एक एडीएचडी निदान का आशीर्वाद?

40 साल की उम्र में, मुझे सीखने और ध्यान देने के मुद्दों का पता चला था। यह कुछ हैरान करने वाला था। मैं एक बच्चे के रूप में अतिसक्रिय नहीं था। मैं ध्यान केंद्रित कर सकता था जब यह महत्वपूर्ण था। मैं उच्च कोटि का छात्र रहा और काम में अपेक्षाकृत सफल रहा। तो मैं संभवतः एडीएचडी कैसे कर सकता था?

जैसा कि मैंने इसके बारे में सोचा, मेरा निदान और मेरा जीवन समझ में आने लगा, खासकर जब मैंने सोचा कि एडीएचडी महिलाओं में कैसे अलग दिखाता है।

अपने प्राथमिक स्कूल के वर्षों में, मैंने एक अच्छी लड़की बनने की बहुत कोशिश की, लेकिन मुझे हर चीज की चिंता थी। यौवन ने सामाजिक चुनौतियों और भावना को लाया कि मैं पागल हो रहा था। मेरे हाई स्कूल के वर्ष उत्तेजना-चाहने और स्व-दवा से भरे हुए थे, और अनुमोदन प्राप्त करने के लिए मेरे शरीर का उपयोग कर रहे थे। 1970 के दशक में, कौन जानता था कि यह सब विशिष्ट है लड़कियों में ए.डी.एच.डी.?

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कॉलेज में, मैंने क्षतिपूर्ति करना सीखा। पाठ्यक्रम के चयन से अभिभूत होकर, मैंने पूर्व-चयनित कक्षाओं के साथ एक प्रमुख चुना। स्मृति को काम करने से चुनौती दी, मैंने कागजात लिखे (कोई परीक्षण नहीं!)। मैंने उन चीजों के लिए प्रतिबद्ध किया जो मुझे दिलचस्प लगीं। उत्तेजक दवाओं के साथ स्व-दवा ने कॉफी और सिगरेट के लिए एक जुनून पैदा किया।

स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद, मैंने जुनून से प्रेरित काम का पीछा किया, जब कार्यभार दिन-प्रतिदिन भिन्न होता है। मैंने तब अच्छी तरह से काम किया जब मैं किसी के लिए नहीं बल्कि खुद के लिए जिम्मेदार था। लेकिन शादी और बच्चों ने दबाव बढ़ा दिया, और जब मेरे तीसरे बच्चे का जन्म हुआ, तो मैंने दीवार पर हाथ मारा। एक विक्षिप्त माँ बनना मेरे साथ मुकाबला करने का मेरा तरीका था एडीएचडी. फिर आया निदान.

मैंने इनकार, शर्म, निराशा और अफसोस के माध्यम से नृत्य किया, इसके बाद स्वीकृति, समझ, और - सबसे महत्वपूर्ण - मेरी प्रत्येक चुनौतियों से सचेत रूप से निपटना सीखना। यह इंद्रधनुष के अंत में सोने का बर्तन था।

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14 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया