मैं मेंटल हेल्थ मेडिसीन लेने में शर्मिंदा नहीं हूं

मुझे मानसिक स्वास्थ्य दवाओं को लेने में शर्म नहीं है, भले ही लोगों ने मुझे अन्यथा करने के लिए मनाने की कोशिश की हो।

यह समय की संख्या को गिनना कठिन है लोगों ने मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करने के लिए दवा के बारे में अपनी राय के साथ मेरा सामना किया है. कई व्यक्तियों ने मुझे ध्यान के साथ मनोरोग की दवा को बदलने के लिए मनाने की कोशिश की है। मुझे "बड़ी दवा कंपनियों का उत्पाद" कहा जाता है! या कहा "आपको खुश करने के लिए गोलियों की आवश्यकता नहीं है!" दोनों के लिए मेरा इलाज है द्विध्रुवी 2 विकार और ADHD. विषय पर लोगों की राय के बावजूद, मुझे यह स्वीकार करने में कोई शर्म नहीं है कि मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए दवा लेता हूं और इस ब्लॉग पोस्ट में कारण बताता हूं।

द्विध्रुवी 2 और एडीएचडी दवा के बिना, मैं जीवित नहीं रह सकता था

संपन्न होने के बारे में भूल जाओ, मैंने मानसिक स्वास्थ्य दवाओं के बिना स्वस्थ जीवन जीने की कोशिश की है और अनुमान लगाता हूं कि क्या? यह काम नहीं किया। यह तब तक नहीं था कॉलेज में मेरा द्विध्रुवी टूटना और एक मानसिक अस्पताल में अनैच्छिक रूप से नियुक्ति कि दवा उपचार का सबसे अच्छा विकल्प बन गया। अवसाद से निपटने और द्विध्रुवी विकार के उतार-चढ़ाव ने मुझे रॉक रॉक मारने से नहीं रोका।

जब लोग मुझे बताते हैं कि व्यायाम और पोषण से मुझे बचाया जा सकता है, तो मैं सूचित करता हूं कि मैं एक गंभीर एथलीट रहा हूं जो मेरे जीवन का अधिकांश हिस्सा है। मुझे यह स्वीकार करने में कोई शर्म नहीं है कि मैं इसके बिना नहीं रह सकता था मेरे द्विध्रुवी 2 विकार के इलाज के लिए दवा.

द्विध्रुवी 2 के मेरे निदान के कुछ साल बाद, मुझे एडीएचडी का पता चला था। मेरे डॉक्टरों को यह स्पष्ट था कि यह एक बड़ी समस्या थी जिसने मुझे स्कूल, काम और सामाजिक रूप से संपन्न होने से रोका। फिर, लोगों ने इस स्थिति के बारे में मेरे साथ अपनी नकारात्मक राय साझा की, लेकिन इसका प्रमाण पुडिंग में है। एडीएचडी के लिए उपचार से पहले, मैंने अकादमिक रूप से संघर्ष किया, मुश्किल से हाई स्कूल से स्नातक किया और दो बार कॉलेज से बाहर हुआ। शुरू होने के कुछ समय बाद एडीएचडी दवा लेना, मैंने अपना बी.ए. नॉर्थ कैरोलिना स्टेट यूनिवर्सिटी से और वकालत और लेखन के क्षेत्र में काम करना शुरू किया। मैं इसे डींग मारने के अधिकारों के लिए नहीं साझा कर रहा हूं, बल्कि केवल मानसिक स्वास्थ्य कार्यों के लिए दवाओं को कहने के लिए सबूत दिखाने के लिए। मैं अपने एडीएचडी के इलाज के लिए दवा के बिना कामयाब नहीं हो सकता था, और मैं अपने द्विध्रुवी अवसाद के इलाज के लिए दवा के बिना जीवित नहीं रह सकता था।

मानसिक स्वास्थ्य दवाएं आशीर्वाद हैं, अभिशाप नहीं

यह दुर्लभ है कि आप मधुमेह के लिए इंसुलिन पर लोगों के नकारात्मक दृष्टिकोण या उच्च रक्तचाप के लिए मूत्रवर्धक पर बहस सुनते हैं। हालांकि, जब मानसिक स्वास्थ्य के लिए दवा की बात आती है तो लोग इस पर सवाल उठाने से नहीं हिचकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए दवा एक आशीर्वाद है, न कि समाज और दवा कंपनियों द्वारा लाया गया एक अभिशाप।

मानसिक स्वास्थ्य दवा लेने के लिए लोगों को न्याय करना अनुचित है और अपने मानसिक स्वास्थ्य से संघर्ष कर रहे व्यक्तियों को उचित उपचार प्राप्त करने से रोकता है जिनकी उन्हें आवश्यकता है। ईमानदारी से कहूं तो मुझे इससे कोई मतलब नहीं है। मैं उस दवा से दूर क्यों हो जाऊंगा जिसने मुझे एक ऐसी ज़िंदगी पाने में मदद की है जहाँ मैं अपनी स्थिति के एक अलग व्यक्ति के रूप में कामयाब हो सकता हूँ? क्या? बस कहने में सक्षम होने के लिए, "अरे मुझे देखो, मैं दवा नहीं लेता!"

यदि आप इसे प्राप्त करने और द्विध्रुवी विकार का निदान करने में सक्षम हैं, तो दो चीजों में से एक चल रही है: आप एक उन्मत्त प्रकरण में हैं, या आप द्विध्रुवी विकार के साथ गलत व्यवहार कर रहे हैं। मैं कोई वैज्ञानिक या डॉक्टर नहीं हूं। मैंने कॉलेज में रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान को मुश्किल से पास किया। हालांकि, मैं द्विध्रुवी 2 विकार के साथ रहने में एक विशेषज्ञ हूं, और मैं आपको बता सकता हूं कि अगर यह द्विध्रुवी 2 दवा द्वारा नहीं था, तो मैं आज यहां नहीं रहूंगा।

व्यायाम, स्व-सहायता पुस्तकें, ध्यान और पोषण संबंधी भोजन मेरे जीवन को कई तरह से लाभान्वित करते हैं। हालांकि, उनका उपयोग मेरे द्विध्रुवी विकार और एडीएचडी का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए किया जाता है, न कि इसका इलाज करने के लिए। अगर मैं खुश हूं, तो मैं स्वस्थ हूं। अपने स्वयं के लिए, लेकिन मैं अपने जूतों में इसके भाग के बिना खुशी के लिए अपने मार्ग को पहचानने से बचना चाहूंगा।