ब्रेक-अप के बाद की सफलता

इस हफ्ते मैं अपने पूर्व प्रेमी, ग्रांट को देख सकती हूं। हर किसी के पास ग्रांट की तरह एक पूर्व है, आप जानते हैं, जिस आदमी को आपने सोचा था कि वह वन होगा, जो सिर्फ द वन दैट गॉट अवे बन गया है।

मैंने 5 साल पहले टूट जाने के बाद से ग्रांट को नहीं देखा। वास्तव में, यह कहना अधिक सटीक होगा कि मैंने ईमेल के माध्यम से उसे एक अल्टीमेटम जारी करने के पहले ही दिन से उसे नहीं देखा। उचित रूप से, उन्होंने कभी जवाब नहीं दिया। आपको पता होना चाहिए कि मुझे पता है कि ऐसी भावनात्मक अभिव्यक्ति के लिए ईमेल एक अनुचित माध्यम है। मैं तब से बहुत बड़ा हो गया हूं, सभी दिशाओं में।

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मैं तुम्हें चाहता हूँ मुझे (भले ही मैं तुम्हें नहीं चाहता)

हर महिला चाहती है कि उसे पहली बार एक बेहतरीन लौ दिखे। यहां तक ​​कि अगर उसका रोमांस फिर से करने का कोई इरादा नहीं है, तो एक पूर्व-प्रेमी की इच्छा के साथ कुछ भी गलत नहीं है और वह कभी दूर नहीं गई। मैं घमंड के लिए और मेरे दिल के दिलों में कोई अजनबी नहीं हूं, मैं चाहता हूं कि ग्रांट मुझे देखे और डोल जाए। फिर भी, यह शायद होने वाला नहीं है, क्योंकि मैं अपने वयस्क जीवन के सबसे अच्छे आकार में था जब मैंने अनुदान दिया था। मुझे लगा कि मैं गर्म धूम्रपान कर रहा हूं। तब से मैंने अतिरिक्त 50 पाउंड उठाए हैं। भावनात्मक खाने और अवसादग्रस्त एपिसोड के बुरे प्रभाव ने मुझे सप्ताह के अंत तक बिस्तर पर रखा। मैं वजन बढ़ाने के बारे में विशेष रूप से खुश नहीं हो सकता, लेकिन मैं शायद अपने अतीत - या संभावित - आत्महत्या करने वालों से अधिक सहज हूं। इसके अलावा, मैं उन अन्य चीजों के बारे में भी खुश हूं जो मैंने प्राप्त की हैं।

ग्रेट स्पष्टता के साथ एक महान, बड़ा शरीर आता है?

यहाँ वह चीज है जो ग्रांट ने तब नहीं देखी जब वह अब मुझे देखता है: भावनात्मक स्थिरता में वृद्धि, जो सौभाग्य से, मेरी पोशाक के आकार में वृद्धि के साथ हुई। मैं अब गंभीर वार्तालाप के लिए ईमेल का उपयोग नहीं करता, और मैं रोमांटिक रिश्तों में मुद्दों को बनाने और फैलाने दोनों में अपनी भूमिका के बारे में बहुत जागरूक हूं। हमें यह जानकर खुशी होगी कि जब हम साथ थे तब कुछ बेकार झगड़े हुए। मुझे यह भी पता है कि जब कुछ मेरी गलती नहीं है, और मैं दूसरों के साथ अपनी नाराजगी व्यक्त करने में बहुत अच्छा बन गया हूं। ऐसा नहीं है कि मैं ग्रांट की कमियों की ओर इशारा करते हुए कभी बुरा था; अब मैं और अधिक तर्कसंगत, रोने, रोने और निष्क्रिय आक्रामकता के लिए कम प्रवण नहीं रहूंगा। यह इस तथ्य को नहीं बदलता है कि जब तक मैंने चलना बंद नहीं किया है, तब तक मेरे पीछे बहुत कुछ चलता रहता है।

हम हमेशा संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा करेंगे

जैसा कि मैं ग्रांट की आंखों में इच्छा की कमी की आशंका पर थोड़ी चिंता के साथ संघर्ष करता हूं, मैं अपने सक्रिय आंतरिक आलोचक को चुप कराने की कोशिश करता हूं। हां, मैं द्विध्रुवी के साथ एक बहुत अच्छी तरह से समायोजित महिला हूं। हां, मेरे पास कई व्यक्तिगत और पेशेवर उपलब्धियां हैं, जिन्होंने मानसिक बीमारी के साथ मेरे संघर्षों के प्रकाश में और अधिक आश्चर्यजनक बना दिया है। लेकिन मेरा छोटा, भावुक दिमाग सोचता है कि मैं एक मोटा पुराना नौकर हूं। जो कुछ। मैं उसकी कोई बात नहीं सुन रहा हूँ। और अनुदान मेरी पर्याप्त पीछे चुंबन कर सकते हैं।

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