रचनात्मकता और मानसिक बीमारी से उबरना

जब मुझे पहली बार द्विध्रुवी विकार का पता चला था, तो मेरी छोटी उम्र के बावजूद, मुझे बताया गया था कि मुझे दवा लेने की आवश्यकता होगी। शायद मेरे शेष जीवन के लिए। मुझे आश्चर्य हुआ, जैसा कि कई लोग करते हैं, अगर दवा मुझे बदल देगी। यकीन है, मुझे बताया गया था कि यह मुझे अच्छा बनाएगा और मेरे जीवन को आसान बना देगा, लेकिन मुझे यकीन नहीं था कि वास्तव में इसका क्या मतलब है। क्या मैं अभी भी रहूंगा? मुझे?

रचनात्मकता और मानसिक बीमारी के बीच संबंध

यह तर्क दिया गया है कि मानसिक बीमारी रचनात्मकता को प्रभावित कर सकती है। जब हम बहुत अधिक उड़ते हैं, तो हम सुंदर कला का निर्माण कर सकते हैं या हम अपने बैंक खातों की खरीदारी कर सकते हैं। जब हम अवसाद में आते हैं, तो शायद हम उस दर्द का इस्तेमाल लिखने या गाने के लिए करते हैं। दूसरी तरफ, हम बिस्तर से उठने या उठने के लिए भी बीमार हो सकते हैं।

यह काफी हद तक इस वजह से है, यह धारणा है कि जब हम बीमार होते हैं तो हम सबसे रचनात्मक होते हैं, कि लोग मदद नहीं मांगते। यह एक भयावह मानसिक बीमारी है, लेकिन यह दवा लेने के लिए उतनी ही भयावह है जो हमारे संज्ञानात्मक कामकाज या रचनात्मक क्षमताओं के स्तर को प्रभावित कर सकती है या नहीं।

औषधीय रचनात्मकता

मैं एक लेखक, एक कलाकार हूं और मैं गिटार बजाता हूं। मेरे जीवन को हमेशा मेरी बीमारी के चक्र और दोनों से परिभाषित किया गया है, इसलिए, इस रचनात्मकता को कलम, तूलिका या संगीत के साथ व्यक्त करने की क्षमता। यह मुझे याद किया जा सकता है की तुलना में अधिक बार मुझे जीवित रखा है। और मुझे संदेह है कि कई लोग इससे संबंधित हो सकते हैं। संगीत और कला एक प्रवेश द्वार है जिसमें लोग बच सकते हैं, यदि केवल थोड़ी देर के लिए, और खुद को खोजें।

जब मैं बीमार था, तो मैं कम रचनात्मक था। जबकि यह किसी मानसिक बीमारी का निदान करने वाले सभी लोगों के लिए नहीं है, यह लोगों की धारणा से कहीं अधिक सामान्य है। जब आप बीमार होते हैं, जब आपका दिमाग रासायनिक रूप से असंतुलित होता है, तो यह रचनात्मकता में बाधा डाल सकता है। इससे पहले कि मैं ठीक से निदान और इलाज करूं, मैं अपने कंप्यूटर के सामने बैठूंगा, मेरे हाथ चाबियों पर, लेकिन उन्हें स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं। मैं लेखन को संभव बनाने के लिए अपने मन की इच्छा; मैं एक-दो वाक्य लिखूंगा, उन्हें पढ़ूंगा और बिस्तर पर वापस चलूंगा। पराजित। अधिक बार नहीं, मेरी बीमारी, जब इलाज नहीं हुआ, तो मेरे लिए रचनात्मक होना असंभव हो गया। मैं बहुत बीमार था।

मानसिक बीमारी को दूर करने के लाभ

यह आसान काम करने वाली दवाइयाँ नहीं है। यह अक्सर एक लंबी प्रक्रिया है और यह निश्चित रूप से सुखद नहीं है। लेकिन बीमार होना, मेरी राय में, बहुत बुरा है। यदि आप एक जैविक दृष्टिकोण से मानसिक बीमारी के बारे में सोचते हैं, तो यह आंशिक रूप से एक रासायनिक असंतुलन, न्यूरॉन्स ठीक से काम नहीं कर रहा है, सेरोटोनिन बहुत अधिक या बहुत कम द्वारा परिभाषित किया गया है। दवा चीजों को समतल कर सकती है। ऐसा करने में, आप अच्छी तरह से बन सकते हैं।

आपका दिमाग कम दौड़ सकता है या आप बिना किसी डर के दिन का सामना करने में सक्षम हो सकते हैं। आपकी रचनात्मकता, आपका जुनून, अभी भी मौजूद है। आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है: आपका मन, आपकी बुद्धि, हमेशा आपकी होगी। आप का रचनात्मक पक्ष कभी नहीं खो जाएगा और, किसी भी भाग्य के साथ, यह फलता-फूलता रहेगा।