"मैं एक न्यूयॉर्क यांकी नहीं बनूंगा!"

"जब आप बड़े होते हैं तो आप क्या बनना चाहते हैं?" अमेरिका में मुश्किल से 5 साल का बच्चा है जिसे यह सवाल नहीं पूछा गया है। यह समझने योग्य है, क्योंकि अधिकांश बच्चे वयस्क आकांक्षाओं के बारे में सपने देखना शुरू कर देते हैं।

एक शिक्षक, एक अंतरिक्ष यात्री, एक बैलेरीना, एक डॉक्टर... ये प्रश्न के सामान्य और त्वरित बच्चे प्रतिक्रियाएं हैं। लेकिन एक जवाब है कि हम बहुत कुछ सुनते हैं, और विशेष रूप से एडीएचडी वाले बच्चों से: एक स्पोर्ट्स स्टार।

हम खेल के प्रति जुनूनी राष्ट्र हैं। हम रॉयल्टी जैसे स्टार एथलीटों का इलाज करते हैं, और शीर्ष खिलाड़ी वेतन और समर्थन में लाखों कमाते हैं। आज के युवाओं को उनके जैसा होना कोई आश्चर्य नहीं है। इस तथ्य को जोड़ें कि एडीएचडी वाले बच्चों में जलने की ऊर्जा होती है और अक्सर उस ऊर्जा को खेल में शामिल किया जाता है, और हम यह देख सकते हैं कि कई एथलीट के जीवन पर अपना स्थान क्यों सेट करते हैं।

लेकिन क्या एक खेल कैरियर एडीएचडी वाले बच्चे के लिए एक यथार्थवादी लक्ष्य है - या किसी भी बच्चे के लिए? यकीन है, कुछ शीर्ष करने के लिए मिलता है। लेकिन अधिकांश आकांक्षी नहीं हैं। जब हम खेलों को एक पेशे के रूप में देखते हैं, तो हम कल्पना बनाम वास्तविकता का एक प्रमुख उदाहरण देख रहे हैं। "ग्लैमर" व्यवसायों (खेल, अभिनय, प्रसारण, लेखन, और इसी तरह) के साथ, आपको यह कल्पना करने के लिए अतीत देखना होगा कि कैरियर वास्तव में क्या प्रदान करता है।

आवश्यक कौशल क्या हैं, और क्या आपका बच्चा उनके पास है? किस तरह की जीवन शैली पेशे की विशिष्ट है, और क्या आपका बच्चा इसके लिए अनुकूल हो सकता है? ADHD सफलता की संभावना को कैसे प्रभावित करेगा? वास्तव में, इन सवालों के जवाब देने में आपकी मदद करने के लिए कुछ स्पष्ट आंकड़े हैं।

सही वस्तु

स्पोर्ट्स करियर के लिए केवल बहुत अच्छे खिलाड़ियों पर विचार करने की उम्मीद की जा सकती है। इसका क्या मतलब है, उदाहरण के लिए, एक हाई स्कूल फुटबॉल स्टार के लिए? इसका मतलब है कि प्रतिस्पर्धा करने के लिए उसे निम्नलिखित में से सभी के पास होना चाहिए:

असाधारण और सुसंगत स्तर पर, दिए गए खेल में प्रदर्शन करने की बेहतर क्षमता।

चोटों को रोकने, ऑफसेट करने और पुनर्वास के लिए व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण के माध्यम से समग्र शरीर की शक्ति और स्वास्थ्य को बनाए रखने की क्षमता।

एक स्वस्थ, सुपाच्य आहार के साथ रहना आवश्यक अनुशासन।

खेल के सभी नियमों और विनियमों की पूरी समझ।

प्रत्येक दिन अभ्यास के घंटे के लिए उपलब्ध समय।

कौशल को बेहतर बनाने के लिए आलोचना को स्वीकार करने की क्षमता।

खेल के बाद एक कैरियर संक्रमण के लिए शैक्षिक नींव।

खेलने के लिए भुगतान करें

बहुत कम लोग इसे अमेरिका के प्रो स्पोर्ट्स में बड़ा बनाते हैं। अधिकांश पेशेवर एथलीट मूल वेतन पर, या अमेरिकी एरेनास के बाहर, "फार्म सिस्टम" में काम करते हैं, जहां आय भी कम हो सकती है। ऐसे मामलों में, एथलीट पर अपने स्वयं के खर्च के कुछ या सभी भुगतान करने का अतिरिक्त बोझ होता है।

वर्ष 2000 में, एथलीटों की औसत आय $ 32,700 थी, सबसे कम आय $ 12,630 से कम थी। इसके अलावा, 129,000 कुल खेल श्रमिकों में, केवल 19,000 एथलीट थे। मन में इन आंख खोलने वालों के साथ, एथलीट की जीवन शैली के कुछ अन्य कारकों पर विचार करें:

• काम के घंटे अक्सर अनियमित होते हैं और यात्रा व्यापक हो सकती है।

• निजी जीवन को एक खेल कैरियर की प्राथमिकताओं में दूसरे स्थान पर आना चाहिए।

• प्रतिस्पर्धा और चोट के कारण नौकरी की सुरक्षा लगभग न के बराबर है।

• कैरियर खत्म करने वाली चोटें लगातार खतरा हैं।

एडीएचडी चुनौती

एडीएचडी लक्षण किसी भी कैरियर की पसंद का एक कारक है, और एडीएचडी वाले व्यक्तियों में अद्वितीय लक्षण होते हैं जिसके साथ वे संघर्ष करते हैं। लेकिन ऐसे संशोधन और आवास हैं जो अक्सर एडीएचडी को नौकरी की बाधा के रूप में ऑफसेट कर सकते हैं। यहां कुछ ऐसे मुद्दे दिए गए हैं जिनकी ADHD के साथ एक व्यक्ति को एक पेशेवर-खेल कैरियर में संबोधित करना होगा:

• नियत पर रहना। यह खेल में कोई फर्क नहीं पड़ता जहां प्रबंधक और कोच नियोजन करते हैं। लेकिन व्यक्तिगत खेलों में, जैसे कि टेनिस, गोल्फ, या गेंदबाजी, शेड्यूलिंग एक चुनौती हो सकती है। दैनिक दिनचर्या को चार्ट करना या कार्य जाँचकर्ताओं का उपयोग करना मदद कर सकता है।

• ध्यान देना। एक एथलीट जो ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है वह खेल के सफलता के लिए प्रासंगिक एक महत्वपूर्ण नियम, विनियमन या अन्य जानकारी को याद कर सकता है। हालांकि, व्यक्तिगत डेटा इलेक्ट्रॉनिक्स के उपयोग के साथ तुरंत प्रासंगिक जानकारी दर्ज करने के लिए यह ऑफसेट हो सकता है।

• संगठित होना। यदि, उदाहरण के लिए, एक एथलीट अपने उपकरण नहीं खोज सकता है या अपनी वर्दी का एक हिस्सा खो देता है, तो खेल प्रभावित हो सकता है। चेकलिस्ट, विशेष कंटेनर और कोठरी आयोजक एक एडीडी एथलीट के लिए उपकरण हैं।

• याददाश्त बनाए रखना। खिलाड़ियों को विशिष्ट तकनीकों और नाटकों को याद रखने की आवश्यकता है। हालाँकि, व्यक्तिगत कोच, समय अनुस्मारक और mnemonic तकनीकों के उपयोग से स्मृति में सुधार किया जा सकता है।

• उचित रूप से सामाजिककरण। कई खेलों में सफलता के लिए अच्छी टीम इंटरैक्शन आवश्यक है। एक चिकित्सक, परामर्शदाता या कोच के साथ काम करके, सामाजिक व्यवहार को पढ़ना सीखकर बढ़ाया जा सकता है गैर-मौखिक संकेत, आवेगी या अनुचित प्रतिक्रियाओं पर अंकुश लगाना और दूसरों के प्रति सचेत रहना सीखना ' भावना।

याद रखें कि खेल के क्षेत्र को समतल करने में ये अनुकूलन किस हद तक सफल होते हैं, यह इन क्षेत्रों में प्रेरणा, सहायता प्रणाली और सफलता के इतिहास जैसे अन्य कारकों पर निर्भर करता है।

किसी भी करियर, विशेष रूप से एक ग्लैमर कैरियर पर विचार करते समय, गहन शोध आवश्यक है। फिट है या नहीं यह देखने के लिए करियर काउंसलर के साथ काम करें। यह आपके बच्चे को यह देखने में मदद करेगा कि क्या उसका खेल जीवन का सपना सच हो सकता है।

31 मार्च 2017 को अपडेट किया गया