क्या सम्मोहन उपचार एडीएचडी के लक्षण कर सकते हैं?

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के लक्षणों के उपचार के रूप में हाइपोथेरेपी का समर्थन करने वाला कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है ध्यान आभाव सक्रियता विकार (ADHD) की तरह असावधानी, आवेगशीलता और अतिसक्रियता। फिर भी, सम्मोहन आपकी उपचार रणनीतियों में एक स्लॉट का विलय कर सकता है, खासकर यदि आप चिंता और अनुभव करते हैं नींद की समस्या, एडीएचडी के साथ कई अन्य लोग करते हैं। नैदानिक ​​अध्ययन बताते हैं कि यह लंबे समय से स्वीकृत चिकित्सा उपयोगी हो सकती है।

सम्मोहन बढ़े हुए ध्यान की एक आराम की स्थिति पैदा करता है जो सुझावों के लिए ग्रहणशीलता को बढ़ाता है। यदि आपको प्रत्येक रात 10 बजे कंप्यूटर बंद करने में परेशानी होती है, तो आप बिस्तर पर जा सकते हैं, एक hypnotherapist सुझाव दे सकता है कि, भविष्य में, आप ऐसा करने में सक्षम होंगे। (सम्मोहन के सभी कॉमेडियन के चित्रण के विपरीत, जब आप नीचे रहते हैं, तो आप स्वतंत्र इच्छा रखते हैं, इसलिए अनैच्छिक चिकन-स्क्वाकिंग के बारे में चिंता न करें।)

"सम्मोहन एडीएचडी के साथ एक व्यक्ति को अपने व्यवहार के प्रभारी होने की भावना दे सकता है," अन्ना बुमगर्टेल, एम.डी., एक विकास-व्यवहार बाल रोग विशेषज्ञ के साथ कहते हैं पुल, फिलाडेल्फिया के बाहर एक क्लिनिक।

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आप एक सम्मोहन चिकित्सक पा सकते हैं अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लिनिकल सम्मोहन.

10 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया

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