मरून 5 के एडम लेविन: "एडीएचडी खराब नहीं है"

मैं जीवन भर एडीएचडी से जूझता रहा। मेरे लिए बैठना, ध्यान केंद्रित करना और स्कूली शिक्षा प्राप्त करना कठिन था। मेरे माता-पिता धीरज रखते थे और मुझे अपने डॉक्टर के साथ मिलकर एक उपचार योजना के साथ आगे बढ़ने में मदद करते थे।

मेरा संघर्ष एक वयस्क के रूप में जारी रखा. मुझे कभी-कभी गाने लिखने और स्टूडियो में रिकॉर्डिंग करने में परेशानी होती थी। मैं हमेशा उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता जो मुझे करना था। मुझे याद है कि एक बार स्टूडियो में रहना और मेरे दिमाग में 30 विचार होना, लेकिन मैं उनमें से किसी का भी दस्तावेज नहीं बना सका।

इसलिए मैं अपने लक्षणों पर चर्चा करने के लिए डॉक्टर के पास वापस गया, और मुझे पता चला कि मेरे पास अभी भी है एडीएचडी. यह मेरे करियर को प्रभावित कर रहा था जिस तरह से इसने मुझे स्कूल में प्रभावित किया था। मुझे यह शब्द मिला कि जब आप बड़े होते हैं तो एडीएचडी दूर नहीं जाता है।

यदि आपको एडीएचडी के साथ एक बच्चे के रूप में निदान किया गया था, तो आपके पास अभी भी हो सकता है। ADHD बुरी चीज नहीं है, और आपको ADHD के बिना उन लोगों से अलग महसूस नहीं करना चाहिए।

याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं। उसी चीज से दूसरे लोग गुजर रहे हैं।

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4 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया