कैसे "टनल विजन पेरेंटिंग" ने मुझे एक बेहतर माँ बना दिया

सार्वजनिक रूप से पेरेंटिंग दर्शकों के साथ एक बम फैलाने जैसा महसूस कर सकता है... और कोई सुरक्षात्मक गियर नहीं... और कोई सुराग नहीं है कि किस तार को काटना है। एक गलत कदम उठाएं और आप पांच-अलार्म मेल्टडाउन में एक मामूली तंत्र-मंत्र को बदलने का जोखिम उठाते हैं, और इससे भी बुरी बात यह है कि आप अनजान लोगों की अस्वीकृत नज़रों और झटकों का जोखिम उठाते हैं। कोई भी माता-पिता निर्णय के डर से सुरक्षित नहीं है, लेकिन इस डर को यह निर्धारित करने की अनुमति देना कि भावनात्मक उथल-पुथल के क्षणों में आप अपने बच्चे के साथ कैसे बातचीत करते हैं, आपके और आपके बच्चे के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, मैंने लुक्स को फ़िल्टर करना सीख लिया है, भौं उठती है और हांफती है, और "सुरंग दृष्टि पालन-पोषण" का अभ्यास शुरू करने के लिए एक सचेत प्रतिबद्धता बनाई है।

टनल विजन पेरेंटिंग आपको अपने बच्चे की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है

बेशक, कोई भी शून्य में मौजूद नहीं है, और माता-पिता के रूप में हमारा दायित्व है कि हम अपने बच्चों को समाज के सभ्य, उत्पादक सदस्य बनाएं। हम अपनी पारिवारिक इकाई से परे दुनिया की ओर आंखें बंद करके नहीं चल सकते हैं और सिर्फ अपने बच्चों के बढ़ने की उम्मीद कर सकते हैं समाज के भीतर कैसे मौजूद रहना है, यह जानने के लिए, लेकिन जब मैं सुरंग दृष्टि के बारे में बात करता हूं तो मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं पालन-पोषण। मैं जो सुझाव दे रहा हूं वह यह है कि हम चुनौती से निपटने के तरीके को प्रभावित करने के लिए व्यक्तिगत शर्मिंदगी की अनुमति देना बंद कर दें सार्वजनिक रूप से हमारे बच्चों से व्यवहार करें, और इसके बजाय उनकी आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करें, भले ही इसका अर्थ "दृश्य" को जोखिम में डालना हो।

हम सभी वहाँ रहे है। आप अपने बच्चों के साथ अनाज के गलियारे को देख रहे हैं, वजन कर रहे हैं कि क्या आप देखेंगे कि क्या आप खरीदते हैं फ्रॉस्टीज़ को खटखटाएं और उन्हें पुराने बॉक्स में डाल दें, जब आपका कोई छोटा करूब पिच करने का फैसला करता है फिट। उन्होंने देखा है कि आपने खिलौने के गलियारे को दरकिनार कर दिया है और वे इससे खुश नहीं हैं। आप उनके साथ तर्क करने की कोशिश करें कि उनके पास घर पर बहुत सारे खिलौने हैं, आप उनका ध्यान भटकाने की कोशिश करते हैं खरीदारी की सूची में उनकी मदद की भर्ती करते हुए, आप उन्हें पूरी तरह से अनदेखा करते हैं और चले जाते हैं, लेकिन कुछ भी नहीं काम कर रहा है। लोग घूरने लगे हैं। एक अधेड़ उम्र की महिला आपको एक निराशाजनक रूप देती है क्योंकि वह आपके अब चिल्लाते हुए बच्चे से आगे निकल जाती है और आपका दिल डूब जाता है।

टनल विजन पेरेंटिंग का मतलब है शर्म को छोड़ना

बीतते समय में, मैं अपनी बेटी को उठा लेता और दुकान से बाहर निकल जाता, खरीदारी को पूरी तरह से छोड़ देता और शर्म के आंसुओं से लड़ता। लेकिन टनल विजन पेरेंटिंग तकनीक को अपनाने के बाद से, मैंने इन स्थितियों से ठीक वैसे ही निपटना शुरू कर दिया है जैसे मैं घर पर करती थी। जब बच्चे "कार्रवाई करते हैं," वे हमसे कुछ संवाद करने की कोशिश कर रहे हैं, और माता-पिता के रूप में यह हमारा काम है कि हम उन्हें जवाब दें। तो, अब, मैं उसके साथ फर्श पर उतर गया। मैं उसे बताता हूं कि मैं समझता हूं कि वह निराश महसूस कर रही है। मैं समझाता हूं कि वह अभी जो चाहती है वह ठीक क्यों नहीं हो सकती है और उसे बताती है कि वह इसके बारे में परेशान होने का हकदार है। फिर मैं कहता हूं कि मैं खरीदारी जारी रखने जा रहा हूं और अगर वह मुझसे जुड़ती है तो मुझे अच्छा लगेगा।

मैं झूठ बोलूंगा अगर मैंने कहा कि यह हर बार काम करता है, लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो मैं कम से कम इस ज्ञान से संतुष्ट हूं कि मैंने उसके द्वारा सही किया है। मैंने उसे केवल चिल्लाया या अंदर नहीं दिया। मैंने अपने स्वयं के पालन-पोषण की प्रवृत्ति का पालन किया है (बेशक हर माता-पिता की अपनी "शैली" होती है), और मैं उस पर वापस देखने में सक्षम हूं अपराध और असफलता की भावनाओं के बिना स्थिति जो मुझे होती अगर मैं अन्य लोगों की राय को प्रभावित करने की अनुमति देता व्यवहार। इस दृष्टिकोण ने मुझे और अधिक शांतिपूर्ण माता-पिता बना दिया है, और मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा है।

टनल विजन पेरेंटिंग आपको एक बेहतर दोस्त बना सकता है

टनल विजन पेरेंटिंग ने मुझे और अधिक दयालु मित्र बना दिया है। एक दोस्त और साथी माता-पिता को हाल ही में अपने छोटे बच्चे से सभी नखरे की माँ से निपटना पड़ा जब हम एक रेस्तरां में बाहर थे। उसने बाद में कहा कि वह कितनी शर्मिंदा थी कि मंदी इतनी सार्वजनिक रूप से हुई थी, लेकिन मुझे आश्चर्य हुआ कि उसने इससे कितनी अच्छी तरह निपटाया। उसने पूरे एपिसोड के दौरान उसे गले लगाया, अपनी आवाज कम रखी, और पूरी बात दो मिनट से भी कम समय में फैल गई (हालांकि मुझे यकीन है कि यह उसे अनंत काल की तरह लगा)। इसके अलावा, मैंने उसे जगह देने और बाकी पार्टी का ध्यान भटकाने का एक सचेत प्रयास किया ताकि वह शांति से स्थिति से निपट सके।

इसलिए, जबकि यह सच है कि शून्य के रूप में कोई भी माता-पिता नहीं है, और समाज के सदस्यों के रूप में हम सभी का एक-दूसरे के प्रति दायित्व है, मेरा सुझाव है कि अपने सार्वजनिक रूप से चुनौतीपूर्ण व्यवहार का सामना करने पर लौकिक पलकें अपराध और शर्म की भावनाओं का मुकाबला करने और अपने बच्चे का समर्थन करने का एक बहुत ही स्वस्थ तरीका है। कठिन क्षण।