जब मैं अपने प्रेमी / प्रेमिका को कहूं तो मुझे द्विध्रुवी विकार है?
हाल ही में एक टिप्पणीकार ने पूछा कि अपने प्रेमी को उसके द्विध्रुवी विकार के बारे में कैसे बताया जाए। दुर्भाग्य से, इस टिप्पणीकार था रिश्तों में उसके द्विध्रुवी विकार से निपटने में नकारात्मक अतीत के अनुभव। वास्तव में, उसके विकार के कारण लोगों ने उससे संबंध तोड़ लिया था। एक दृश्य जो मानसिक बीमारी में बहुत आम है।
इसलिए, जब आप डेटिंग कर रहे व्यक्ति को यह बताने का सही समय है कि आपको द्विध्रुवी विकार है?
द्विध्रुवी विकार का खुलासा
दुर्भाग्य से, हम में से बहुत से ऐसे ही नकारात्मक अनुभव हुए हैं। लोग द्विध्रुवी विकार, या विकार के एक पहलू के बारे में पता लगाते हैं, और बस बाहर फ्लैट छोड़ देते हैं। यह हमें बनाने का बुरा परिणाम है अपने बारे में बहुत बुरा महसूस करना और यह भविष्य में परित्याग के डर से दूसरों को बताना वास्तव में मुश्किल बनाता है।
लेकिन यह प्रकटीकरण की जरूरत नहीं है, या द्विध्रुवी, दूर जाना।
जब व्यक्ति को बताने के लिए आप द्विध्रुवी विकार के बारे में डेटिंग कर रहे हैं
आपके पास तीन विकल्प हैं: अब, बाद में और कभी नहीं।
- अभी - यह, ठीक है, अब है, और हम में से अधिकांश अब पसंद नहीं करते हैं और जितनी बार संभव हो अब चुनने से बचना चाहेंगे। अब आपके जाने से पहले ही वे आपको छोड़ने का जोखिम उठाते हैं।
- बाद में - यह अच्छा लगता है, कम से कम पहले ब्लश पर। कम से कम अब ऐसा नहीं है। लेकिन दुर्भाग्य से बाद में जल्दी ही बाद में भी बदल जाता है और कभी भी क्षेत्र में नहीं जा सकता है। और बाद में यह अधिक संलग्न हो जाता है कि आप उस व्यक्ति के साथ हैं जिसे आप डेटिंग कर रहे हैं और इससे भी बदतर महसूस होगा यदि वे आपके सामने आने के बाद आपको छोड़ना चुनते हैं।
- कभी नहीँ - यह वास्तव में टिप्पणीकार को सुझाव दिया गया था। मुझे लगता है कि यह कभी हास्यास्पद नहीं है। यह सुझाव देने के लिए कि आप जिस व्यक्ति को डेट कर रहे हैं, वह आपको अपने बाथरूम में गोली की बोतलें, डॉक्टर की नियुक्तियों और द्विध्रुवी वेबसाइटों को बुकमार्क करने के लिए नोटिस करता है, बहुत ही हास्यास्पद है; इस तथ्य का उल्लेख नहीं करना कि धोखे पर संबंध बनाना आपके लिए या आपके द्वारा डेटिंग किए गए व्यक्ति के लिए फायदेमंद नहीं है। किसी बीमारी की वजह से जितना बुरा लगता है, उतना ही बुरा लगता है, यह आपके साथी के लिए भी बुरा होगा कि वह बार-बार झूठ बोले। "अवसाद के साथ डेटिंग: मैं अपने अवसाद को कैसे छिपा सकता हूं?").
जब मैं किसी को बताता हूं कि मुझे द्विध्रुवी विकार है
मैं जैसे ही यह स्वाभाविक रूप से बातचीत में बहता है, उन्हें बहुत सुंदर बताएं। यह दूसरी तिथि या तीसरी हो सकती है, लेकिन यह सामने रखा गया है क्योंकि ईमानदारी से, मैं नहीं कर सकता जिन लोगों को मैं छोड़ने के लिए संलग्न हूं - यह सिर्फ बहुत दर्द देता है। यदि कोई व्यक्ति इतना कमजोर है तो वे ऐसा करेंगे एक व्यक्ति को एक बीमारी पर छोड़ दें, खैर, यह कुछ ऐसा है जिसे मैं सामने जानना चाहता हूं क्योंकि वे स्पष्ट रूप से मेरे लिए व्यक्ति नहीं हैं।
मुझे लगता है कि दो कुंजी हैं:
- यह दुनिया के अंत की तरह प्रतीत नहीं होता है अन्यथा वे निश्चित रूप से करेंगे
- के लिए तैयार रहें अज्ञान और शिक्षित करने के लिए कदम बढ़ाएं
जैसा कि मैंने कहा, मैं अपने द्विध्रुवी का उल्लेख संवादी रूप से करता हूं। यह एक गहरा, गहरा रहस्य नहीं है। आईटी इस शव को पीछे के यार्ड में नहीं दफनाया गया। यह सिर्फ मेरे बारे में बात है। यह सिर्फ इस तथ्य की तरह है कि मेरी कोई गहन धारणा नहीं है - यह ज्ञात ब्रह्मांड का अंत नहीं है। यह एक बाधा है, लेकिन फिर, गहराई की धारणा के बिना पार्किंग है, और मुझे लगता है कि यह ठीक है।
लोग नहीं करेंगे द्विध्रुवी विकार के बारे में जानते हैं। ठीक है। यही अपेक्षित है। याद रखें, जब आपको पहली बार पता चला था कि आप थे डरा हुआ तथा अनजान भी। उस पर काबू पाने में समय लगता है। और आप, जैसा कि वह व्यक्ति जो समझता है, को कदम बढ़ाने और करने की आवश्यकता है दूसरे व्यक्ति को सीखने में मदद करें। इसमें समय लगता है। द्विध्रुवी एक छोटी चीज नहीं है। आप इसे रात भर नहीं समझ पाए और न ही वे।
यह हमेशा काम नहीं करता है
लेकिन आप क्या करते हैं या कैसे करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, कुछ लोगों को आप द्विध्रुवी विकार सीखने के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए कभी नहीं जा रहे हैं। लेकिन समझिए, यह के बारे में है उन्हें और नहीं आप. कुछ लोग मिर्गी वाले व्यक्ति से भी भागेंगे। यह मिर्गी का दोष नहीं है, यह धावक का है।
इसलिए अस्वीकृति के लिए तैयार रहें। व्यक्ति को जल्दी बताएं ताकि अस्वीकृति को उतना नुकसान न पहुंचे। और याद रखें, आपके लिए वहां से बेहतर लोग हैं जो किसी बीमारी से पीड़ित व्यक्ति से भागेंगे। वे वैसे भी आपके लिए पर्याप्त नहीं हैं।
तुम खोज सकते हो फेसबुक पर नताशा ट्रेसी या गूगल प्लस या @Natasha_Tracy ट्विटर पे.
