एक बच्चे को देने के लिए अपने लिए जितना हो सके उतना करो आत्मसम्मान का निर्माण करता है। कूदना और उसके लिए सब कुछ करना उसे कम लचीला बनाता है।-एवी लंपकिन, अल्मेडा, कैलिफोर्नियामेरा बेटा अपने हर काम में एक त्वरित सफलता चाहता है, इसलिए जब वह कुछ नया करने में समय लेता है तो वह निराश हो जाता है। मैं उसे ...
पढ़ना जारी रखें"माँ, तुम मछली पकड़ने जाना चाहती हो?" मेरा 10 वर्षीय बेटा ध्यान घाटे विकार (ADHD) के साथ, मार्टिन, नाश्ते पर पूछता है। उन्होंने हमारे सप्ताहांत में कई मछलियों को कोकोस में पकड़ा है, लेकिन वह मेरे साथ और अधिक पकड़ना चाहते हैं। कुछ लम्हों के लिए, यह एक बड़ी बात नहीं हो सकती है, लेकिन मेरे लिए यह है...
पढ़ना जारी रखें"मैं मूर्ख हूँ! काश मैं पैदा नहीं हुआ होता। जब मेरे बेटे केसी ने 10 साल की उम्र में उन शब्दों को बोला तो इसने मेरा दिल चीर दिया। यह बच्चा इतना निराशाजनक कैसे महसूस कर सकता था?मुझे उन संदेशों के बारे में सोचा, जो उन्हें हर जगह मिले: "आपको अभी भी बैठना सीखना होगा। आप निर्देशों का पालन क्यों नहीं कर...
पढ़ना जारी रखेंमेरा संदेश के बारे में है आत्म स्वीकृति. हमारी समस्या यह है कि हमारे बारे में हमारी राय इस बात पर आधारित है कि दूसरे लोग हमारे बारे में क्या सोचते हैं। हम कभी भी पीछे नहीं बैठते हैं और खुद की जाँच करते हैं।अपने आस-पास की आवाज़ों को सुनना बंद करें और जानें कि आप कौन हैं। कोई और अपने आप को पिटाई आप...
पढ़ना जारी रखेंएडवर्ड एम द्वारा। हॉलोवेल, एम.डी., और पीटर एस। जेन्सेन, एम.डी. (बैलेंटाइन बुक्स, $ 25)खरीद फरोख्तADD के लिए सुपरपरेंटिंगएडीएचडी समुदाय के दो गुरुओं, हॉलोवेल और जेन्सेन ने इस अद्भुत पुस्तक में शर्त के साथ रहने वाले बच्चे की दुनिया को संवेदनशील रूप से पकड़ लिया है, ADD के लिए सुपरपरेंटिंग.डॉक्टर एक...
पढ़ना जारी रखेंएडवर्ड एम द्वारा। हॉलोवेल, एम.डी., और पीटर एस। जेन्सेन, एम.डी. (बैलेंटाइन बुक्स, $ 25)खरीद फरोख्तADD के लिए सुपरपरेंटिंगएडीएचडी समुदाय के दो गुरुओं, हॉलोवेल और जेन्सेन ने इस अद्भुत पुस्तक में शर्त के साथ रहने वाले बच्चे की दुनिया को संवेदनशील रूप से पकड़ लिया है, ADD के लिए सुपरपरेंटिंग.डॉक्टर एक...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी और आत्मसम्मान कभी-कभी जोड़ी बनाना मुश्किल हो सकता है, खासकर बच्चों में। जब बच्चे अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो उनके और उनके माता-पिता के लिए सब कुछ आसान हो जाता है। लेकिन एडीएचडी वाले बच्चों के लिए खराब आत्मसम्मान एक बड़ी समस्या है - और एडीएचडी वाले 50 प्रतिशत या उससे अधिक बच्चों...
पढ़ना जारी रखेंकल्पना करें कि आपका मन उन सब कामों को नहीं कर सकता है जो आपको सुबह में करने हैं, इसलिए लगभग आधे दिन ऐसे ही शुरू होते हैं:आपकी बहन रो रही है, और आप अपना होमवर्क करना भूल गए हैं। आप बाहर झांकना शुरू करते हैं और फिर आप अपने डैड येल को सुनते हैं कि आप जल्दी करें और कपड़े पहने। तुम तैयार हो जाओ और नीच...
पढ़ना जारी रखेंसितंबर में वापस, जब ली ने दसवीं कक्षा शुरू की, तो वह अपने इतिहास के शिक्षक के बारे में बात करना बंद नहीं कर सकती थी। "जब तक आप उनसे स्कूल-वापस रात में मिलने का इंतज़ार करते हैं, माँ... आप वास्तव में उन्हें पसंद करेंगे। वह मुझे कक्षा के दौरान आकर्षित करने देता है! "यह नया था। भले ही ड्राइंग ने ली ...
पढ़ना जारी रखेंADHD के साथ तीन लड़कों के पिता के रूप में, मेरी सर्वोच्च प्राथमिकताओं में से एक मॉडलिंग है जो ADHD चुनौतियों का प्रबंधन करते हुए आपके जीवन के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए है - और कभी बहाना नहीं बना रहा है। मैं एक सरल नियम का पालन करता हूं: मैंने अपने बच्चों से एक रणनीति बनाने की कोशिश करने के लिए...
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इस टिप्पणी के लिए कि बेघर आश्रयों को भावनात्मक सहायता जानवरों की अनुमति देनी चाहिए, क्या आप उस जा...
घर पर काम करना और सीखना ज्यादातर अमेरिकियों के लिए चुनौतीपूर्ण रहा है, और इससे भी ज्यादा एडीएचडी ...
मुझे जीवन में देर से एडीडी का पता चला था। 34 वर्ष की उम्र में, मेरा निदान तब हुआ जब मैं अपने स्ना...