9 जनवरी को लाइव वेबिनार: विजय अव्यवस्था, एडीडी रास्ता: एक गन्दा घर के आयोजन के लिए 7 व्यावहारिक कदम

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हाल ही में, मैंने वयस्कों के एक समूह के साथ पूछा एडीएचडी 1 (साफ घर) के पैमाने पर अव्यवस्था के उनके स्तर को दर करने के लिए 10 (गन्दा घर)। लगभग तुरंत, एक सज्जन चिल्लाए: "30!"

तो यह साथ जाता है एडीएचडी और अव्यवस्था. हम कागजी कार्रवाई के इंजीनियरिंग ढेर पर पहुंचते हैं और विविध वस्तुओं के झुरमुट जो घर (अभी तक) में नहीं हैं। हम में से कई लोग अव्यवस्था को कुछ समय के लिए नजरअंदाज कर सकते हैं, लेकिन आखिरकार, हमारे आदेश की भावना हमारे विकार की भावना को हावी कर देती है और हम अपने गंदे घर के बारे में कुछ करना चाहते हैं। यह विशेष रूप से सच है अगर हम कंपनी की उम्मीद कर रहे हैं और कबाड़ दराज, रद्दी कोठरी, या कबाड़ के कमरे में सब कुछ टॉस नहीं करना चाहते हैं।

चाहे आपकी अव्यवस्था विशेषता कपड़े धोने है (क्या आप ड्रायर से साफ कपड़े निकालते हैं, कोठरी नहीं? ), बेडसाइड पहाड़ (क्या आप सभी "सामान" जमा करके बिस्तर से बाहर निकल गए हैं?), या ______ के ढेर (खाली में भरें) आपको वहां कुछ भी मिल सकता है), आपको ऐसी रणनीतियाँ और तरकीबें मिलेंगी, जो आपको स्वीकार्य मार्ग पर वापस लाएँगी सफ़ाई। हमारे पास टी-शर्ट को सटीक खंडों में मोड़ने का समय नहीं है जो कि दराज के अंदर अच्छी तरह से खड़े होते हैं (मैरी कोंडो स्पष्ट रूप से एडीएचडी नहीं है)। इसके बजाय, इस वेबिनार पर ध्यान दिया जाएगा:

• क्यों हमारी एडीएचडी दिमाग अव्यवस्था और यह कैसे हमारी दुनिया में प्रकट होता है के लिए तैयार हैं
• एडीएचडी अव्यवस्था और जमाखोरी के बीच का अंतर (और कभी-कभी दो अंतर कैसे होता है)
• एडीएचडी वाले लोगों के लिए ऑर्डर को बनाए रखना इतना मुश्किल क्यों है
• अपनी संगठन प्रक्रिया को पुनः आरंभ करने के लिए सात कदम
• संगठन प्रणाली कैसे बनाएं जो आपके लिए काम करे
  ADHD- परीक्षणित संसाधन जो संगठित होने और संगठित रहने के आपके नए संकल्प का समर्थन कर सकते हैं

हमारे विशेषज्ञ के लिए एक प्रश्न है? लाइव वेबिनार के दौरान प्रस्तुतकर्ता के लिए प्रश्न पोस्ट करने का अवसर होगा।

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विशेषज्ञ अध्यक्ष से मिलें:

लिंडा रोगली, पीसीसी, एक एडीएचडी कोच, पुरस्कार विजेता लेखक और एडीएचडी नेटवर्क की संस्थापक एडीएचडी महिलाओं के लिए 40-और बेहतर है। वह मिडलाइफ़ और सीनियर एडीएचडी में एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ हैं और अपने ग्राहकों को संगठित होने में मदद करने के लिए अथक प्रयास करती हैं। उसने एडीएचडी महिलाओं के लोकप्रिय और एडीएचडी माता-पिता के पालूजा का सह-निर्माण किया, शीर्ष एडीएचडी विशेषज्ञों के साथ दो सप्ताह के ऑनलाइन साक्षात्कार ( http://adhdpalooza.com ). उन्होंने एडीएचडी की कई किताबों में अध्यायों का योगदान दिया है और एडीडिट पत्रिका के लिए लिखते हैं। लिंडा ADDA के लिए वेबिनार समिति की अध्यक्षता करते हैं और राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलनों में एक जीवंत स्थानीय सहायता समूह के साथ-साथ प्रस्तुत करते हैं। वह डरहम, नेकां में अपने छोटे ओसीडी पति, एक ओसीडी बिल्ली और चार एडीएचडी शेल्टी के साथ रहती है।