एडीएचडी मेड्स से परे: प्राकृतिक उपचार

जब वैकल्पिक या पूरक चिकित्सा की बात आती है, तो मेरी सलाह है कि आप अपने सामान्य ज्ञान को बनाए रखें। एक तरफ, शिक्षाविदों का कहना है कि क्योंकि इनमें से कई उपचारों में उन्हें वापस करने के लिए संभावित, डबल-ब्लाइंड अध्ययन नहीं होता है, इसलिए उन्हें बचना चाहिए। हालांकि, याद रखें कि केवल ऐसे संगठन जो इस तरह के अध्ययन का खर्च वहन कर सकते हैं, वे दवा कंपनियां हैं। उनके लिए अच्छा है - क्योंकि मेड्स लक्षणों को कम करने के लिए महत्वपूर्ण हैं. लेकिन अगर आप डबल-ब्लाइंड स्टडीज पर जोर देते हैं और वास्तविक सबूतों को खारिज करते हैं, तो आप कुछ संभावित सार्थक उपचारों को खोने का जोखिम उठाते हैं।

मैंने देखा है कि कुछ रोगियों को इससे लाभ होता है लेंस, न्यूरोफीडबैक का एक रूप। मैंने अन्य रोगियों को iLs, एकीकृत श्रवण प्रणाली, एक संगीत-आधारित से लाभान्वित होते देखा है चिकित्सकीय सुनने कार्यक्रम। मैं इसका बहुत बड़ा प्रशंसक हूं कार्यक्रम का शुभारंभ किया कार्यशील स्मृति में सुधार के लिए, क्योंकि अन्य वैकल्पिक उपचारों की तुलना में इसके पीछे अधिक शोध है। मेरा पसंदीदा "वैकल्पिक उपचार" नि: शुल्क है: नींद, व्यायाम, पोषण, ध्यान, उत्तेजक व्यायाम के साथ अपने मस्तिष्क को खींचना, और

सकारात्मक मानव संपर्क - प्यार के रूप में जाना जाता है।

वैकल्पिक उपचारों का उपयोग करने के लिए मेरा आदर्श वाक्य है: "जब तक यह सुरक्षित और कानूनी है, तब तक जो भी काम करें, कोशिश करें।"

24 मार्च 2017 को अपडेट किया गया