पूर्ववत चोर चार्ट का नियंत्रण लेना

"मैं एक एकल, कामकाजी महिला हूं, और यद्यपि मैं एक सभ्य जीवन जीती हूं, मेरे शहर में किराए इतने अधिक हैं कि मैं एक अपार्टमेंट साझा करता हूं। यद्यपि हम कोर चार्ट स्थापित कर चुके हैं, मेरा एडीएचडी मेरे लिए काम के अपने हिस्से को प्राप्त करना मुश्किल बनाता है। मेरे घरवाले परेशान हो जाते हैं और मुझे बहुत बुरा लगता है। ”

खुद को माफ करके शुरुआत करें। हर गृहिणी के पास रजाई होती है। तुम्हारा होना होता है समय प्रबंधन. समस्या का समाधान हो सकता है:

> सप्ताह में एक बार "घंटे का समय", जब आप सभी एक ही समय में काम करते हैं। दूसरों के साथ काम करना आपको काम पर रखेगा। यदि शेड्यूल मेष नहीं है, तो शायद आप एक हाउसमेट को पा सकते हैं "शरीर दोगुना" तुम्हारे साथ।

>एक हाउसकीपर किराया अपने हिस्से का काम करने के लिए। शायद आपके घरवाले भी प्रतिमान बदलना चाहेंगे। हर कोई घर के कामकाज के लिए सप्ताह में एक बार कुछ रुपये में पिच करना पसंद कर सकता है। या हो सकता है कि अगर आप किराए के हिस्से में कुछ रुपये डालते हैं तो एक गृहिणी आपके काम में हाथ बटाएगी।

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> नियमित - अपने काम अनुसूची। अपने कैलेंडर पर अपने दिन को लिखें, "बुधवार का दिन।" बनाने के लिए अन्य परेशानियों को कम करने के लिए दिनचर्या का उपयोग करें। अपना सामान लेने वाले अपार्टमेंट में टहलने के लिए इसे एक रात की दिनचर्या बनाएं - इसे एक या दो मिनट लेना चाहिए। समसामयिक अव्यवस्था आपके हाउसमेट को एक चायपत्ती से कम बढ़ा देगी जो एक महीने के लिए छोड़ दिया गया है।

अंत में, अन्य तरीकों से योगदान करें: पुराने टोस्टर को सभी को उपहार के रूप में बदलें, या जब आप दूसरों को सफाई करते हुए देखें तो पिच करें।

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12 सितंबर 2018 को अपडेट किया गया