डीआईडी में अलर्टर्स की व्यक्तित्व को गले लगाते हुए
में alters के व्यक्तित्व को गले लगाते हुए हदबंदी पहचान विकार (DID) अक्सर DID के बिना लोगों द्वारा गलत समझा जाता है। एक धारणा यह है कि अल्ट्स एक व्यक्ति हैं जो डीआईडी सुनता है उसके सिर में; यह लोगों को DID को भ्रमित करने की ओर ले जाता है एक प्रकार का पागलपन. एक और धारणा यह है कि alters हैं काल्पनिक दोस्त किसी के दिमाग में बना हुआ, फिर भी काल्पनिक दोस्तों के विपरीत, सचेत रूप से सचेत रूप से निर्मित नहीं होते हैं। अंत में, बहुत से लोग मानते हैं कि अलग-अलग मनोदशाएं या किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के पहलू हैं। यह सटीक नहीं है, या तो (मानसिक बीमारी मिथकों और नुकसान वे कारण). वास्तविकता यह है कि अलर्ट एक व्यक्ति और एक शरीर को साझा करने वाले अलग-अलग व्यक्ति हैं। अल्टर्स की वैयक्तिकता को अपनाना डीआईडी उपचार और रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण है।
सामाजिक पहचान विकार में परिवर्तन व्यक्ति हैं
यह समझना हमेशा आसान नहीं होता है अलग पहचान विकार में बदल जाता है और वे कैसे काम करते हैं मेरे लिए इस अवधारणा को समझ पाना मुश्किल था कि मेरे अंदर के ये बदलाव केवल मेरी कल्पना के विचार या अनुमान नहीं थे। इसका एक हिस्सा प्रारंभिक इनकार से संबंधित था जिसे मैंने अनुभव किया था जब मुझे पहली बार निदान किया गया था, और इसका एक हिस्सा यह था क्योंकि मैं उस समय इन शारीरिक रूप से फिट नहीं कर सकता था (
स्वीकार करना और अपने डीआईडी निदान के साथ कोप सीखना).मेरे DID निदान के आरंभ में, मुझे यह भी पता नहीं था कि मुझे क्या कहा जाना चाहिए क्योंकि उनके वर्णन करने के लिए बहुत सारे शब्दों का उपयोग किया जाता है। मेरे चिकित्सक उन्हें मेरे हिस्से कहते हैं। साहित्य उन्हें सचेतक या वैकल्पिक व्यक्तित्व कहता है। मेरे दोस्त उन्हें हेड लोग कहते हैं। लेकिन मेरे प्रत्येक सचेतक अपने व्यक्तिगत नामों से खुद को बुलाते हैं। एक नाम यह है कि लोग खुद की पहचान कैसे करते हैं। यह अल्टर्स के साथ अलग नहीं है।
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किसी भी व्यक्ति के साथ के रूप में, यह महत्वपूर्ण है समझते हैं कि डीआईडी बदल जाता है प्रत्येक के अपने लक्षण, कौशल, पसंद और नापसंद हैं। कभी-कभी ये लक्षण, कौशल, और पसंद आमतौर पर अन्य लोगों के साथ या मेजबान के साथ साझा किए जाते हैं। यह भी आम तौर पर अलग-अलग होने के लिए आम है; वे सब के बाद व्यक्ति हैं। ये मतभेद कभी-कभी मामलों को जटिल कर सकते हैं, लेकिन यह सीखना महत्वपूर्ण है कि समझौता कैसे करें। समझौता करने में सक्षम होने का एक हिस्सा पहचान रहा है कि प्रत्येक डीआईडी परिवर्तन एक व्यक्ति है, और उस व्यक्ति का सम्मान किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, मेरा एक छोटा सा कुत्ता कुत्तों को पसंद करता है। मैं, हालांकि, कुत्तों से डरता हूं। समझौता करने के लिए, मैंने उसे एक भरा हुआ खिलौना कुत्ता और कुत्तों के बारे में कुछ किताबें दीं जो हम एक साथ पढ़ सकते हैं।
जब यह आता है प्यार और डीआईडी, मतभेद भी उत्पन्न हो सकते हैं। मेजबान के लिए या किसी व्यक्ति के साथ दोस्ती करने के लिए एक परिवर्तन करना संभव है जो दूसरा परिवर्तन पसंद नहीं करता है। मेरा एक बहुत अच्छा दोस्त है जिसे मैं सालों से जानता और भरोसेमंद हूं। मेरे एक मित्र को यह मित्र बिलकुल पसंद नहीं है। मैंने उसे बताया कि उसकी भावनाओं को सुना गया है और यह उसके लिए ठीक है कि वह सभी को पसंद न करे, लेकिन यह व्यक्ति मेरा अच्छा दोस्त है और मेरे लिए दोस्त बना रहेगा। यह उम्मीद नहीं की जानी चाहिए कि किसी एक का दोस्त या साथी सभी का दोस्त या साथी होगा।
यह पहचानने में मददगार है कि आप अपने सहयोगी के साथ क्या साझा करते हैं। मेरे लिए, मैं वास्तव में आनंद लेता हूं चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करने के लिए वयस्क रंग की किताबें. मेरे कई युवा अल्टर कलरिंग का भी आनंद लेते हैं, इसलिए हम अक्सर कलर करते हैं। यह हमें करीब लाता है। समान गतिविधि के लिए एक साझा करने में भी, हमारे मतभेद बहुत स्पष्ट हैं। एक छोटी लड़की को फूलों का रंग पसंद है। एक और युवा परिवर्तन रंग डायनासोर को पसंद करता है। हम व्यक्ति हैं।
यह स्वीकार करते हुए कि डीआईडी अलर्ट्स एक ही शरीर को साझा करने वाले व्यक्ति हैं
यह जोर देना महत्वपूर्ण है कि सचेतक और मेजबान एक ही शरीर में होने की जिम्मेदारी साझा करते हैं, इसलिए प्रत्येक को उस साझा शरीर का सम्मान करना चाहिए। हालाँकि, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक DID परिवर्तन एक व्यक्ति है। सचेतक यह नहीं सोचते कि वे काल्पनिक मित्र हैं या किसी के व्यक्तित्व के अंग हैं। अलर्ट का मानना है कि वे व्यक्ति हैं, और वे इस तरह से व्यवहार करना चाहते हैं। प्रत्येक परिवर्तन आपकी पहेली के टुकड़े की तरह है: विभिन्न आकार, आकार और रंग सभी फिटिंग एक साथ मिलकर कुछ बड़ा बनाते हैं। जब आप अपने अल्टर्स की वैयक्तिकता को स्वीकार करते हैं, तो यह आसान हो जाता है अपने गुणकों प्रणाली में एक साथ काम करते हैं और दिन-ब-दिन प्रबंधकीय पहचान विकार के साथ रहने वाले।
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क्रिस्टी के संस्थापक हैं PAFPAC, एक प्रकाशित लेखक और के लेखक हैं हर्ट के बिना जीवन. उसने मनोविज्ञान में बीए किया है और जल्द ही आघात पर ध्यान देने के साथ प्रायोगिक मनोविज्ञान में एक एमएस होगा। क्रिस्टल पीटीएसडी, डीआईडी, प्रमुख अवसाद और एक खा विकार के साथ जीवन का प्रबंधन करता है। आप पर क्रिस्टी पा सकते हैं फेसबुक, गूगल +, तथा ट्विटर.
