"एडीएचडी लक्षण महिलाओं की अनदेखी हो सकती है"

नाम "अटेंशन डेफिसिट / हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर" उन लक्षणों में से एक को याद करता है, जो सबसे मुश्किल होता है - भावनात्मक अतिसंवेदनशीलता.

जब आप एडीएचडी अतिसंवेदनशीलता के बारे में सोचते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि कपड़े में जोर शोर और खरोंच लेबल के प्रति संवेदनशील होना चाहिए। कई मामलों में, संवेदनशीलता हमारी भावनाओं पर भी लागू होती है। हम आलोचना का दर्द सहन नहीं कर सकते; हम जिस तरह से अन्य लोगों को करते हैं वैसा ही निजी स्लैट को ब्रश करने में असमर्थ होते हैं।

भावुक एडीएचडी अतिसंवेदनशीलता का पक्ष अक्सर बच्चों में मौजूद नहीं होता है, खासकर लड़कों में, जिसका अर्थ है कि एडीएचडी वेबसाइटों के लक्षण पृष्ठों पर विस्तार से चर्चा की जाती है। यह ऑनलाइन खोजों में दिखाई नहीं देता है।

इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ वयस्कों ने एडीएचडी (मेरे जैसे) के साथ भावनात्मक रूप से भारी सोच महसूस करने के बारे में जवाब के लिए इंटरनेट पर खोज की है जो उनके पास है सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD)।

बीपीडी के भावनात्मक लक्षण विकार की आधारशिला हैं। वास्तव में, हालत का नया नाम भावनात्मक रूप से अस्थिर व्यक्तित्व विकार है! इसलिए यदि आपने एडीएचडी का पता नहीं लगाया है और पाया है कि आप लगातार उदासी, मूड डिसऑर्डर और चिंता से जुड़े रहते हैं, तो आपकी भावनात्मक अतिसंवेदनशीलता, बीपीडी निदान समझ में आता है।

[नि: शुल्क संसाधन: निरस्त्रीकरण के 15 तरीके (और समझें) विस्फोटक एडीएचडी भावनाएँ]

बीपीडी वाले लोगों में अत्यधिक उदासी, मनोदशा विकार और चिंता के साथ-साथ अस्थिर पारिवारिक और सामाजिक रिश्ते भी होते हैं। उन्हें योजनाओं में बदलाव का सामना करना मुश्किल लगता है। उन्होंने नौकरी छोड़ दी। वे ओवरईटिंग करते हैं। इसलिए मैंने सूची में मौजूद कई लक्षणों के साथ खुद को चकमा दिया। लेकिन एक ने कहा कि मुझे पूरी तरह से पता नहीं था: "पुश / पुल" लक्षण - उचित कारण या कारण के बिना रिश्ते में तोड़फोड़ और फिर से स्थापित करने का एक पुराना पैटर्न।

BPD के साथ उन लोगों में से कई को उपेक्षा या एक महत्वपूर्ण अस्वीकृति का सामना करना पड़ा है, या वे बचपन में अलगाव के मुद्दों से जूझ चुके हैं। इससे भावनाओं में बेतहाशा उतार-चढ़ाव होता है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति मूर्ति से हटकर किसी से घृणा करता है।

इसका कारण यह है कि पीड़ितों की अस्थिर आत्म-छवि होती है, इसलिए यदि कोई उनके बहुत करीब हो जाता है, तो वे खुद को प्रभावित महसूस करते हैं और खुद को खोने का खतरा महसूस करते हैं। लेकिन जिस मिनट में एक ही व्यक्ति पहुंच से थोड़ा बाहर निकलता है, वे परित्याग के डर से अभिभूत हो जाते हैं।

यह पुश-एंड-पुलिंग है जो बीपीडी कमाता है, "मैनिपुलेटिव" होने के अनुचित लेबल से ग्रस्त है, जब वे वास्तव में, अपनी भावनाओं को संतुलित करने की कोशिश कर रहे हैं।

[डाउनलोड: 3 आम निदान गलतियाँ]

इन उतार-चढ़ाव वाली भावनाओं को रखने के बजाय, जब मैं भावनात्मक रूप से अभिभूत हो जाता हूं, तो मैं खुद में वापस आ जाता हूं, शटर नीचे आ जाते हैं। मैं बीपीडी कैसे कर सकता हूं और इसके प्रमुख लक्षणों में से एक को प्रदर्शित नहीं कर सकता हूं। मुझे एक विशेषज्ञ से पूछने की जरूरत थी।

मैंने एक मनोचिकित्सक को देखा और उसने मेरे आत्म निदान को खारिज कर दिया। उतार-चढ़ाव वाली भावनाओं और धक्का / व्यवहार के बिना, उन्होंने पुष्टि की कि मेरे पास बीपीडी नहीं है। मैं पूरी तरह से आश्चर्यचकित नहीं था, लेकिन मैंने यह भी महसूस किया कि मनोदशा विकारों और चिंता का निदान जो मनोचिकित्सक ने दिया था, वह सही नहीं था।

मैं तब तक संघर्ष करता रहा, जब तक कि मेरा ब्रेकडाउन नहीं हुआ और एक अस्पताल में समाप्त होने तक एसएसआरआई दवाओं का सामना करने और लेने की कोशिश की। एक अन्य मनोचिकित्सक ने देखा कि मुझे ADHD हो सकता है।

मुझे लगा कि वह पागल है। मेरे पास आत्मघाती विचार थे और एक भावनात्मक पतन का सामना करना पड़ा था, इसलिए अगर मुझे बैठने या ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल हुई तो किसने ध्यान दिया? लेकिन फिर उसने बताया कि कैसे एडीएचडी की महिला वयस्क पीड़ितों में भावनात्मक संवेदनशीलता स्वयं प्रकट होती है, और सब कुछ जगह में गिर गया।

ADHD में, भावनात्मक अतिसंवेदनशीलता एक "बंद स्विच" के साथ आता है, उबाऊ बातचीत का पालन करने में सक्षम नहीं होने के कारण, व्यक्तिगत के साथ सामना करना पड़ता है स्लेट्स, या सहन करने वाली दलीलें अतिसंवेदनशीलता का उदाहरण थीं जो एक नए लेबल को काटने के लिए वैध थीं जम्पर।

मेरे पास एक स्विच था। नीचे आने वाले शटर का नाम था!

मेरे एडीएचडी निदान के बाद से, मैंने एडीएचडी दवा लेना शुरू कर दिया है, जिससे मेरे सिर में शोर कम हो जाता है, जिससे मुझे सोचने में आसानी होती है। मैं शांत महसूस करता हूं, और मैं अन्य लोगों के व्यवहारों के लिए अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का सामना करने में सक्षम हूं।

मेरी आशा है कि मेरी कहानी अन्य वयस्कों को एडीएचडी के साथ मदद करेगी जो दुर्बल भावनात्मक लक्षणों की बेहतर समझ प्राप्त कर सकते हैं। मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी को पढ़ने से उन्हें मनोचिकित्सक को देखने के लिए राजी किया जाएगा और संभवत: वह निदान मिलेगा जिसने मुझे इतने लंबे समय तक रखा।

[जब यह एडीएचडी से अधिक है]

18 दिसंबर 2018 को अपडेट किया गया