मेरे साथी को बताना मैं ADHD है

click fraud protection

एक व्यक्ति को अपने ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के बारे में बताएं, जब आपको लगता है कि उसे यह जानना चाहिए कि वह कितना करीब है। जैसा कि आप अपने साथी को शर्त समझाते हैं, उन्हें उसकी एक प्रति दें व्याकुलता से मुक्ति दिलाई या एक अन्य पुस्तक जो उन्हें स्थिति के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ बताएगी - सकारात्मक तरीके से।

सुनिश्चित करें कि आपका साथी समझता है कि आप अपने से अधिक हैं एडीडी लक्षण, कि नीचे एक व्यक्ति है असावधानी और आवेग. समझाएं कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहे हैं दवा के माध्यम से उन लक्षणों को प्रबंधित करें और / या वैकल्पिक उपचार.

ADD एक अभिन्न अंग है कि आप कौन हैं, और इसके बारे में जानने के लिए किसी भी संभावित दीर्घकालिक साथी के लिए महत्वपूर्ण है। यदि कोई व्यक्ति आपके बताने के बाद किसी रिश्ते को समाप्त करता है, तो वे शायद आपके लिए एक अच्छा विकल्प नहीं हैं। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं जो आपके सामने आने वाली चुनौतियों को समझता है, न कि कोई ऐसा व्यक्ति जो उनसे दूर भागता है।

22 फरवरी, 2010 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

instagram viewer

एक मुफ्त अंक प्राप्त करें और ADDitude ईबुक मुक्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।