खाने के विकार उपचार में प्रतिस्पर्धा और तुलना

खाने के विकार अक्सर प्रतिस्पर्धा और तुलना करने वालों दोनों को प्रभावित करते हैं, और यह विशेष रूप से के संदर्भ में व्याप्त हो सकता है खाने विकार विकार. क्योंकि समाज सामान्य हो जाता है और खाने की अव्यवस्थित नज़र व्यवहार, "कमरे में सबसे पतला व्यक्ति" होने के लिए प्रतिस्पर्धा करने का झुकाव अचानक एक नियंत्रित, चिकित्सीय वातावरण के अंदर गायब नहीं होता है। उपचार में नियमों और पर्यवेक्षण की संख्या बढ़ जाती है, लेकिन शेष "पतला पर्याप्त" के साथ निर्धारण बंद करना मुश्किल है। यह मानसिकता असुरक्षा, आत्म-घृणा, शर्म, और जड़ है नकारात्मक शरीर की छवि, इसलिए तुलना करने या प्रतिस्पर्धा करने की आवश्यकता महसूस करना उन असहज भावनाओं से एक व्याकुलता के रूप में कार्य करता है। लेकिन तथ्य यह है, विकार उपचार खाने में प्रतिस्पर्धा और तुलना दुख और प्रतिकार वसूली को बढ़ा देगी।

क्यों भोजन विकार प्रतियोगिता और तुलना एक मुद्दा है

मेरे समय के दौरान दोनों inpatient और आउट पेशेंट ईटिंग डिसऑर्डर प्रोग्राम, मैंने देखा, अनुभवी, और यहां तक ​​कि उकसाया प्रतियोगिता या उन व्यक्तियों के बीच तुलना, जिनके साथ मैं इलाज के माध्यम से चला गया। इन युवतियों में से कुछ मेरी करीबी दोस्त बन गईं - एक, विशेष रूप से, मेरी शादी में एक दुल्हन थी, और मैं जल्द ही एहसान वापस करूंगी जब वह शादी हो जाती है - लेकिन हमारे कपूर को एक मुड़ खेल में एक दूसरे को पार करने की इच्छा द्वारा पाबंद किया गया था "जो सबसे अच्छा है बीमार। "

प्रश्न के बिना, उपचार में बिताए गए महीनों ने मेरी जान बचाई, और मैं आहार विशेषज्ञों का आभारी हूं मेरे उपचार में निवेश करने वाले चिकित्सक, साथ ही मित्रता जो मेरे दृढ़ संकल्प को बनाए रखती है ठीक हो। लेकिन मैंने भी सामना किया - और कुछ प्रतिद्वंद्विता और ईर्ष्या में योगदान दिया क्योंकि खाने के विकार प्रकृति में विभाजनकारी हैं। इसके अलावा, यह उपचार गतिशील असामान्य नहीं है जो इसे एक गंभीर खतरा बनाता है। अपने स्वयं के अनुभव में, किसी और के शरीर की तुलना में, खदान में बीमारी को सुदृढ़ करने वाली असुरक्षाओं को दूर किया। और सम्मान के विकृत बैज के रूप में "सबसे बीमार" बने रहने की होड़ ने मुझे अक्सर तोड़फोड़ करने और उन लोगों को ट्रिगर करने के लिए उकसाया जिनकी मैं वास्तव में परवाह करता था।

खाने की विकार प्रतियोगिता और तुलना को कैसे समझें

जब प्रतियोगिता में शामिल होने या अन्य खाने वाले विकार रोगियों के साथ तुलना करने के प्रलोभन का सामना करना पड़ता है, तो सबसे पहले उस प्रतिस्पर्धी प्रवृत्ति के पीछे मूल कारण की जांच करना महत्वपूर्ण है। ज्यादातर मामलों में, यह व्यवहार बेकार की भावना का एक उत्पाद है - वसूली का हकदार नहीं होना। तो अचेतन प्रेरणा बन जाती है, "अगर मैं किसी और की तुलना में अधिक सिकुड़ सकता हूं, तो मैं इलाज के लिए पर्याप्त बीमार हो जाऊंगा।" इस डर को पहचानते हुए, अपने और दूसरों के अंदर, धीरे-धीरे प्रतिस्पर्धा की आवश्यकता को नरम कर दिया और इसे एक आवेग में बदल दिया। दया।

इसका मतलब यह नहीं है कि मैं अपने शरीर की तुलना किसी अन्य व्यक्ति से करने का आग्रह कभी नहीं करता। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं खुद को कभी किसी और की उपस्थिति या माप के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए मजबूर नहीं करता हूं। खाने के विकार का यह पहलू अभी भी मेरे लिए प्रगति का काम है, लेकिन मुझे यह भी पता है कि इससे आगे बढ़ना ईटिंग डिसऑर्डर समय और ऊर्जा का एक बेहतर उपयोग है, इस बारे में ध्यान देने के बजाय कि मैं आसपास के लोगों के संबंध में कैसा दिखता हूं मुझे। अव्यवस्था उपचार खाने के लिए पर्याप्त है - प्रतिस्पर्धा और तुलना द्वारा नुकसान के साथ आगे इसे जटिल करने का कोई कारण नहीं है।