शिज़ोफेक्टिव आत्मघाती विचार बहुत भयावह है

February 08, 2020 10:28 | एलिजाबेथ कौड़ी
click fraud protection
मैं स्किज़ोफेक्टिव आत्महत्या से पीड़ित हूं। यह बहुत भयावह है। जानें कि मैं हेल्दीप्लस में स्किज़ोफेक्टिव सुसाइडल आइडिएशन से कैसे निपटता हूं।

मैं स्किज़ोफेक्टिव आत्महत्या से पीड़ित हूं। मैंने अपने जीवन पर कभी प्रयास नहीं किया है, और मेरे पास अपने जीवन को समाप्त करने की योजना कभी नहीं थी। लेकिन मैं ऐसा करने के बारे में सोचता हूं। मैं इसके बारे में बहुत सोचता हूं। मैं इसके बारे में इतना सोचता हूं कि मैं कई बार आपातकालीन कक्ष में गया हूं, और यहां तक ​​कि स्किज़ोफेक्टिव आत्महत्या के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया है ("आत्मघाती विचार के लिए प्रभावी उपचार का महत्व").

शिज़ोफेक्टिव आत्मघाती विचार मेरे जीवन के लिए कठिन संघर्ष करता है

स्किज़ोफेक्टिव आत्मघाती विचार मुझे अपने जीवन के लिए कड़ी मेहनत करता है। मेरे पास वास्तव में जीने के लिए बहुत कुछ है-मेरे पास एक प्यारा परिवार है, जिसमें एक अद्भुत पति भी शामिल है। इसके अलावा, मेरे पास ऐसे दोस्त थे जो आत्महत्या करके मर गए, और मैंने देखा कि यह उनके परिवारों के लिए क्या करता है। मैं अपने परिवार के लिए ऐसा नहीं करना चाहता।

मुसीबत यह है, कि मेरे अद्भुत जीवन और मेरे अद्भुत परिवार के बावजूद, मेरी सिजोइफेक्टिव विकार मुझे कई बार अपने जीवन और अपने परिवार का आनंद लेने से रोकता है। विशेष रूप से, सामान्यीकृत चिंता विकार

instagram viewer
मेरे स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के साथ मुझे चीजों का आनंद लेने से रोकता है। मैं उन सभी के लिए अपने आप में निराश हूं जो मुझे करने से डरते हैं। और जब यह बहुत अधिक हो जाता है, तो मैं स्किज़ोफेक्टिव आत्मघाती अनुभव का अनुभव करता हूं।

मुझे यकीन नहीं है कि जो मुझे आत्मघाती व्यवहार के पक्ष में रखता है और मुझे इसमें न पड़ने से रोकता है तीव्र आत्महत्या. बहुत से लोग जो सफलता से बहुत धन्य हैं और प्रियजनों के साथ आत्महत्या करते हैं।

मेरे स्कीज़ोफेक्टिव आत्मघाती विचार के बारे में दूसरों तक पहुंचना

जैसा कि मैंने कहा, मैं अपने जीवन के लिए कड़ी मेहनत करता हूं। जब मैं कर रहा होता हूं तो मैं लोगों तक पहुंचता हूं आत्मघाती विचार. जब मैं हाल ही में परिवार की छुट्टी पर आत्मघाती विचार कर रहा था, मैंने अपनी माँ से उनके बारे में बात की। हम टहलने गए और उसने मुझे एक पदक दिया जो उसकी माँ का था, जिसे मैं प्यार करता था जो अब गुजर चुका है। उसने कहा कि यह मुझे याद दिलाने के लिए है कि लोग मुझसे प्यार करते हैं और मुझे ढूंढ रहे हैं।

अतीत में, मैंने उन लोगों को ईमेल भेजे हैं, जिनके साथ मैं नज़दीक हूं और उन्हें मुझसे यह बताने के लिए कहा कि वे मेरे बारे में क्या पसंद करते हैं। मैं इन ईमेल के उत्तरों को अपने इनबॉक्स में रखता हूं।

मुझे मेरे स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर से छुट्टी चाहिए

हाल ही में, मेरे मनोचिकित्सक और मैंने अपनी एंटीसाइकोटिक दवा को बढ़ाने के लिए कठिन निर्णय लिया, हालांकि ऐसा करने से वजन बढ़ सकता है। हमने यह मेरे शिज़ोफ़ेक्टिव आत्मघाती व्यवहार के कारण किया।

मुझे वास्तव में अपनी बीमारी से छुट्टी चाहिए। किसी को यह समझ में नहीं आ रहा है कि शॉवर और ड्राइव जैसे सरल कार्य करना मेरे लिए इतना कठिन क्यों है। एक तरह से, इन उच्च उम्मीदों ने मुझे खुद का बेहतर संस्करण बनने के लिए मजबूर किया है। मैंने द स्कूल ऑफ द आर्ट इंस्टीट्यूट ऑफ शिकागो से स्नातक किया और कोलंबिया कॉलेज शिकागो में मास्टर ऑफ फाइन आर्ट्स की डिग्री हासिल की। मैंने शादी कर ली और शादी कर ली। मैंने धूम्रपान करना छोड़ दिया।

अच्छी खबर यह है कि एंटीसाइकोटिक बदलाव काम कर रहा है। मेरी शिज़ोफ़ेक्टिव चिंता कम हो रही है। मैं बहुत अधिक भारी और शांत हूं। मैं अभी भी अपने जीवन के लिए कड़ी मेहनत करना जारी रखता हूं जब मेरे पास आत्मघाती विचार होते हैं। जब मेरा एक दोस्त, जो मानसिक बीमारी से जूझ रहा था, मैं आत्महत्या करके मर गया, तो उसकी माँ ने मुझसे कहा, "वह तुम्हारे जितना मजबूत नहीं था।"

और फिर उनके पिता ने मुझे गले लगाया और कहा, "मजबूत रहो।"

मैं बस यही करने का इरादा रखता हूं। लेकिन मुझे पता है कि यह सिर्फ ताकत के बारे में नहीं है। मुझे पता है कि मेरे खोए हुए दोस्त कई मायनों में मजबूत थे। लेकिन मेरे दोस्त के माता-पिता ने मुझे जो उपहार दिया, यह जानकर कि मैं कैसे पीड़ित हूं, मुझे जाता रहता है।

अगर आपको लगता है कि आप खुद को या किसी और को चोट पहुंचा सकते हैं, तो तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें।

यदि आपको परेशान करने वाले विचारों (आत्महत्या के विचारों सहित) की मदद चाहिए, तो कॉल करें राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन 1-800-273-8255 पर

आत्महत्या के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारे देखें यहाँ आत्महत्या के संसाधन।

एलिजाबेथ कॉडी का जन्म 1979 में एक लेखक और एक फोटोग्राफर के रूप में हुआ था। वह तब से लिख रही है जब वह पाँच साल की थी। उन्होंने द स्कूल ऑफ द आर्ट इंस्टीट्यूट ऑफ शिकागो से बीएफए और कोलंबिया कॉलेज शिकागो से फोटोग्राफी में एमएफए किया है। वह अपने पति टॉम के साथ शिकागो के बाहर रहती हैं। एलिजाबेथ पर खोजें गूगल + और इसपर उसका निजी ब्लॉग.