"थेरेपी ने मेरी मदद की ..."

ADDitude पूछा गया, "चिकित्सा आपके दृष्टिकोण और एडीएचडी लक्षणों में सुधार कैसे करती है, दवा के साथ या उसके बिना?" यहाँ आपको क्या कहना है:

“साप्ताहिक सत्रों ने पुष्टि की कि मैं एक अच्छा व्यक्ति था जो एक समस्या थी, एक बिखरे हुए ओफ नहीं। ”- जोसेफ मैक्लिस्टर, वाशिंगटन

“मेरे लक्षणों पर एक लेबल लगाने से मुझे अपने जीवन में पहली बार for सामान्य’ महसूस हुआ, अगर इससे कोई मतलब है। निदान किए जाने से पहले, मैंने महसूस किया कि मैं आलसी, अव्यवस्थित, अन्तरिक्षीय और सर्वथा मूर्ख था। उपचार शुरू करने के बाद, मैं समझ गया कि मैं अपने लक्षणों को नियंत्रित कर सकता हूं. इसने मेरे परिप्रेक्ष्य में एक बड़ा बदलाव किया। ” डी।, टेक्सास

“यह स्पष्ट करने में मदद की झूठी खबर ADHD के बारे में. कई चिकित्सा पेशेवर, यह विश्वास करते हैं या नहीं, अभी भी विश्वास नहीं है कि एडीएचडी एक वास्तविक विकार है। ” मेलिसा, न्यू जर्सी

“परामर्श मुझे बताएं कि मैं अकेला नहीं था. मैं समझ गया था - अंत में। ”- रोंडा, इलिनोइस

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“मेरे काउंसलर को ढूंढना एक लंबे समय से खोए हुए दोस्त को खोजने जैसा था! वह समझती है कि जब मेरा दिन खराब होता है। ”-डायने, वाशिंगटन

“मुझे किसी से बात करने की जरूरत है जिसने मुझे जज नहीं किया. मैंने पाया कि मेरा चिकित्सक केवल वही है जो नहीं करता है। ” जिनी रोड्रिगेज, कैलिफोर्निया

“काउंसलिंग ने मुझे वह सिखाया है ADHD एक दायित्व नहीं है, लेकिन यह एक उपहार भी नहीं है। ” ईवा ओ'माली, न्यू जर्सी

“ADHD से निपटने में मेरी मदद करने के लिए परामर्श और कोचिंग महत्वपूर्ण थे. निदान आपको क्रोधित, हतप्रभ और छोड़ सकता है उदास, तब भी जब आपके पास अंत में अपनी अजीबता से निपटने के लिए एक लेबल हो। ”- मार्क, कनाडा

["अंत में, सब कुछ सही नब्ज बनाया"]

“मैंने एक महीने पहले काउंसलिंग शुरू की थी, और यह पहले से ही मुझे जीवन का सामना करने में मदद कर रहा है. मैं आत्म-स्वीकृति प्राप्त करने, मुझे प्यार करने वाले, अपने एडीएचडी को मुझे कैद नहीं करने देने और रिश्तों को बनाए रखने में सक्षम होने की कोशिश करने जैसे मुद्दों से निपट रहा हूं। ” लिंडा कुक, एरिज़ोना

“मुझे यह महसूस करने में मदद करना महत्वपूर्ण था कि मुझे फिर से सीखना है व्यवहारमैं अनुपचारित होने के वर्षों के दौरान क्षतिपूर्ति कर रहा था। ”- मैट, इलिनोइस

“थेरेपी ने मुझे बचा लिया अभिभूत और गलत समझा जा रहा है। इसने मुझे देने से रोक दिया। ”- टी बिशप, इंडियाना

“काउंसलिंग ने मुझे प्राथमिकता दी कि मुझे पहले किन मुद्दों पर काम करने की ज़रूरत थी, और यह पहचानने के लिए कि एडीएचडी लक्षण क्या था और 21 वीं शताब्दी में बस एक समारोह था। यह मुझे आगे बढ़ने की अनुमति देने में बहुत मददगार रहा है.” – हीदर ब्रैडी, न्यू जर्सी

“काउंसलिंग मुझे यह महसूस करने में मदद करने की कुंजी थी कि मैं एडीएचडी के साथ जीवित रह सकता हूं और रह सकता हूं। काउंसलिंग के बिना, मैंने कभी कॉलेज नहीं जाना होता एक शिक्षक बनने के लिए। ”- ऐनी डायक्स्ट्रा, मैरीलैंड

"जब हमारे काउंसलर ने मुझे बताया कि मेरे बेटे पर ADHD का गंभीर मामला है, और मुझे उसकी प्रगति पर गर्व होना चाहिए," मुझे मान्य हुआ. मुझे एक होने का अधिकार था बेहद थकी हुई माँ!” – एम्मा, न्यू जर्सी

[एडीएचडी दवा + व्यवहार चिकित्सा = सर्वोत्तम परिणाम]

2 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया