5 ईटिंग डिसऑर्डर मिथक डिबंक
हमें डिसऑर्डर खाने के मिथकों को खत्म करने की आवश्यकता है क्योंकि आधुनिक समाज में उनके प्रचलित होने के बावजूद, खाने के विकारों को अक्सर उन लोगों द्वारा गलत समझा जाता है जिन्होंने उन्हें पहले से अनुभव नहीं किया है। इस सीमित विचार और ज्ञान के कारण, खाने के विकारों के बारे में आम मिथक उभर कर सामने आए हैं, जिन्हें खत्म करने की जरूरत है।
एक बार पश्चिमी संस्कृति के ढांचे में समाहित होने के बारे में विचार करने के बाद, सबूत बताते हैं कि भोजन विकार अब वैश्विक स्तर पर लोगों को प्रभावित करते हैं, थाईलैंड से पाकिस्तान तक दक्षिण अफ्रीका से फिजी तक।1,2 कोई फर्क नहीं पड़ता कि आयु वर्ग, जातीय मूल, यौन वरीयता, लिंग पहचान या आर्थिक स्थिति, किसी को भी खाने के विकारों के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है, लेकिन गलतफहमी की तलाश में हस्तक्षेप कर सकता है खाने विकार विकार. इसलिए खाने के विकारों के बारे में आम मिथकों को खत्म करना और उन्हें अधिक दयालु दृष्टिकोण के साथ बदलना और पीड़ित लोगों के समर्थन के लिए जागरूकता बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
5 ईटिंग डिसऑर्डर मिथ और हाउ टू देबंक देम
- खाने के विकारों का विकास उपस्थिति और घमंड में निहित है। एक दर्शक के नजरिए से, ऐसा लग सकता है जैसे कि खाने के विकार वाले लोग ध्यान के लिए आत्म-अवशोषित या हताश हैं; लेकिन अक्सर, उनके चरम व्यवहारों को घमंड-असुरक्षा के प्रतिरोध से प्रेरित किया जाता है। इन लोगों के लिए, पाउंड बहाना "स्विमिंग सूट के मौसम" के लिए अपने शरीर को बढ़ाने के बारे में नहीं है। यह उनकी कमी को सुन्न करने के बारे में है आत्मविश्वास, गहरी आंतरिक घृणा, और अन्य नकारात्मक भावनाएं उनके शरीर कैसे कार्य करती हैं, इस पर नियंत्रण का एक भ्रमपूर्ण भावना के साथ।
- ज्यादातर लोगों के लिए, खाने के विकार दर्दनाक घटनाओं से उत्पन्न होते हैं। खाने के विकारों में यौन दुर्व्यवहार, बचपन की बदमाशी, या पारिवारिक बीमारी का इतिहास शामिल है, आघात अव्यवस्थित खाने के व्यवहार का एकमात्र कारण नहीं है। वास्तव में, स्वस्थ सामाजिक नेटवर्क और सफलता के अवसरों के साथ स्थिर घर के वातावरण में उठाए गए कई लोग अव्यवस्थित पृष्ठभूमि के साथ ही उतनी ही आसानी से अव्यवस्था के शिकार हो जाते हैं। पीड़ितों के लिए थ्रू लाइन एक अत्यधिक अन्याय या उल्लंघन नहीं है, बल्कि एक गहन, व्यक्तिगत असंतोष है।
- एक बार पीड़ित स्वस्थ वजन की बहाली प्राप्त कर लेते हैं, तो वे "ठीक हो जाएंगे।" सिर्फ इसलिए कि उनके शरीर कम वजन के या कुपोषित दिखाई नहीं देते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि रिकवरी प्रक्रिया एक सुव्यवस्थित, व्यवस्थित निष्कर्ष पर पहुंच गई है। अक्सर, जो बाहर से सुधरते दिखते हैं, वे अंदर की ओर गंभीर आग्रह, चिंता और संकट का सामना करते रहते हैं। जैसा कि उनके आसपास के अन्य लोग "स्वस्थ हो रहे हैं" के लिए प्रोत्साहन की पेशकश करते हैं, जिनके साथ लोग हैं अव्यवस्थित खाने मानसिकता उस प्रशंसा को आंतरिक कर सकती है जो खोने के लिए वज़न कम करने की पुष्टि करती है।
- अव्यवस्थित भोजन व्यवहार विशिष्ट पैटर्न और परंपराओं का पालन करता है। चूँकि खाने के विकार उतने ही अनोखे और वैयक्तिकृत होते हैं जितने कि उन लोगों के साथ होते हैं जो उनसे जूझते हैं, वे कैसे प्रकट होते हैं, इस पर एक सूत्र थोपना यथार्थवादी नहीं है। इसके बारे में जानने के लिए कुछ निश्चित व्यवहार और लक्षण हैं, लेकिन इन बीमारियों का इलाज एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण के साथ नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हर एनोरेक्सिक व्यक्ति हर समय भूखा नहीं रहता है और हर बुली व्यक्ति को शुद्ध करने के लिए उल्टी नहीं होती है। ये स्टीरियोटाइप हैं, लेकिन वे सभी पीड़ितों के अनुभव का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।
- जो लोग चिकित्सा ढूंढना चाहते हैं, उन्हें बस "अधिक भोजन का उपभोग करने" की आवश्यकता है। यह निश्चित रूप से सबसे निराशाजनक भ्रांतियों में से एक है, क्योंकि जब व्यवहार कैलोरी सेवन के इर्द-गिर्द घूमने लगते हैं, तो खाने के विकारों का वास्तविक विकास भोजन के बारे में नहीं होता है। यदि प्रतिबंध, अभाव, और उत्पीड़न के उस जहरीले चक्र को तोड़ने का उपाय अधिक संतुलित भोजन का सेवन शुरू करना था, तो खाने के विकारों से उबरने के लिए इतना कठिन नहीं लगेगा ("एनोरेक्सिया: हम क्यों नहीं खा सकते '"). लेकिन वजन, कैलोरी, या भोजन के अनुष्ठानों के भौतिक मुद्दों को संबोधित करना शर्म, भय, दु: ख और आत्म-संदेह की गहरी-जड़ भावनाओं का लक्षण मात्र है।
सूत्रों का कहना है
- पाइक, के.एम., और ड्यूने, पी.ई. "एशिया में भोजन विकार का उदय: एक समीक्षा" जर्नल ऑफ ईटिंग डिसऑर्डर, 2015.
वासेनार, डी।, ग्रेंज, डी। एल।, विनशिप, जे।, और लाचेनिच, एल। "दक्षिण अफ्रीका में महिला छात्रों की क्रॉस-जातीय आबादी में भोजन विकार विकृति का प्रसार।" यूरोपीय भोजन विकार की समीक्षा, 2000.
