बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) और नए रिश्ते

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) और नए रिश्ते एक चुनौती पैदा करते हैं। हम सभी को मालूम है सीमावर्ती व्यक्तित्व रिश्तों के साथ एक मुद्दा है, लेकिन क्या इसे और अधिक स्वस्थ बनाने के लिए एक तरीका है - क्या हम इसे धीमा लेना सीख सकते हैं? आइए बीपीडी और नए रिश्तों के साथ इसे धीमा करने के महत्व को देखें, और सीमा रेखा कैसे पल में पकड़ नहीं पाती है।

बीपीडी और नए रिश्ते: यह धीमा करने के लिए कठिन है

जब आप बीपीडी और एक नए संबंध का अनुभव करते हैं, तो बीपीडी इसे धीमा करना मुश्किल बनाता है। जब आप किसी के साथ एक रिश्ते में भागते हैं तो आप एक दूसरे के लिए अपनी तत्काल भावनाओं से सब कुछ बंद कर रहे हैं। आप वापस नहीं बैठे हैं और स्थिति की वास्तविकता का मूल्यांकन कर रहे हैं। क्या ऐसी चीजें हैं जो मैं अब अतीत में देख रहा हूं जो बाद में मुझे चोट पहुंचा सकती हैं?

मैं तनाव से बचने के लिए खुद को जागरूक रहने के लिए लगातार याद दिला रहा हूं परित्याग ट्रिगर. सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह बेहद जुड़ी हुई है और फिर महसूस करें कि वहाँ सभी चीजें थीं जो लाल झंडे थे। सीमा को याद रखने की जरूरत है कि उनका सबसे बड़ा ट्रिगर्स परित्याग से आते हैं

यहां तक ​​कि अगर कल्पना की जाती है, तो हमें किसी को समझने और पर्याप्त पुष्टि करने के लिए हमें हर समय प्यार महसूस करना होगा।

एक नया रिश्ता लेना सीखना धीमा लगता है असंभव

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या करता हूं, मैं बीपीडी के साथ नए रिश्ते में सही तरीके से जाने के खुश माध्यम को खोजने के लिए प्रतीत नहीं कर सकता। मुझे लगता है कि जब मैं प्यार की बात करता हूं तो मैं किसी प्रकार की काल्पनिक भूमि में रहता हूं (बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर [BPD] में रोमांटिक विलक्षणता). जब मैं प्रेम कहता हूं, तो मेरा मतलब अधिक "जुनून" है क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैंने पूरी तरह से सामान्य किया है और स्वस्थ संबंध अभी तक। मैं एक हालांकि चाहता हूं, यही वजह है कि मैं यह जानने की कोशिश कर रहा हूं कि इसे धीमा कैसे लिया जाए।

यह एक क्षण जैसा है कि मैं किसी से मिल रहा हूं और मैं या तो वास्तव में उस व्यक्ति को नापसंद करता हूं या मैं उस व्यक्ति के प्रति आसक्त हूं - जिसका अर्थ है कि कोई बीच में नहीं है। अगर मुझे आप पसंद नहीं करते हैं, तो मैं आपको बहुत जल्दी काट देता हूं, लेकिन अगर मैं आपको पसंद करता हूं, तो आप तुरंत मेरी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं।

नए संबंधों में परित्याग और बीपीडी का डर

मुझे लगता है कि सबसे बड़ी वजहों में से एक है क्योंकि बॉर्डरलाइन को धीमा होने में दिक्कत होती है क्योंकि हम चाहते हैं कि किसी भी चीज से ज्यादा प्यार किया जाए। हमें लगता है कि अगर हम चीजों को जल्दी से आगे बढ़ाते हैं और व्यक्ति को हमसे प्यार हो जाता है, तो वह हमें नहीं छोड़ेगा। इसकी दुखद वास्तविकता यह है कि औसत व्यक्ति चीजों को धीमा करना चाहता है, जिसका अर्थ है कि जब हम इतने आक्रामक कार्य करते हैं तो हम लोगों को दूर कर रहे हैं।

अगर हम इसे धीमा लेना सीख सकते हैं और स्वस्थ सीमाएँ बनाएँनए रिश्तों में भी, BPD के साथ, मुझे लगता है कि बॉर्डरलाइन शानदार पार्टनर होगी। हमें बस यह याद रखने की आवश्यकता है कि दूसरे व्यक्ति का अपना जीवन है और उसे आपसे अलग रहने की अनुमति है (क्या बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर आपको कोडपेंडेंट बनाता है?). यह कहा गया है कि मुझे पता है की तुलना में आसान है, लेकिन दुनिया, दुर्भाग्य से, हमारे चारों ओर घूमती नहीं है।