एडीएचडी, प्रोक्रैस्टिनेशन और पेडीक्योर

February 28, 2020 08:02 | टालना बन्द करो
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यह नवंबर है और मेरे पास अभी भी नग्न पैर की अंगुली है। Ewwww। क्या हम TOES के बारे में बात करने वाले हैं? Ewwwww! मेरा विश्वास करो, यह ADHD के लिए प्रासंगिक है।

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि मैं कभी भी एक स्पा बेब के रूप में नहीं रही - उन महिलाओं में से एक हैं जिन्हें वास्तव में नियमित मैनीक्योर और फेशियल मिलते हैं। अधिकांश भाग के लिए, मैं एक व्यावहारिक किसान की बेटी हूं, जो सात मिनट के ब्यूटी रिजीम पर पहुंचती है। प्रसिद्धि के लिए मेरा दावा है कि मैं अपने नाखूनों को काम करने के तरीके पर स्टॉपलाइट्स पर पॉलिश करता था (अनुशंसित अभ्यास नहीं)। यह एकमात्र समय था जब मैं पॉलिश को सूखने के लिए पर्याप्त समय तक बैठ सकता था।

जब मैं 50 वर्ष का हुआ, तब मैंने अपना पहला पेशेवर पेडीक्योर किया। ऊह ला ला! मुझे "बड़े-बड़े toenails" पसंद थे। बड़े करीने से चित्रित पैर की उंगलियां मेरे लिए चरित्र से इतनी बाहर थीं कि जब मैं उन्हें शॉवर में नंगे पाँव पकड़ता या नंगे पैर चलता, तो मैं चौंक जाता। तब मुझे यह जानकर खुशी हुई कि मेरे पैर की उंगलियां निश्चित रूप से मेरे अव्यवस्था के साथ नहीं हैं ध्यान आभाव विकार - वे परिष्कार चिल्लाया!

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मैंने अपने ग्लैमरस टेनल्स को पूरी गर्मियों में, शरद ऋतु में और यहां तक ​​कि सर्दियों के महीनों में भी बनाए रखा। हमेशा की तरह, मैं पूरे नेल पॉलिश दृश्य के साथ थोड़ा ऊब गया। जब तक मेरा जन्मदिन अगले साल के अप्रैल में समाप्त नहीं हो जाता, तब तक मैंने तय कर लिया था कि पेडीक्योर एक मौसमी भोग होगा। समर: हाँ। सर्दी: नहीं।

सही ADDiva शैली में, मैं अपने पेडीक्योर शेड्यूल में पीछे पड़ने लगा। मुझे नहीं मिला एडीएचडी मस्तिष्क यह विश्वास करने के लिए कि पेडीक्योर पर समय बिताना अन्य गतिविधियों की तरह महत्वपूर्ण था, जैसे कि इंटरनेट पर सर्फिंग, या मेरे कुत्तों के लिए खाना बनाना।

इस वर्ष, मैंने अपने व्रत को खेल-कूद की पंक्तियों में नवीनीकृत किया। फरवरी में, हमने एक सम्मेलन के लिए पोर्टलैंड, ओरेगन की यात्रा की। स्पा ने मेरे toenails पर बहुत अच्छा काम किया। मार्च तक, पॉलिश थोड़ा थका हुआ लग रहा था, इसलिए मैंने ध्यान से इसे हटा दिया, यह जानकर कि मैं जल्द ही फिर से पेंट किए हुए टोकन ले लूँगा।

अप्रैल आया और पेडीक्योर के बिना चला गया, (मेरे जन्मदिन पर भी नहीं)। मई, जून, जुलाई: वास्तव में अन्य महत्वपूर्ण सामान के साथ व्यस्त। मैं इसे जल्द ही प्राप्त करूंगा; मेरी गर्मियों के पेडीक्योर के लिए अभी भी बहुत समय था। अगस्त में, मैंने आशा खोना शुरू कर दिया; मेरे कुछ युवा कोचिंग क्लाइंट थे वापस स्कूल में पहले से ही, एक निश्चित संकेत गर्मियों में समाप्त हो रहा था।

लेकिन मेरे पास सितंबर के लिए एक समुद्र तट वापसी की योजना थी - एक पेडीक्योर पाने के लिए एक महान बहाना। ओह, नाखून सैलून व्यवसाय से बाहर था। कठिन अर्थव्यवस्था। और मैं नेल बिजनेस में ज्यादा मदद नहीं कर रहा था।

अक्टूबर। कद्दू। चुड़ैलों। हेलोवीन। अभी तक कोई गर्मी पेडीक्योर नहीं है। यह पीट की खातिर अक्टूबर है!

दो हफ्ते पहले, मुझे आखिरकार मेरी गर्मियों की पेडीक्योर मिल गई। शुक्रवार, 13 नवंबर। सूर्य चमक रहा था। मियामी बीच में यह 80 डिग्री था। मैं एक बार फिर बड़ा हो गया हूं।

मेरी "ग्रीष्मकालीन पेडीक्योर"? कोई दिक्कत नहीं है। मैंने इसे अपने "अर्ध-वार्षिक पेडीक्योर" के रूप में पुनः प्रस्तुत किया है। मैं मई, 2010 में फिर से आने वाला हूं। शायद मैं अपने योजनाकार में बेहतर लिख सकता हूँ। और मेरा आईफोन। और Google कैलेंडर। और एक चिपचिपा नोट पर।

28 मार्च, 2017 को अपडेट किया गया

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