क्या मानसिक बीमारी का ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षणों से पता लगाया जा सकता है?
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- मानसिक स्वास्थ्य का भाव
क्या मानसिक बीमारी का ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षणों से पता लगाया जा सकता है?
ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षण आप जो अनुभव कर रहे हैं, उसे इंगित करने में आपकी सहायता करते हैं- और जो आप नहीं कर रहे हैं - आपको यह तय करने में मदद करने के लिए कि आपको क्या करना है।
आज, कई लोग इन ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षणों को लेते हैं क्योंकि वे सोच रहे हैं कि क्या उनके पास कोई मानसिक बीमारी है; जो तड़पा सकता है। जब आप असामान्य रूप से चिंतित होते हैं या लंबे समय तक कम मूड में होते हैं, उदाहरण के लिए, यह समझने की आवश्यकता है कि क्या हो रहा है।
हालाँकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण उपयोगी उपकरण हैं, लेकिन उनका मतलब यह नहीं है मानसिक बीमारी का निदान करें। ये उपकरण:
- आपको अपने विचारों, भावनाओं और व्यवहारों के बारे में सवालों के जवाब देने चाहिए
- आपकी पहचान करने में मदद करता है कि आप पर क्या लागू होता है और क्या नहीं
- आप अस्पष्ट चिंताओं में फंसे रहने के बजाय विचार करने के लिए कुछ ठोस दें
- आपको आगे देखने के लिए विशिष्ट जानकारी प्रदान करें
- पेशेवर मदद लेने के लिए निर्णय लेने में आपकी सहायता करें
- आपको एक चिकित्सक या चिकित्सक से बातचीत के लिए तैयार करें (अक्सर, आप एक पेशेवर के साथ साझा करने के लिए अपना परीक्षण प्रिंट कर सकते हैं)
लोगों का निदान करने के लिए ऑनलाइन मानसिक रोग परीक्षण तैयार नहीं किए गए हैं केवल एक डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ही मानसिक बीमारी का निदान कर सकता है। हेल्दीप्लस द्वारा दिए गए 60 जैसे मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन को लेने से आपको अपने अनुभवों के साथ-साथ पेशेवर मदद लेने या न करने का फैसला करने का आत्मविश्वास भी मिल सकता है। वे आप में एक व्यावहारिक उपकरण हो सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य उपकरण बॉक्स.
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