मानसिक बीमारी निदान के बाद एक खुशहाल जीवन का आनंद लें

इस जीवन में कम चीजें पीड़ित से भी बदतर हैं मानसिक बीमारी लंबे समय तक, लेकिन आप मानसिक बीमारी के निदान के बाद सुखी जीवन का आनंद ले सकते हैं। पलक झपकते ही, जीवन बदल सकता है और अचानक आप उस व्यक्ति के रूप में नहीं होंगे जो आप एक बार थे। आठ महीने हो गए बिल्कुल सही चूंकि मैंने अवसाद और चिंता के एक गंभीर प्रकरण से उबर लिया और अपना जीवन वापस पा लिया (मानसिक बीमारी से उबरना: एक स्व-सहायता गाइड). इस ब्लॉग और वीडियो में, मैं साझा करना चाहता हूं कि मेरे जीवन में कैसे सुधार हुआ है और फिर से समृद्ध हो गया है। (और मैं आर्थिक अर्थों में समृद्ध नहीं हूँ)। मेरा मानना ​​है कि वहाँ है वापस देने से बड़ा कोई उपहार नहीं, इसलिए मुझे आशा है कि मेरा अनुभव आपको यह महसूस करने के लिए प्रेरित करता है कि आप मानसिक बीमारी के निदान के बाद भी सुखी जीवन का आनंद ले सकते हैं।

एक मानसिक बीमारी का निदान - यह किसी को भी हो सकता है

बहुत से लोग मानते हैं कि जो लोग एक मानसिक बीमारी का निदान करते हैं, उन्हें कठिन परवरिश या होनी चाहिए दर्दनाक घटना से जख्मी या हालात। मैं ऐसे लोगों पर विश्वास करता था जो ले गए थे मनोरोग की दवा मानसिक मुद्दों के लिए पागल थे, यही वजह है कि मैं शुरू में एंटीडिप्रेसेंट पर जाने में इतना संकोच कर रहा था। इसने मुझे भयभीत कर दिया कि मैं पागल हो सकता हूं।

मुझे बहुत प्यार हो रहा था और मैं अधिकांश समय चुलबुली और खुश थी। निश्चित रूप से, मेरे पास कुछ कठिन समय और रोजमर्रा की समस्याएं थीं, लेकिन दूसरों की तुलना में मैं कुछ भी नहीं जानता। के एपिसोड डिप्रेशन तथा चिंता यहां तक ​​कि लोगों के सबसे खुशहाल भी हो सकते हैं। मुझे अभी भी नहीं पता है कि यह कैसे हुआ, लेकिन मुझे पता है कि यह मेरे जीवन को वापस पाने के लिए बहुत अच्छा लगता है, और उस अनुभव के बिना मैं वह नहीं होता जो मैं आज हूं।

एक मानसिक बीमारी के निदान के बाद, मैं एक सुखद जीवन का आनंद ले रहा हूं

मेरे आसपास के सभी लोगों ने मुझे बताया कि मैं मानसिक बीमारी से उबरने के बाद मजबूत और बेहतर व्यक्ति हूं। उस समय, मैं अपने अंधेरे छेद में इतना फंस गया था कि भविष्य में मदद करने के लिए कोई भी मुझसे कुछ नहीं कह सकता था, क्योंकि मैंने कोई भविष्य नहीं देखा था। केवल एक चीज जो मैं जानना चाहता था वह यह था कि एक मौका था जो इस भावना को पारित करेगा। इसने किया, जैसे मेरे प्रियजनों ने वादा किया था, और अब मेरा जीवन पटरी पर है और इससे भी बेहतर।

मैं अब छोटे सामान को नहीं चूसता, मैं दूसरों के प्रति अधिक सहिष्णु हूं, मैं वास्तव में जो हूं, उससे अधिक संपर्क में हूं इस जीवन में चाहते हैं (न कि दूसरे मुझसे क्या उम्मीद करते हैं) और मैंने वह करने का विकल्प चुना जो मुझे विरोध के रूप में खुश करता है दूसरों को खुश करने की कोशिश कर रहा है पुरे समय। मैं दुनिया भर के अन्य लोगों के साथ सोशल मीडिया की मदद से, और यदि हो तो मैं जो कुछ भी हूं, उसे साझा करने में सक्षम हूं एक व्यक्ति मेरी कहानी से संबंधित है और बेहतर महसूस करता है, तो मेरा काम पूरा हो गया है।

मैं फिर से लाइव परफॉर्म कर रहा हूं जो कि उन चीजों में से एक है जो मुझे सबसे ज्यादा पसंद हैं। मैं संगीत सिखा रहा हूं और बच्चों के साथ अपना उपहार साझा कर रहा हूं। मैं एक नए मज़ेदार और प्यार भरे रिश्ते में हूँ, और दोस्तों और परिवार के साथ मेरे रिश्ते कभी बेहतर नहीं रहे हैं। मैं हूँ जीवन के बारे में प्रेरित किया फिर से और इतनी सारी चीजें हैं जिन्हें मैं पूरा करना चाहता हूं। मैं अब मानसिक बीमारी के बाद एक जबरदस्त सुखी जीवन का आनंद ले रहा हूं।

उन पीड़ितों के लिए - पता है कि आपका दुख स्थायी नहीं है। अपने भीतर की उस छोटी सी उम्मीद को थामे रखें क्योंकि वह कठिन समय से बाहर रहने के लायक है। सुरंग के अंत में एक प्रकाश है, और यह कोने के आसपास सही हो सकता है।

आप मानसिक बीमारी निदान वीडियो के बाद एक खुशहाल जीवन पाएंगे

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