रिजेक्शन क्योंकि यू हैव बाइपोलर हर्ट्स - गेटिंग पास्ट इट

सिर्फ इसलिए कि आप द्विध्रुवी विकार बेकार है अस्वीकृति। यहां तक ​​कि मैं, जो लगभग एक दशक से पारंपरिक रूप से द्विध्रुवीय हैं, अभी भी इसे चोट लगती है जब कोई मेरे द्विध्रुवी विकार के कारण मुझे अस्वीकार कर देता है। मुझे पता है कि अस्वीकृति हर किसी को नुकसान पहुंचाती है, लेकिन मुझे लगता है कि बहुत से लोग इस बात से चकित होंगे कि किसी चीज की वजह से इसे कैसे ठुकराया जाए क्योंकि यह आपकी गलती नहीं है और जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते। यह आपकी ऊंचाई या अपनी मातृभाषा के कारण अस्वीकार किए जाने जैसा है - ये ऐसी चीजें हैं जो सिर्फ आपका हिस्सा हैं और उन्हें अस्वीकार किए जाने के कारण अविश्वसनीय, व्यक्तिगत रूप से दर्दनाक लगता है।

द्विध्रुवी के कारण डेटिंग अस्वीकृति

मैं डेट पर बाहर गया ("बाइपोलर डिसऑर्डर के साथ डेटिंग का मेरा डर") कुछ हफ़्ते पहले। वह प्यारी थी। उसके पास अनियंत्रित, गहरे भूरे रंग के कर्ल थे और एक प्रशिक्षित सोमेलियर था। वह मुझ पर मोहित थी क्योंकि वह एक लेखक भी बनना चाहती है। हमारे पास एक प्यारा, आकर्षक समय था और एक दूसरे को फिर से देखने का वादा किया।

ऐसा नहीं हुआ।

सच है, उसने मुझे एक नोट नहीं भेजा, जिसमें कहा गया था, "तुम एक पागल व्यक्ति हो, कृपया चले जाओ," लेकिन मैं लगभग गारंटी दे सकता हूं कि क्या हुआ। मेरा अनुमान है कि वह घर गई थी, मुझे देखा, मेरा काम पढ़ा और फैसला किया कि मैं बहुत डरावना था।

मेरे साथ ऐसा होता है। आप अपने औसत व्यक्ति के विपरीत देखते हैं, जो किसी व्यक्ति को डेट पर यह बताने में सक्षम नहीं हो सकता है कि उसे द्विध्रुवी विकार है, क्योंकि यह मैं है जीने के लिए करो - क्योंकि मेरे पास अच्छाई के लिए एक किताब है - जब काम का विषय आता है तो इसके बारे में बात नहीं करना अविश्वसनीय रूप से बेईमानी है यूपी। इसलिए मैंने इसे वहां से हटा दिया। हां, मैं एक लेखक हूं। हां, मैं एक वक्ता हूं। हां, मैं द्विध्रुवी विकार के बारे में लिखता हूं और बोलता हूं। हां, मैं बड़े हिस्से में द्विध्रुवी विकार के बारे में लिखता हूं और बोलता हूं क्योंकि मुझे बाइपोलर डिसऑर्डर है. तुम यहां हो।

ज्यादातर लोग पल में देखभाल नहीं करते हैं। लेकिन मुझे संदेह है कि यह वास्तव में मुझे देखने और मेरे सभी काम को देखने की प्रक्रिया है जो अविश्वसनीय रूप से डरावनी चीज है। आखिर एक साधारण "द्विध्रुवी" का निदान हो सकता है कि वे इसके बारे में ज्यादा न जानते हों, लेकिन मेरे कुछ काम पढ़े और आपको पता चलेगा कि ओह-तो-और भी बहुत कुछ।

और क्या आपको पता है? भले ही मैं इस बातचीत में लगभग कुछ भी निवेश नहीं किया था - बस एक टुकड़े टुकड़े में - यह अभी भी चोट लगी है। मैं उसे बताना चाहता हूं कि मैं एक व्यक्ति हूं, हर किसी की तरह। मैं उसे बताना चाहता हूं कि जब मैं बीमार हूं, तब भी मेरे पास कई सकारात्मक गुण हैं। मैं उसे बताना चाहता हूं कि मैं एक बहुमुखी व्यक्ति और द्विध्रुवी हूं और मेरा काम मेरी संपूर्णता नहीं है।

लेकिन, निश्चित रूप से, मैं ऐसा नहीं कर सकता।

द्विध्रुवी के कारण अस्वीकृति से निपटना

अब, एक तरफ, यह अच्छी तरह से अपफ्रंट की तरह खारिज कर दिया जा रहा है। इसका मतलब है कि मुझे बाद में अस्वीकार नहीं करना है जब उसे मेरे द्विध्रुवी विकार के बारे में पता चलता है। तो यह कहना आसान है, "ठीक है, स्पष्ट रूप से वह मेरे लिए सही नहीं था।" कुछ लोग, वास्तव में, मेरा कहना है, "ठीक है, स्पष्ट रूप से वह मेरे लिए बहुत अच्छा नहीं था और मैं उसके बिना बेहतर हूं।"

मेरा अनुमान। लेकिन क्या वे चीजें सच हैं या नहीं, कि क्योंकि द्विध्रुवी विकार किसी भी कम चोट के कारण अस्वीकृति नहीं करता है। जब भी मैं इसके बारे में सोचता हूं तब भी चोट का यह दर्द होता है। मैं अभी भी चाहता हूँ कि यह उस तरह से नहीं हुआ था।

मेरे और अन्य लोगों के लिए इस तरह के एक आदान-प्रदान के बारे में महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि यह वास्तव में चोट करता है, और यह ठीक है। मुझे लगता है कि यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि गलीचा के नीचे इस चोट को न झाड़ें। मुझे लगता है कि इसे पहचानना, इसे महसूस करना और इससे निपटना महत्वपूर्ण है। यह वास्तव में सबसे अच्छी बात नहीं है कि वह उसे "पर्याप्त रूप से अच्छा नहीं" के रूप में लिख दे या कुछ अन्य अपराधों का उपयोग न करें। यह मेरी या किसी और की मदद करने और इसे आगे बढ़ाने के लिए नहीं जा रहा है। और खतरा यह है कि यदि आप इस अनुभव को और दूसरों को पसंद नहीं करते हैं, तो वे संभवतः आपके भविष्य के इंटरैक्शन को रंग देंगे और आप उन्हें आंतरिक रूप से भी देख सकते हैं और पूरी तरह से प्रयास करना बंद कर सकते हैं।

और जबकि यह महिला असहमत हो सकती है, मैं एक पकड़ हूं। मेरे पास वास्तव में कई सकारात्मक गुण हैं। मैं वास्तव में कुछ और समय और ध्यान देने योग्य हूं।

और चोट को संसाधित करने से मुझे लगता है कि इस अस्वीकृति के कारण द्विध्रुवी विकार के कारण मुझे याद करने की अनुमति मिलती है और कुछ समय फिर से प्रयास करें। एक अस्वीकृति - या यहां तक ​​कि कई अस्वीकरण - इसका मतलब यह नहीं है कि अगला मुझे भी अस्वीकार कर देगा। इस चोट के प्रसंस्करण, यह अतीत हो रही है, मुझे याद है कि अनुमति देता है।