अगर मैं अपने बॉस को बताऊं तो क्या मैं नौकरी पर सुरक्षित हूं?
हाँ। अमेरिकी विकलांग कानून, एक संघीय नागरिक अधिकार कानून, भेदभाव को रोकता है "शारीरिक या मानसिक दुर्बलता वाले व्यक्तियों के खिलाफ जो एक या एक से अधिक प्रमुख जीवन गतिविधियों को सीमित करते हैं।" "प्रमुख जीवन गतिविधियों" में शामिल हैं "ध्यान केंद्रित करना।" सोच... और काम करना। "आपके नियोक्ता को आपको अपने एडीएचडी के बावजूद अपना काम करने में सक्षम बनाने के लिए" उचित आवास "प्रदान करना आवश्यक है, लेकिन कई चेतावनी हैं:
- आपको 15 या अधिक कर्मचारियों वाले व्यवसाय के लिए काम करना चाहिए
- तुम्हे अवश्य करना चाहिए अपनी विकलांगता का खुलासा अपने नियोक्ता से करें
- आपके नियोक्ता को आपकी विकलांगता के प्रमाण की आवश्यकता होती है (जो ADHD की तरह गैर-स्पष्ट विकलांगता के लिए प्रासंगिक है)।
आपकी कंपनी के आकार और उनके व्यवसाय की प्रकृति के आधार पर, आप राज्य कानून या अन्य संघीय कानूनों के तहत संरक्षित (या वैकल्पिक रूप से) भी हो सकते हैं।
तुम कैसे हो शुरू हो जाओ? सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास आपके ADHD के लिखित दस्तावेज़ आपके चिकित्सक से या हैं मनोवैज्ञानिक, जिसमें आपका निदान शामिल होना चाहिए, इस स्थिति को कैसे प्रभावित करता है, इसका एक विवरण काम और
आपको किस प्रकार के आवास की आवश्यकता है अपना काम ठीक से करना इस जानकारी को अपने बॉस या मानव संसाधन विभाग के साथ साझा करें। उन सेवाओं पर चर्चा करें जिनकी आपको आवश्यकता है और वे सफल होने में आपकी मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं। इसमें कम विचलित करने वाले कार्य वातावरण, प्रौद्योगिकी का उपयोग, आपको संगठित रहने में मदद करने जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं, और संभवतः एक कोच या संरक्षक।8 जून 2017 को अपडेट किया गया
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