यदि आप इसके साथ नहीं रहते हैं तो क्या आप मानसिक बीमारी को समझ सकते हैं?

यह पद विभिन्न स्रोतों के एक जोड़े से लिया गया था। एक, कुछ असंवेदनशील टिप्पणियाँ पाठकों पर बनीं मानसिक बीमारी के साथ क्यों रहना हमें थका देता है. इस पोस्ट ने कुछ कारणों पर ध्यान केंद्रित किया कि क्यों मानसिक बीमारी उन लोगों में थकावट का कारण बन सकती है जो इसके साथ रहते हैं, और इसे दैनिक आधार पर अनुभव करते हैं। इन पाठकों ने जोर देकर कहा कि वे थकावट और दर्द के साथ जी रहे हैं, और समर्थन करते हैं, जो मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष करते हैं।

दो, मानसिक बीमारी के साथ रहने वाले लोगों की टिप्पणियां जो मेरे पद से संबंधित हो सकती हैं, मानसिक बीमारी और संयोग से संबंधित भावनाओं से संबंधित हो सकती हैं (क्या बिना मानसिक बीमारी के लोग हमें समझ सकते हैं?). मैंने सोचना शुरू किया और तय किया कि इस विषय को तलाशना चाहिए - इसके दोनों पक्षों को।

नहीं, आप मानसिक बीमारी को समझ नहीं सकते हैं यदि आप इसके साथ नहीं रहते हैं

यह मैं कैसा महसूस करता हूं और मैं आपको यह नहीं बता सकता कि मैं इस तरह महसूस करने के लिए माफी चाहता हूं। जब मैं नरक से बाहर नहीं निकल पाऊंगा और मेरी मां मुझसे कहेगी कि वह समझती है, चमकदार आंखें और जीवित रहने के लिए खुश है, मुझे यकीन है कि वह समझ नहीं पा रही है। मुझे यकीन है कि उसे पता नहीं है कि मानसिक बीमारी क्या होती है। यही कारण है कि मानसिक बीमारी वाले कई लोग अलग हो जाते हैं जब वे संघर्ष कर रहे होते हैं।

वे अकेले महसूस करते हैं।

हाँ, एक तर्क दे सकता है, हम सभी समय-समय पर महसूस करते हैं, लेकिन द्विध्रुवी विकार जैसी गंभीर मानसिक बीमारियों से जूझने वाले लोग अक्सर उन्माद, मनोविकृति और मिश्रित अवस्थाओं का अनुभव करते हैं। (द्विध्रुवी मनोविकृति क्या है?). अन्य बातों के अलावा। भयानक। बिलकुल भयानक।

इसलिए मेरी माँ मुझे गले लगाने की कोशिश कर सकती है, हालाँकि मेरे शरीर के सख्त होने की संभावना होगी, और मुझे बताएगी कि अगर मुझे गर्म स्नान करना है तो मैं बेहतर महसूस करूँगी और मैं उसके समर्थन के लिए उससे प्यार कर सकती हूँ, लेकिन मैं नहीं कर सकती एक मिनट के लिए नहीं, विश्वास है कि वह समझती है। और यह कोशिश की कमी के लिए नहीं है। और ऐसा नहीं है क्योंकि मुझे उसकी भावनाओं की परवाह नहीं है, यह इसलिए है क्योंकि जब मैं बीमार होती हूं मैं खूनी अच्छी तरह से बीमार हूं, और सभी मैं वास्तव में करना चाहता हूं सभी रोशनी की बारी है और छिपाना। कभी कभी मैं, हम, बस वही करो। कभी-कभी, हम एलियंस की तरह महसूस करते हैं। हमारी बीमारी से परिभाषित और इसे लोगों को समझाने में असमर्थ, खुद को समझने के लिए, और बस खुश हो जाओ।

अब, दूसरी तरफ फ़्लिप करें।

हाँ, आप ऐसा कर सकते हैं यदि आप इसके साथ नहीं रहते हैं तो मानसिक बीमारी को समझें

एक जटिल चर्चा के दूसरे पक्ष के बारे में क्या? माता-पिता, दोस्तों के बारे में क्या है, जो मानसिक बीमारी सर्पिल को नियंत्रण से बाहर देखते हैं? इसके प्रभाव के बारे में क्या है उन पर रहता है? यह उन सभी के बारे में नहीं है जो मानसिक बीमारी के साथ रहते हैं- आमतौर पर हम इसे भूल जाते हैं। यह समस्या जितनी जटिल है, उतनी ही सरल है: मैं इन लोगों के लिए नहीं बोल सकता, जैसे वे मेरे लिए नहीं बोल सकते। हमारे लिए। लेकिन हम कोशिश कर सकते हैं।

एक पाठक ने बताया कि अच्छा, मैं अपने अनुभव से इस विषय पर बहुत ध्यान केंद्रित कर रहा था और उन लोगों की ओर निर्देशित कर रहा था लाइव मानसिक बीमारी के साथ। उसने कुछ उदाहरण दिए कि कैसे मुश्किल यह मानसिक बीमारी वाले बच्चे की परवरिश थी. मैं कुछ स्तर पर समझ सकता हूं: बारह वर्ष की आयु में निदान किया जा रहा है। मेरी बीमारी ने पूरे परिवार को अस्त-व्यस्त कर दिया; इसने हमें बनाया सब बीमार।

जब मैं उन्माद, अवसाद या मनोविकृति के एक प्रकरण में था, तो पूरे परिवार को नुकसान उठाना पड़ा। जब मैंने ड्रग्स का दुरुपयोग करना शुरू किया तो पूरे परिवार को नुकसान हुआ। मैं आपको बता सकता हूं कि मैं थोड़ा बहुत समझता हूं लेकिन मेरे माता-पिता ।।. इन यादों के साथ हमेशा रहेंगे। यह जानने के लिए मुझे दुख होता है, ठीक उसी तरह जैसे उन्हें यह जानने के लिए पीड़ा होती है कि मैं जीवन भर द्विध्रुवी विकार के साथ रहूंगा।

बेशक मैं चाहता हूं कि वे मुझे और मेरी बीमारी को समझें, और वे भी चाहें तो मैं समझ सकता हूं मेरा द्विध्रुवी विकार परिवार को कैसे प्रभावित करता है. मानसिक बीमारी एक दर्दनाक बीमारी है और इसमें शामिल सभी लोगों के लिए यह दर्दनाक है।

निचला रेखा क्या है?

लब्बोलुआब यह है कि कोई निचली रेखा नहीं है. एक दूसरे को समझने के लिए परिप्रेक्ष्य, खुला संवाद और काम करना है। यदि आप इसे परिप्रेक्ष्य में रखने की कोशिश करते हैं और मानसिक स्वास्थ्य के पूरे विषय को फेंक देते हैंकोई भी वास्तव में किसी को नहीं समझता है. हां, हम जीवित रह सकते हैं और हम प्रेम कर सकते हैं, लेकिन हम किसी व्यक्ति की संपूर्णता को नहीं समझ सकते। वह उबाऊ होगा। यह चमक में कमी होगी। हनीमून पीरियड से पहले ही रोमांटिक रिश्ते जमकर चलेंगे।

मैं अपने परिवार को समझने के लिए बहुत मेहनत करता हूं, उनके दर्द को पहचानता हूं और सिर्फ अपने ही नहीं, और वे भी ऐसा ही करते हैं। यह एक समझौता है: मैं उनसे प्यार करता हूं और उनकी देखभाल करता हूं और वे भी ऐसा ही करते हैं। हम जरूरत पड़ने पर एक-दूसरे को जगह देते हैं।

मुझे लगता है, अब जब यह पोस्ट बंद हो गई है, तो यह नीचे की पंक्ति है। यह वैसे भी मेरी निचली रेखा है। हम प्रत्येक अपने स्वयं के और अपने स्वयं के कारणों के लिए परिभाषित करते हैं, और उनमें से सभी महत्वपूर्ण हैं।