बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) वाले लोगों में अक्सर परित्याग के मुद्दे होते हैं (सामान्य सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार लक्षण). पिछले हफ्ते मैंने अपने चिकित्सक के साथ चिकित्सा को समाप्त कर दिया। मैं फैसले से जूझता रहा, जैसा कि मैं जानता हूं कि बीपीडी वाले हम में से कभी-कभी दूसरों को अपने भावनात...
पढ़ना जारी रखेंमैं बीपीडी से 20 वर्षों से पीड़ित हूं। मेरी तीन शादियां हुईं और मेरे विनाशकारी व्यवहार के कारण उन सभी में जबरदस्त उथल-पुथल थी। इस सब के माध्यम से, एक चीज जो मैंने सीखी है वह यह है कि आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपको एक समस्या है और फिर नकारात्मक सोच पैटर्न को "असामान्य" के रूप में पहचानना आसान ब...
पढ़ना जारी रखेंबॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) का एक प्रसिद्ध लक्षण भावनात्मक तीव्रता है, जो नाटक के रूप में दुनिया के बाकी हिस्सों में दिखाई देता है। एक अच्छा पहला कदम किसी के लिए सिर्फ बीपीडी निदान सीखना हो सकता है कि यह सीखें कि कैसे एक प्रेक्षक को उसके / उसके हिस्से को संलग्न करना है। दूसरे शब्दों में,...
पढ़ना जारी रखेंबॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) वाले लोग कभी-कभी दूसरों को आराम देते हैं जो हमें आराम या ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अक्सर, हमें यह भी एहसास नहीं होता है कि हमारे साथ छेड़छाड़ की जा रही है। हम में से कई लोगों ने कभी नहीं सीखा ईमानदारी से हम क्या चाहते हैं के लिए पूछें या चाहते हैं। यह भा...
पढ़ना जारी रखेंबॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) वाले लोग पांच इंद्रियों का उपयोग करके आतंक हमलों का प्रबंधन करना सीख सकते हैं। अगर हम भावनात्मक संकट के दौरान खुद को सचेत और सकारात्मक रूप से पांच इंद्रियों को उत्तेजित करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं, तो सीमा रेखा के साथ हम अधिक सफलता के साथ आतंक हमलों का ...
पढ़ना जारी रखेंसभी को नमस्कार। मैं एक ब्लॉगर के रूप में हेल्दीप्लस से जुड़कर खुश हूं सीमा से अधिक ब्लॉग। मेरा नाम लौरा है, और मैं इसके बारे में जानता हूं सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD) दशकों तक इसके साथ रहने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में 10 साल तक काम करने और निदान के साथ कई लोगों का सामना करने से। यह...
पढ़ना जारी रखेंअवसादग्रस्त सीमा रेखा संरचना से लाभ उठा सकती है। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) और नैदानिक अवसाद अक्सर हाथ से चलते हैं, जिससे जीवन कई बार असहनीय हो जाता है। कभी-कभी उपचार प्राप्त करने और दैनिक जीवन में संरचना प्रदान करने के लिए सुरक्षित वातावरण में अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक होता है। म...
पढ़ना जारी रखेंतीव्र भावनाओं और आतंक से गुजरना मुश्किल है। के साथ एक व्यक्ति के रूप में सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD), मैं पूरे दिन, हर दिन तीव्र भावनाएं रखता हूं। यह कभी रुकता नहीं है। पूरी राहत नहीं है। मुझे भावनात्मक रूप से आरोपित महसूस करने का सामना करने का सबसे अच्छा तरीका एक गतिविधि के साथ खुद को विचलित करन...
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सीखने के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण - डेस्क के पीछे बैठे बच्चों के सामने एक शिक्षक - है ध्यान घाटे की...
जब आप द्विध्रुवी विकार है तो खुद से प्यार करना सीखेंद्विध्रुवी विकार के चरम को संतुलित करने की को...
एडीएचडी वाले लोगों के लिए बड़े पैमाने पर परियोजनाओं को पूरा करने में परेशानी होना असामान्य नहीं ह...