मैं अवसादग्रस्त हूं, लेकिन इसलिए नहीं कि मुझे अवसाद है
आप अपने अवसाद के बारे में बात करने के लिए काउंसलर के कार्यालय में जाते हैं। आपके लक्षणों में थकान, खराब एकाग्रता, कामेच्छा में कमी, मनोदशा, नींद की गड़बड़ी, भूख शामिल हैं परिवर्तन, घबराहट, अव्यवस्था, संबंध संघर्ष, चिड़चिड़ापन, खराब कार्य प्रदर्शन, से वापसी अन्य। हां, आपका काउंसलर सहमत है, आपके पास है अवसाद के लक्षण. अगला कदम यह पता लगाना चाहिए कि आपको अवसाद के ये लक्षण क्यों हैं।
अवसाद के लक्षण हमेशा अवसाद के रोग के कारण नहीं होते हैं
यदि यह एक (उदास) बतख की तरह चलता है और एक (उदास) बतख की तरह बात करता है, तो पता चलता है कि यह सब के बाद (उदास) बतख नहीं हो सकता है। रासायनिक असंतुलन कि नैदानिक अवसाद का कारण बनता है शरीर के तंत्रिका तंत्र में न्यूरोट्रांसमीटर का परिणाम "आउट ऑफ वॉक" है। एक कार में, यदि समय बंद है, तो स्पार्क्स सही समय पर फायरिंग नहीं कर रहे हैं 
इंजन जाओ और कार किसी न किसी तरह चलाता है। यह मानव शरीर में भी सच है, नसों और मस्तिष्क में विद्युत आवेगों के साथ एक ऐसी दर से गोलीबारी होती है जो आपके सिस्टम को सुचारू रूप से चलाती है। यदि समय समाप्त हो जाता है, तो यह आपकी भावनाओं और व्यवहार में मनाया जा सकता है, अर्थात् उदास या उदास। लेकिन आपकी कार को खराब तरीके से चलाने के लिए और क्या हो सकता है: खराब गैसोलीन, एक धुन की आवश्यकता, अधिक गरम हो जाना, किसी भी चीज की संख्या। तो यह उस मशीन के साथ है जो मानव शरीर है।
अवसाद के लक्षणों के चिकित्सा कारण
अन्य बीमारियां और शारीरिक स्थिति हैं जो अवसाद के लक्षण पैदा कर सकती हैं। आपके परामर्शदाता या चिकित्सक को आपके स्वास्थ्य, आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवाई, आपकी दैनिक आदतों और आपके पारिवारिक पृष्ठभूमि के बारे में निर्णय लेने से पहले एक अच्छी सूची मिलनी चाहिए। अवसाद का इलाज तुम्हारे लिए। नीचे, आपको कई चिकित्सा स्थितियां मिलेंगी जो एक न्यूरोट्रांसमीटर असंतुलन के अलावा अवसाद के लक्षण पैदा कर सकती हैं।
- मधुमेह, हाइपोग्लाइसीमिया, रक्त शर्करा के मुद्दे
- हाइपो (अंडरएक्टिव) थायराइड
- स्लीप एप्निया
- दवा दुष्प्रभाव
- नशीली दवाओं या शराब का उपयोग, दुरुपयोग या वापसी
- तनाव
- स्लीप व्यवधान, वंचन, जब स्लीव्स शिफ्ट में काम करते हुए स्लीप साइकल बदलना
- पोषण की कमी
- हार्मोन का असंतुलन; एस्ट्रोजन, टेस्टोस्टेरोन
- विटामिन डी या बी 12 का निम्न स्तर
- शोक
- अभिघातज के बाद का तनाव विकार
अवसाद के लक्षणों का कारण क्या है, इसकी सटीक तस्वीर होना अत्यावश्यक है। एंटीडिप्रेसेंट दवा एक उत्कृष्ट उपचार है जब अवसाद का कारण एक न्यूरोट्रांसमीटर (तंत्रिका तंत्र) असंतुलन है। लेकिन अगर लक्षण किसी अन्य बीमारी के कारण होते हैं, और यह प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जाता है, तो आप बेहतर महसूस नहीं करेंगे।
अपने चिकित्सक या चिकित्सक के साथ कुछ भी साझा करें जो लक्षणों को महसूस करने के बाद से आपके साथ नया या अलग हो। कोई भी जानकारी बुरी जानकारी नहीं है और यदि आप और आपकी उपचार टीम एक साथ काम करते हैं, तो आप खुद को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए जासूसी का काम करेंगे।
