मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे अवसाद है? अवसाद क्या है?

एक समय या किसी अन्य पर, हम में से अधिकांश कठिन समय के माध्यम से रहे हैं जो हमें बेहद नीचे पहनते हैं, लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पास अवसाद है? लोग शब्द का उपयोग करते हैं डिप्रेशन अक्सर। उनका मानना ​​है कि उदास लोग एक विशेष कारण से दुखी हैं। बहरहाल, मामला यह नहीं। तो, अगर वह नहीं हैडिप्रेशन, फिर आपको कैसे पता चलेगा कि आपको अवसाद है? क्या है डिप्रेशन?
अवसाद विभिन्न प्रकार के शारीरिक और मानसिक लक्षणों के साथ आता है, और कभी-कभी अप्रत्याशित रूप से प्रकट हो सकता है। जैसा कि कोई व्यक्ति जो अवसाद से पीड़ित है, मैं उसकी एक स्पष्ट तस्वीर चित्रित करना चाहूंगा परिवारों के लिए मानसिक बीमारी अपने प्रियजन के बारे में सोचकर तथा आप में से उन लोगों के लिए अगर आपका उदास मन बस उदास महसूस करने से अधिक है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे अवसाद है?

यह मुश्किल है आत्म निदान अवसाद, लेकिन आमतौर पर एक पेशेवर की मदद से, आपको सही दिशा में निर्देशित किया जा सकता है। डिप्रेशन भेदभाव नहीं करता है, और तब भी आ सकता है जब व्यक्ति के जीवन में कोई विशेष और स्पष्ट समस्या न हो। जो लोग अवसाद का अनुभव करते हैं वे समान लक्षण अनुभव करते हैं (

अवसाद के लक्षण: अवसाद के लक्षण क्या हैं?). सूचित होने से आपको यह समझने में मदद मिल सकती है कि क्या आप, या किसी प्रियजन को अवसाद है।

इस वीडियो में, मैं अवसाद के कुछ सामान्य लक्षणों का स्पष्ट विवरण देना चाहता हूं, ताकि यदि आप अवसाद से गुजर रहे हों तो आप अकेले महसूस न करें। यदि कोई आपके बारे में जानता है या प्यार कर रहा है, तो आप उन्हें सही दिशा में निर्देशित कर सकते हैं और अपने उदास दोस्त की मदद करें जितनी जल्दी हो सके।

क्या है डिप्रेशन वीडियो

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