क्या कुछ मानसिक बीमारियां दूसरों की तुलना में अधिक कलंकित हैं?
हाल ही में मैं मानसिक स्वास्थ्य उपभोक्ताओं के एक पैनल पर बैठा। हमारा लक्ष्य था मानसिक स्वास्थ्य के बारे में लोगों को शिक्षित करें नाटक और एक सवाल-जवाब सत्र के माध्यम से। जब बोलने की मेरी बारी आई, तो मैंने कहा कि कुछ मानसिक बीमारियां दूसरों की तुलना में अधिक कलंकित थीं, पूरी तरह से यह जानना विवादास्पद होगा। मेरे आश्चर्य से ज्यादा, मैंने कई प्रमुखों को समझौते में सिर हिलाते देखा!
तीन सबसे कलंकित मानसिक बीमारियाँ
पैनल के एक अन्य व्यक्ति ने कहा कि तीन सबसे कलंकित मानसिक बीमारियां स्किज़ोफ्रेनिया, असामाजिक पहचान विकार और बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) थीं। अपने अनुभव के आधार पर, मैं सहमत हूँ। पत्रकारिता में, यह अवसाद या द्विध्रुवी विकार से पीड़ित ठीक है। इनमें से एक विकार के साथ कई पत्रकार अपने निदान के बारे में आगे आए हैं।
बीपीडी, हालांकि, वर्जित बना हुआ है। बीपीडी के निदान के बारे में बहुत कम लोग आगे आए हैं; ब्रैंडन मार्शल एक उल्लेखनीय अपवाद है। बीपीडी के निदान के साथ अधिकांश हस्तियां आत्म-आत्महत्या करने वाले हैं उनके आत्म-चोट के बारे में खुला लेकिन उनका निदान नहीं।
BPD मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच भी कलंकित है। मुझे याद है कि रिचमंड स्टेट अस्पताल में रहते हुए आत्मघाती बन गया था। मैंने कर्मचारियों को बताया और उन्हें अपना नोट दिखाया - उन्होंने कुछ नहीं किया। मेरे प्रयास और डॉक्टर को देखने की एक बाद की लड़ाई के बाद, मुझे अपना जवाब मिला कि मुझे क्यों नजरअंदाज किया गया। "हमारे यहाँ एक और सीमा रेखा थी और उसके मुँह से निकला हर दूसरा शब्द आत्महत्या का था, इसलिए हमने मान लिया कि आप भी उसी तरह हैं।"
इससे भी अधिक हाल ही में, मैं अस्पताल में आत्म-हानि के लिए मूल्यांकन किया गया था। संकट परामर्शदाता ने मुझे बताया "यह आपकी आधार रेखा है, रेबेका। तो तुम मुझे क्या करना चाहते हो?
सार्वजनिक धारणा और कलंकित मानसिक बीमारियाँ
हाल ही में मेरी एक उपमा थी हैलोवीन द्वारा बर्बाद कर दिया. कुछ वेशभूषा में "हिंसक मानसिक रोगी" विषय है, और प्रेतवाधित मानसिक संस्थान भी लोकप्रिय हैं। मैं कहता था कि हमारे पास "हिंसक कैंसर रोगी" या "प्रेतवाधित हृदय रोग वार्ड" नहीं होगा। फिर कोई "सेक्सी इबोला नर्स" पोशाक के साथ बाहर आया।
लेकिन अंतर यह है कि "सेक्सी इबोला नर्स" पर एक बड़ा सार्वजनिक आक्रोश है। मैं अभी भी धमाकेदार मानसिक बीमारी के कलंक पर उसी नाराजगी की प्रतीक्षा कर रहा हूं।
टीवी शो पर एक्स पुरुष, एक आवर्ती रेखा है "लोगों को डर है कि वे क्या नहीं समझते हैं।" यह समस्या का हिस्सा है - मानसिक बीमारी के बारे में हमारी "शिक्षा" का अधिकांश हिस्सा मीडिया से आता है, डॉक्टरों से नहीं। नतीजतन, धारणा विकृत हो जाती है।
उदाहरण के लिए, एक राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संघ (NMHA) के सर्वेक्षण के अनुसार,
- आम जनता का केवल 27% मानते हैं कि सिज़ोफ्रेनिया के लिए सफल उपचार मौजूद है, जबकि 47% देखभाल करने वाले और 58% लोग सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित हैं।
- सामान्य आबादी के पचास प्रतिशत लोगों को लगता है कि अवसाद से ग्रस्त लोग नौकरी पकड़ सकते हैं और सामान्य आबादी के 49% लोगों को लगता है कि अवसाद से पीड़ित लोग परिवार बढ़ा सकते हैं,
- लेकिन केवल 14% आम जनता को लगता है कि सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित व्यक्ति भी ऐसा कर सकता है।
अफसोस की बात है कि मेरे पास सीमा व्यक्तित्व विकार के आँकड़े नहीं हैं।
कैसे कलंकित मानसिक रोगों से निपटने के लिए
इंडियाना के मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन के अनुसार, जॉर्ज मेसन विश्वविद्यालय के डॉ। ओटो वाहल के निम्नलिखित 10 सुझाव हैं:
- मानसिक बीमारी के बारे में और जानें। ज्ञान ही शक्ति है।
- उन व्यक्तियों से बात करें जिन्हें मानसिक बीमारी का अनुभव है। बहुत से लोग इस बात को साझा कर सकते हैं कि क्या कलंक है, कैसे कलंक उन्हें प्रभावित करता है, और वे कैसे इलाज करना चाहते हैं।
- प्रयोग करने से बचें भाषा को कलंकित करना, जैसे "नटकेस," "लुनाटिक," "पागल," "मनो," आदि। इसके अलावा, प्रतिरूपण भाषा का उपयोग करने से बचें। किसी व्यक्ति को केवल उनके निदान द्वारा "के साथ एक व्यक्ति" के रूप में देखें। उदाहरण के लिए, "बॉर्डरलाइन के बजाय बीपीडी वाला व्यक्ति"।
- मीडिया की निगरानी करें। NAMI StigmaBusters, NMHA और National Stigma Clearinghouse ऐसी सामग्री का विरोध करते हैं, जो सामग्री के लिए जिम्मेदार लोगों से संपर्क करते हैं। इन संगठनों में से एक में शामिल होने पर विचार करें।
- मीडिया में कलंकित करने वाली सामग्री का जवाब।
- कलंक के बारे में बोलो। दूसरों को शिक्षित करें। चुप्पी अक्सर जटिलता है।
- मानसिक बीमारी के बारे में खुलकर बात करें। यदि हम समस्या का समाधान नहीं करते हैं तो हम कलंक से कैसे लड़ सकते हैं?
- निर्वाचित अधिकारियों से मांग में बदलाव।
- कलंक से लड़ने वाले संगठनों का समर्थन करें। यहां तक कि अगर आप आर्थिक रूप से योगदान नहीं कर सकते हैं, तो भी उत्साहजनक मेल मदद कर सकता है।
- अनुसंधान में योगदान दें। यदि मानसिक बीमारी को समझा और इलाज किया जा सकता है, तो कलंक कम हो जाएगा।
लड़ना कलंक हमारे ऊपर है। और हम लोगों को यह समझने में मदद करके शुरू कर सकते हैं कि मानसिक बीमारी के प्रति कलंक की डिग्री नहीं होनी चाहिए।
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