते हैं।

तो जब हम इस तरह की अलग-अलग चीजें चाहते हैं तो हम एक संधि की दलाली कैसे करते हैं? और मैं अपने बच्चे को पहले से ही अपना गणित करने के लिए कैसे प्राप्त करूं ?!

ये सभी प्रश्न हैं जो मैंने अपने आप से पूछे हैं my homeschooling यात्रा, जो मेरे पहले बेटे के साथ शुरू हुई, अब 14. हमें पता ही नहीं चला कि उसने कब स्कूल जाना शुरू किया था एडीएचडी. उसके लक्षण हल्के थे, इसलिए लड़ाइयाँ छोटी थीं, लेकिन फिर भी चुनौतीपूर्ण थीं।

फिर मेरा दूसरा बेटा साथ आया। हमने सोचा था कि हम पेरेंटिंग और स्कूली शिक्षा के बारे में जानते थे। अब 9, वह तीव्रता और जोश का बवंडर है। एडीएचडी-वार, हम यह कहना पसंद करते हैं कि वह "कुल पैकेज" है। अगले १२ वर्षों तक इस बच्चे को पढ़ाने की कोशिश करने के विचार से मैं अभिभूत महसूस कर रहा था!

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लेकिन मैंने एडीएचडी के बारे में और अधिक सीखा और तदनुसार मेरी होमस्कूलिंग और शिक्षा के लिए सामान्य दृष्टिकोण तैयार किया। ऐसा करने से, मेरे बच्चों और एडीएचडी वाले सभी रचनात्मक, प्रतिभाशाली व्यक्तियों के लिए मेरा सम्मान बढ़ गया। मेरे लड़कों को बैठने और किसी ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में बहुत ऊर्जा लगती है जिसमें वे रुचि नहीं रखते हैं, और अपने सक्रिय दिमाग में शासन करने के लिए, हमेशा विचारों के साथ दौड़ते रहते हैं। मैं उनकी हताशा को समझने लगा और उसमें से मुझे करुणा का अनुभव हुआ। अपने बच्चों के साथ युद्ध का अनुभव करना कठिन था जब मैंने उनकी आँखों से दुनिया को देखना शुरू किया।

रचनात्मकता और हास्य की भावना के साथ, एडीएचडी वाले होमस्कूल बच्चों के लिए संभव है और अन्यथा सार्थक बनाने में मदद करें सीखने के दौरान प्राप्त अनुभव लिए उन्हें। चाहे मेरे जैसा लंबे समय से होमस्कूलर हो, या महामारी के लिए बिल्कुल नया धन्यवाद (शायद आप भी होमस्कूलिंग जारी रखने का इरादा रखते हैं लंबे समय तक), या यदि पारंपरिक, इन-पर्सन स्कूल आपके परिवार की पसंद है, तो हम सभी को अपने बच्चों को प्रेरित करने में मदद और समर्थन की आवश्यकता है। सीख रहा हूँ। एडीएचडी के साथ अपने बच्चे को जीवित रहने और शैक्षिक रूप से कामयाब होने में मदद करने के लिए यहां मेरी शीर्ष युक्तियां दी गई हैं, चाहे सेटिंग कोई भी हो।

एक अच्छा सीखने का अनुभव: एडीएचडी वाले बच्चों के लिए 6 युक्तियाँ

1. एडीएचडी के लक्षणों को व्यक्तिगत रूप से न लें।

यह चिंता करना आसान है कि आपके बच्चे का व्यवहार संबंधी समस्याएँ इसका मतलब है कि आप एक बुरे माता-पिता या शिक्षक हैं। एडीएचडी के साथ जीवन के भावनात्मक पक्ष से अलग होने से मेरे लिए चमत्कार हुआ है। मुझे परेशान या भावुक होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मैं अब भी अपमानजनक व्यवहारों को ठीक कर सकता हूँ। मैंने पाया है कि मैं जितना अधिक "निराशाजनक" रहता हूं, हमारे पास शक्ति संघर्ष उतना ही कम होता है।

मेरे सबसे छोटे बच्चे के लिए, भावनात्मक आवेग निराशा का सामना करने पर उसके लिए शांत और सम्मानजनक बने रहना कठिन बना देता है। (उबाऊ स्कूलवर्क करना निराशाजनक है जब उन्होंने उस सुबह एक सिम्फनी लिखने की आशा की थी!) उनके ट्रिगर्स को जानने से मुझे सहानुभूतिपूर्ण और अधिक धैर्य रखने में मदद मिली है। कुछ दिन, स्कूल आसान होगा, और कुछ दिन यह कठिन होगा। लेकिन परवाह किए बिना, मुझे परेशान होने या अत्यधिक भावुक होने की ज़रूरत नहीं है।

[पढ़ें: किसी बच्चे को उसके नियंत्रण से बाहर बुरे व्यवहार के लिए कभी भी दंडित न करें]

2. काम को प्रबंधनीय हिस्सों में तोड़ें और प्रोत्साहन जोड़ें।

मेरे 9 साल के बच्चे के लिए, उसके गणित के पाठ में 28 समस्याएं भारी और असंभव लग सकती हैं। तो हम इसे तोड़ देते हैं। वह 10 समस्याओं को पूरा करता है, फिर एक छोटा ब्रेक लेता है।

एडीएचडी वाले कई बच्चे भी आगे देखने के लिए कुछ करना पसंद करते हैं। जब मुझे एहसास हुआ कि मेरा बच्चा काम करने से ज्यादा समय डूडलिंग में बिता रहा है, तो मैंने गतिविधि को एक प्रोत्साहन में बदल दिया। उसे एक चित्र बनाने को मिलता है के पश्चात वह 10 समस्याओं को पूरा करता है। वह इस इनाम को पाने के लिए उत्साहित है, और मुझे दिखाता है कि वह क्या बनाता है। आपका बच्चा टाइमर बंद होने से पहले कोशिश करना और "घड़ी को हरा देना" और एक निश्चित मात्रा में काम करना पसंद कर सकता है। जो भी हो, प्रोत्साहन होने से काम और दिलचस्प हो जाता है और फोकस अधिक स्थिर हो जाता है।

3. चलते रहो! समाविष्ट शारीरिक गतिविधि सीखने में।

हमारे पास एक ट्रैम्पोलिन है - एडीएचडी वाले बच्चों को होमस्कूल करते समय मैं इसे एक आवश्यक वस्तु मानता हूं। अगर सभी को बहुत ज्यादा गिलहरी हो रही है, तो मैं उन्हें 20 मिनट के लिए कूदने के लिए बाहर भेज देता हूं। मेरे बच्चे आमतौर पर तरोताजा होकर वापस आते हैं और फिर से शुरू करने के लिए तैयार होते हैं। कभी-कभी, जब वे कूदते हैं तो मैं इतिहास को जोर से पढ़ता हूं। उन गतिविधियों के साथ रचनात्मक बनें जिन्हें आपका बच्चा अपनी ऊर्जा प्रवाहित करने और सुस्त मस्तिष्क को पुनर्जीवित करने के लिए पहले से ही आनंद लेता है। यहां कुछ मजेदार विचार दिए गए हैं:

• यार्ड के चारों ओर टहलें और एक साथ शब्दों की वर्तनी पर काम करें।
• एक सॉकर बॉल को किक करें और उसे वापस किक करने से पहले गणित के एक प्रश्न का उत्तर दें।
• कठिन विषय शुरू करने से पहले बैठक में 10 मिनट का डांस ब्रेक लें।

4. स्कूल में रुचियां और जुनून बुनें।

एडीएचडी वाले कई बच्चे हाइपरफोकस एक विशेष रुचि पर। मेरा 9 वर्षीय प्रिय समुंदर के लुटेरे, केवल, २ साल के लिए। वह हर दिन पूरी तरह से बनाई गई योजनाओं के साथ जागता था, जैसे टोर्टुगा पर अपने टेडी बियर के कारनामों के बारे में 10-पुस्तक श्रृंखला लिखना (श्रृंखला में प्रमुख रूप से प्रदर्शित एक द्वीप)। मैं नहीं कह सकता था, क्योंकि मेरे पास पहले से ही एक अलग लेखन पाठ्यक्रम की योजना थी, लेकिन इस तरह के अभियान और जुनून को बर्बाद क्यों करें? और अच्छी खबर यह है कि आपके बच्चे का जुनून कुछ भी हो, कुछ होमस्कूलिंग माता-पिता ने शायद इसे एक सबक में बदल दिया है!

इंटरनेट STEAM गतिविधियों (Minecraft के लिए समान) में LEGOs का उपयोग करने के लिए विचारों से भरा है। अगर आपके बच्चे को कीड़े पसंद हैं, तो एक बग के आकार का केक बेक करें और उन्हें गणित के एक मजेदार पाठ के हिस्से के रूप में सामग्री को मापने के लिए कहें। बड़े बच्चे सबसे अस्पष्ट कीड़ों के लिए लैटिन नामों और मूल शब्दों का अध्ययन कर सकते हैं या किसी विशेष बग के दृष्टिकोण से डायरी प्रविष्टियां लिख सकते हैं, जिसमें उन्होंने शोध किया है। संभावनाएं अनंत हैं।

5. छोटी सकारात्मक उपलब्धियों पर ध्यान दें।

होमस्कूलिंग माता-पिता के लिए खतरनाक "हम पर्याप्त नहीं कर रहे हैं" सिंड्रोम बहुत वास्तविक है। अपनी और अपने बच्चे की दूसरों से तुलना करने के बजाय जीत पर ध्यान दें। क्या उन्होंने आज अपना अधिकांश गणित केवल दो ब्रेक के साथ पूरा किया? वाह् भई वाह! क्या आपने उनके वर्तमान शौक या जुनून के साथ आवश्यक कार्य में बाँधने का कोई तरीका सोचा? आश्चर्यजनक। क्या आपने अपना आपा खोए बिना अपने बच्चे को 52 बार उनके काम पर वापस भेज दिया? गजब का। किसी भी और सभी जीत का जश्न मनाएं - आपके बच्चे की और आपकी अपनी।

6. समर्थन प्राप्त करें - अपने लिए।

जब आप अपने आप को अपनी बुद्धि के अंत में पाते हैं, तो क्या कोई अन्य माता-पिता है, अधिमानतः एडीएचडी वाले बच्चे का, जिसके साथ आप प्रशंसा कर सकते हैं? अपनी कुंठाओं को बाहर निकालने में सक्षम होना, चाहे वह किसी व्यक्ति के लिए हो या किसी पत्रिका में, एक जीवनरक्षक है। असुरक्षित होना और बिना किसी निर्णय के, दोस्तों के साथ समर्थन प्राप्त करना और देना, जीवन देने वाला है। अधिकांश शहरों में सक्रिय ऑनलाइन होमस्कूल समुदाय हैं, आमतौर पर फेसबुक के माध्यम से। उन लोगों को ढूंढने के लिए पहुंचें जो समान नाव में हैं। होमस्कूलर आमतौर पर दूसरों को इस रास्ते को शुरू करने या जारी रखने में मदद करना पसंद करते हैं।

होमस्कूलिंग - या सामान्य रूप से स्कूली शिक्षा - जब आपके बच्चे के पास एडीएचडी है, तो असंभव लग सकता है, लेकिन ऐसा होना जरूरी नहीं है। हमारे बच्चे की ताकत के साथ काम करने से, उनके संघर्षों को समायोजित करने और रचनात्मक समाधान खोजने से, लड़ाई समाप्त हो सकती है और हर कोई जीत सकता है।

सीखने का अनुभव: अगले चरण

• पढ़ें: हर बच्चे को चमकने में मदद करने के लिए शिक्षण रणनीतियाँ
• ब्लॉग: "मैं वर्षों से अपने एडीएचडी ब्रूड को होमस्कूल कर रहा हूं। यहाँ वही है जो मैं तुम्हें जानना चाहता हूँ।"
• डाउनलोड: सीखने के उपकरण जो उत्पादकता, पढ़ने और लिखने के कौशल में सुधार करते हैं

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25 मई, 2021 को अपडेट किया गया