वयस्कों में ओसीडी कैसा दिखता है?
जुनूनी बाध्यकारी विकार (OCD) की विशेषता यह है कि यह जुनूनी जुनून और सभी-उपभोग की मजबूरियों, और इसका प्रभाव उन लोगों के जीवन पर पड़ता है जो इसे विनाशकारी हो सकते हैं।
कई मामलों में, ओसीडी वाले लोग अपने लक्षणों के बारे में शर्मिंदा होते हैं, या निदान करते हैं यदि ओसीडी वास्तव में मूल कारण है। अन्य, भले ही वे स्वीकार करते हैं कि उनके पास ओसीडी लक्षण हैं, विश्वास है कि वे उन्हें "इच्छाशक्ति" के साथ नियंत्रित कर सकते हैं। यह सच नहीं है - इच्छाशक्ति की कोई भी राशि एक मानसिक बीमारी का इलाज नहीं कर सकती है।
अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए, आपको पहले यह पहचानना होगा कि वे मौजूद हैं, आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहे हैं, और आपकी गलती नहीं है। अगर आपको लगता है कि आप ओसीडी के लक्षण दिखा रहे हैं, तो इस वीडियो को देखकर शुरू करें।
वयस्कों में ओसीडी कैसा दिखता है?
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) प्रत्येक 100 वयस्कों में कम से कम 1 को प्रभावित करता है।
OCD की विशेषता है 3 विशेषताएं:
- आग्रह: अवांछित विचार या आग्रह
- मजबूरियों: एक नकारात्मक भावना को बेअसर करने के लिए दोहराए जाने वाले व्यवहार या विचार
- चिंता: अत्यधिक बेचैनी या आशंका
हालत अक्सर इस प्रकार है:
- अत्यधिक सफाई
- परिपूर्णतावाद
- रोगाणु-ओ-भय
वास्तविकता यह है कि ओसीडी बहुत अधिक जटिल, गंभीर और बारीक है।
यदि आपको लगता है कि आप ओसीडी के संकेत दिखा सकते हैं, तो इन स्व-परीक्षण प्रश्नों का उत्तर दें।
- क्या आप यह सुनिश्चित करते हुए पकड़े जाते हैं कि चीजें उनके उचित क्रम में हैं?
- क्या आपके पास घुसपैठ के विचार हैं जो आपके नियंत्रण से बाहर हैं?
- क्या आपके पास लगातार पांच बार अपने हाथ धोने जैसे अनुष्ठान हैं?
- क्या आपको चिंता है कि आप एक बीमारी फैला सकते हैं, भले ही आपके पास यह कभी न हो?
- क्या आप यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करते हैं कि घर छोड़ने से पहले कॉफी पॉट बंद हो गया है या नहीं?
- क्या आपको मृत्यु या विनाश की मानसिक छवियां परेशान करती हैं?
- क्या आप कुछ रंगों या संख्याओं से बचते हैं क्योंकि आप उन्हें "बदकिस्मत" मानते हैं?
- क्या आप नियमित क्रियाओं को दोहराते हैं - जैसे बिस्तर पर पड़ना - जब तक यह "सही नहीं लगता?"
- क्या आप "बेकार" वस्तुओं को इकट्ठा करते हैं?
- क्या आप अप्रत्याशित प्राकृतिक आपदाओं के बारे में चिंता करते हैं, या किसी ऐसे व्यक्ति को नुकसान पहुंचा रहे हैं जिसे आप प्यार करते हैं?
यदि आप इन कथनों के बहुमत से सहमत हैं, तो आपके पास कुछ विशेषताएं हो सकती हैं जो ओसीडी से मिलती जुलती हैं। अपने परिणामों को एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास ले जाएं और मूल्यांकन का अनुरोध करें।
इस स्व-परीक्षण वीडियो का उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की देखभाल या निदान करना नहीं है। एक सटीक निदान केवल एक नैदानिक मूल्यांकन के माध्यम से किया जा सकता है। सिर्फ व्यक्तिगत उपयोग के लिए ही।
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10 जून 2019 को अपडेट किया गया
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