सेल्फ-हार्मिंग बिहेवियर, सेल्फ-इंजरी ट्रीटमेंट

आत्म-अनुचित व्यवहार एक लक्षण है जो कई में पाया जा सकता है मनोरोग के प्रकार. आत्म-अनुचित व्यवहार अपने आप को जानबूझकर नुकसान पहुंचाता है। उदाहरणों में हाथ, पैर या पेट काटना, सिगरेट या लाइटर से त्वचा को जलाना और स्कैब पर उठा देना शामिल है। स्वचोट मानसिक मंदता के साथ उन लोगों में कुछ आवृत्ति के साथ हो सकता है, जैसे मानसिक विकार एक प्रकार का पागलपन, और लोगों में सीमा व्यक्तित्व विकार या के साथ भोजन विकार.

स्व-चोट और अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार और स्वचोट अक्सर साथ जाते हैं। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार रोजमर्रा की जिंदगी के तनावों से मुकाबला करने का एक घातक तरीका है। सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार वाले लोग दूसरों पर बहुत निर्भर हो सकते हैं और निकट संबंध समाप्त होने पर बहुत कठिनाई होती है। अक्सर, बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार वाले लोगों का इतिहास होगा बचपन का यौन या शारीरिक शोषण.

स्व-चोट और खाने के विकार, जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा या बुलिमिया नर्वोसा, भी हाथ से चलते हैं। खाने के विकार आत्म-हानिकारक व्यवहार की एक उच्च घटना को ले जाते हैं। थॉमस पॉल, पीएचडी द्वारा एक अध्ययन। और अन्य में

मनोरोग के अमेरिकन जर्नल मार्च 2002 में एक असंगत मनोचिकित्सा इकाई में खाने के विकारों के साथ महिलाओं में आत्म-घायल व्यवहार की दर देखी गई। लेखकों ने एक खाने की गड़बड़ी के इलाज में 376 लगातार रोगियों का अध्ययन किया और पाया कि 119 रोगियों ने आत्म-हानिकारक व्यवहार की सूचना दी। लगभग 35% ने कभी खुद को घायल करने की सूचना दी और 21% ने पिछले 6 महीनों के भीतर खुद को घायल कर लिया। आत्म-घायल व्यवहार वाले 119 रोगियों को देखते हुए, 75% ने पिछले वर्ष के भीतर और पिछले महीने में 38% खुद को घायल करने की सूचना दी। दिलचस्प बात यह है कि, 33% रोगियों ने जो स्वयं को नुकसान पहुंचाने वाले व्यवहार किए थे, उन्होंने महीने में कम से कम कई बार आत्म-चोट लगने की सूचना दी। आत्म-अनुचित व्यवहार के उद्देश्य में शामिल हैं:

• गुस्से को कम करने के लिए
• शारीरिक दर्द महसूस करना
• असहज भावनाओं को खत्म करने और खुद को दंडित करने के लिए

आत्म-चोट के पीछे कारण

आत्म-घायल व्यवहार के लिए प्रेरक कारकों को समझना महत्वपूर्ण है। रोडहम और अन्य द्वारा एक अध्ययन जर्नल ऑफ द एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड अडोलेसेंट साइकियाट्री जनवरी 2004 में इंग्लैंड में 15 और 16 साल की उम्र में समुदाय में आत्म-कटर और स्वयं-जहरियों को देखा। छात्रों ने एक गुमनाम प्रश्नावली पूरी की। यदि व्यक्ति आत्म-हानि के इरादे से कोई पदार्थ लेते हैं या यदि वे आत्म-हानि के इरादे से कुछ व्यवहार करते हैं तो डेटा को शामिल किया गया था। लगभग 6,000 छात्रों ने सर्वेक्षण पूरा किया। पिछले वर्ष के दौरान लगभग 400 लोगों ने खुदकुशी की और इस अध्ययन में शामिल थे। सेल्फ-कटिंग और सेल्फ-पॉइज़निंग आत्म-हानि के लिए सूचित किए गए शीर्ष दो तरीके थे। खुदकुशी के कारणों में शामिल हैं:

• मन की भयानक स्थिति से राहत पाने के लिए
• मरना
• खुद को सजा देना
• यह दिखाने के लिए कि वे कितना हताश महसूस कर रहे थे

आत्म-काटने का एक सामान्य कारण अवसाद था, दबाव और पलायन और स्वयं पर क्रोध। सेल्फ-पॉइज़निंग की तुलना में सेल्फ-कटिंग अक्सर थोड़े से प्लानिंग के साथ किया जाता है। यह सुझाव दिया गया था कि हस्तक्षेप के तरीकों से आत्म-क्षति व्यवहार के विचारों के लिए अग्रणी मुद्दों को कम करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।

आत्म-चोट उपचार

यदि आप आत्म-अनुचित व्यवहार से जुड़े हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य उपचार प्राप्त करना और उपचार में बने रहना महत्वपूर्ण है। अक्सर, लोग एक संकट में आत्म-चोट उपचार की तलाश करेंगे, और एक बार संकट समाप्त होने पर आत्म-चोट व्यवहार के लिए उपचार बंद कर देंगे। तनाव के समय में इस प्रकार का व्यवहार बढ़ सकता है या फिर प्रकट हो सकता है। मनोचिकित्सा में, आप स्वयं को घायल करने के पीछे के कारणों का पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं। इन व्यवहारों के पीछे के कारणों से निपटने से, काटने और अन्य आत्म-चोट व्यवहार को कम करना या समाप्त करना (रोकना) संभव हो सकता है। इसके अतिरिक्त, अंतर्निहित मानसिक विकारों के लिए दवा उपचार सहायक हो सकता है।

लेखक के बारे में: सुसान व्येन, एमडी, बाल, किशोर और वयस्क मनोरोग और सैन एंटोनियो, टेक्सास में निजी अभ्यास में बोर्ड-प्रमाणित है।