मैं अपने भोजन संबंधी विकार से मिले सबक के लिए आभारी हूं

कृतज्ञता एक आवर्ती विषय है जो पूरे छुट्टियों के मौसम को परिभाषित करता है। वास्तव में, प्रत्येक नए साल की तैयारी में यह मूल्य इतनी बार उछाला जाता है कि यह नजरअंदाज करना आसान है कि कृतज्ञता कितनी शक्तिशाली है। जब मैं उन सभी घिसी-पिटी बातों को हटा देता हूं और जानबूझकर इस बात पर विचार करता हूं कि आभारी होने का क्या मतलब है, तो मैं अपने जीवन में ढेर सारे आशीर्वादों से कृतज्ञ हो जाता हूं। लेकिन फिर, जैसे-जैसे मैं आत्म-चिंतन में गहराई से झुकता हूं, मुझे एक ऐसे क्षेत्र में कृतज्ञता की उत्सुकता महसूस होती है जिसकी मैं आमतौर पर कम से कम उम्मीद करता हूं। इस वर्ष, मैं अपने खान-पान संबंधी विकार से मिले सबक के लिए आभारी हूं।

यह भले ही अटपटा लगे, लेकिन मैं अपनी आत्मा में जानता हूं कि अपने रियरव्यू मिरर में खान-पान संबंधी विकार के अनुभव के बिना मैं वह व्यक्ति नहीं होता जो मैं आज हूं। मैं वर्षों तक खोए हुए अवसरों, कुचलते अकेलेपन, टूटे हुए रिश्तों और अत्यधिक भय का शोक मनाता हूँ। लेकिन मैं अपनी पीड़ा का एक भी हिस्सा नहीं बदलूंगा। क्या मेरे सामने यह विकल्प नहीं था कि मैं या तो उपचार का डरावना काम करूं या अपने दुख में ही रहूं लेकिन आरामदायक बीमारी के कारण, मैं चट्टान से उत्पन्न होने वाली आश्चर्यजनक सुंदरता को देखने से चूक गया होगा तल।

हालांकि मैं उन सबसे खराब स्थिति को फिर से जीने की जल्दी में नहीं हूं, फिर भी मैं अपने खाने के विकार के सबक के लिए आभारी हूं क्योंकि मैंने पहली बार देखा है कि दर्द एक बुद्धिमान और मूल्यवान शिक्षक है। जीवन की अनवरत मार झेलने तक मैं खाने की गड़बड़ी के बिना खुद की कल्पना भी नहीं कर सकता था साथ खान-पान में गड़बड़ी के कारण बहुत ज्यादा दर्द सहना मुश्किल हो जाता है। इस महत्वपूर्ण क्षण ने मुझे सिखाया कि एक बार फिर से आशा कैसे महसूस की जाए - एक ऐसे भविष्य की आशा जहां आनंद प्राप्य प्रतीत हो और डर अब मुझे छोटा न रखे।

खाने के विकार से उबरना कोई साधारण उपलब्धि नहीं थी। मैं इस यात्रा के दौरान अनगिनत बार समर्पण में अपने हाथ ऊपर उठाना चाहता था। लेकिन अब उपचार के दूसरे पक्ष पर, हर पल कि मैं जीवित हूं, स्वस्थ हूं, मजबूत हूं, लचीला हूं और भावुक हूं, यह इस बात की याद दिलाता है कि मुझे आभारी होने के कितने कारण हैं। और इसीलिए मैं अपने खाने के विकार से मिले सबक के लिए आभारी हूं।

जब आप इस छुट्टियों के मौसम में कृतज्ञता पर विचार करते हैं, तो मन में क्या आता है? क्या आप अपने जीवन में खान-पान संबंधी विकार से मिले सबक के लिए आभारी हैं? क्या यह अवधारणा आपके साथ बिल्कुल मेल खाती है, या दर्द के बीच सुंदरता की तलाश करना विदेशी लगता है? मुझे आपके विचार सुनना अच्छा लगेगा, इसलिए कृपया नीचे टिप्पणी अनुभाग में साझा करें।