वयस्क ADHD, कार्य और विकलांग अधिनियम
2012 में स्कूल वापस जाने से पहले, मैंने लगभग सात साल वर्कफोर्स में बिताए। मैं एक वास्तविक वयस्क था। मैंने समय पर बिलों का भुगतान किया; कार खरीदी और बेची गई; और, सार्वजनिक परिवहन की सवारी की। मेरे संबंध थे। मैं ह्यूस्टन, टेक्सास में केप कॉड और बोस्टन में रहता था - पूरी तरह से एक वास्तविक वयस्क। इसके अलावा, ओह, हाँ, जैसे कि मैंने आपको एक हजार बार पहले कहा है, मैंने वयस्क होने के दौरान यह सब किया ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार (ADHD), जिसने सब कुछ बस थोड़ा सा मुश्किल बना दिया था होना चाहिए। मैं अपने निदान के संबंध में अपने प्रत्येक कार्यस्थल पर ईमानदार था। हालांकि मेरे पास कोई औपचारिक आवास नहीं था, जीवन के लिए थोड़ा आसान बनाने के लिए कई बार (जानबूझकर या स्वाभाविक रूप से) कदम उठाए गए थे (मानसिक बीमारी के लिए, क्या मुझे विकलांगता बॉक्स की जांच करनी चाहिए?).
कार्यस्थल में विकलांग अधिनियम के साथ अमेरिकी कैसे काम करते हैं
ब्रायन मावर से स्नातक करने के बाद मेरी पहली नौकरी मुझे ह्यूस्टन और द मोनार्क स्कूल में ले आई। मैं 8-14 वर्ष की आयु के न्यूरोलॉजिकल अंतर वाले छात्रों के लिए एक शिक्षक था। यह मेरे जीवन का सबसे अच्छा साल था और मेरे अनुभवों का मेरे मौजूदा रास्ते से बहुत कुछ लेना-देना है। मेरे वयस्क ADHD ने इस सेटिंग में आश्चर्यजनक रूप से अच्छा काम किया। चूंकि मेरे सह-शिक्षक और मैंने सब कुछ सिखाया है, और हमने खुद को शेड्यूल बनाया, हमने अधिक मस्तिष्क-गहन कक्षाओं के बाद जिम निर्धारित किया। वह और मैं छात्रों को बाहर ले जा रहे थे और उनके साथ इधर-उधर भाग रहे थे। दिन के अंत तक, हमने कम से कम आधे घंटे बाहर किडोस - पूर्णता के साथ बिताए। जब रिपोर्ट कार्ड लिखने का समय आया, तब कक्षा टाइपिंग में यह हम दोनों में से सिर्फ एक था (उर्फ "व्याकुलता कम किया गया वातावरण")। अपने लिए एक प्राकृतिक आवास।
जब तक मैं बोस्टन में Unitarian Universalist Association (UUA) में लगभग पाँच वर्षों तक घर नहीं मिला, मैंने कुछ बेतरतीब काम किए। यहां, मैंने अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए काम किया। मैं अपनी मंजिल पर कुछ लोगों में से एक था जिन्हें एक कार्यालय साझा करना था। मेरे दो वर्षों के लिए, यह सिर्फ मैं और मेरा पाल, लिंडा, एक दूसरे की सीधी दृष्टि (और श्रवण सीमा) के एक कमरे में था। जब हम एक अलग कमरे में चले गए, तो UUA ने शोर को कम करने के लिए एक छह फुट कमरे के डिवाइडर को रखा और हमें एक-दूसरे को देखने की किसी भी क्षमता को समाप्त कर दिया।
यूयूए भी आश्चर्यजनक था, क्योंकि वे मेरे साथ पूरे दिन संगीत सुनने के लिए ठीक थे। जब वह कमरे में आया तो मेरे हेडफ़ोन ने मेरे हेडफ़ोन को बंद करने के लिए एक सेकंड का इंतज़ार करने में कोई आपत्ति नहीं की। वह जानता था कि मैं दूर नहीं जा रहा हूँ; मैं वही कर रहा था जो मुझे फोकस करने के लिए करने की जरूरत थी।
ओह, और भी, मैंने इसे अपने लंच ब्रेक के दौरान चलने के लिए एक बिंदु बनाया। मैंने अपने पर्यवेक्षक से एक बिंदु पर पूछा कि क्या वह अपने काम के समय मेरे डेस्क पर भोजन करने के साथ ठीक था, और फिर, दोपहर के भोजन के दौरान ऊर्जा से काम करने के लिए बाहर जा रहा था। वह इसके साथ ठीक था। इसने मुझे यह जानने के लिए कम चिंतित कर दिया कि मैं अपने डेस्क पर भोजन करते समय अपना लंच ब्रेक नहीं ले रहा था, इसलिए मुझे अपने चलने पर बाद में कार्यालय छोड़ने में अजीब नहीं लगा।
मुझे लगता है कि यह चाल है। सुनिश्चित करें कि आपका पर्यवेक्षक जानता है कि X या Y वह है जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने की आवश्यकता है। यह अक्षमता अधिनियम (एडीए) के साथ अमेरिकी के अनुसार "उचित" होने की आवश्यकता है और संगठन के लिए अनुचित नहीं हो सकता है। मैं मूल रूप से अपना कार्यालय चाहता था, लेकिन UUA में जगह नहीं थी। कमरे का डिवाइडर समझौता था और यह एक अच्छा था। वे सिर्फ एक खुली मंजिल योजना के साथ एक नए स्थान में चले गए और मुझे आश्चर्य है कि वे इस मामले में मेरे लिए क्या करेंगे। कौन जानता है?
क्या आप में से किसी ने शैक्षिक या काम से संबंधित आवास बनाए हैं? नीचे टिप्पणी करें। आप मेरी पोस्ट को भी पढ़ सकते हैं वयस्क एडीएचडी, स्कूल और विकलांग अधिनियम के साथ अमेरिकियों.
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