Andrea Paquette, लेखक, जीवित स्वास्थ्य मानसिक कलंक ब्लॉग के बारे में
बाइपोलर बेब से नमस्ते - आपका साथी कलंक
नमस्कार, मेरा नाम एंड्रिया पैक्वेट है और मुझे इस नाम से जाना जाता है द्विध्रुवी बेबे मानसिक स्वास्थ्य समुदाय में। मेरी वेबसाइट है www.bipolarbabe.com और मेरा जनादेश है स्टिग्मा को बाहर निकाल दें। के साथ निदान किया गया है द्विध्रुवी विकार छब्बीस साल की उम्र में, मुझे पता है कि इसका सामना करने का क्या मतलब है कलंक आंतरिक और बाह्य रूप से। यह मेरी इच्छा है कि मैं द्विध्रुवी के साथ रहने के अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा करूं और यह पता लगाऊं कि मैंने पिछले 11 वर्षों से जीवन भर कलंक से कैसे निपटा है। मैं वास्तविक और ईमानदार हूं, जैसे कि आप मेरे करीबी दोस्त थे। मैं सभी कहानियों को खुलकर साझा करने का वादा करता हूं, और मुझे उम्मीद है कि आप इस अद्भुत ऑनलाइन समुदाय में जल्द ही मेरे दोस्त बन जाएंगे।
एक कलंकित इतिहास की झलक
आप शायद सोच रहे हैं कि मुझे यह बताने से क्या मतलब है कि मैंने आंतरिक और बाहरी कलंक का सामना किया है। निदान होने पर, मुझे शुरू में कलंकित नहीं किया गया था और मुझे नहीं पता था कि मेरी स्थिति के संबंध में दूसरों से क्या उम्मीद की जाए। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता गया, मुझे अपने ही घर से बाहर निकालते हुए लोगों से सामना करना पड़ा और अपनी upon सहेलियों को छोड़ने की कुंजी को जब्त करते हुए मुझे पता चला कि मुझे एक मानसिक बीमारी है। मुझे नए रूममेट और एक पूर्व प्रेमी द्वारा उपहास किया गया है, जिसने मेरी बीमारी का शोषण किया, जिससे मुझे साप्ताहिक आधार पर मनोवैज्ञानिक वार्ड के लिए प्रतिबद्ध किया गया।
मैं भी रहा हूं आंतरिक रूप से कलंकित (आत्म-कलंक), जो वर्षों में मेरे जीवन में लोगों के साथ मेरे बाहरी अनुभवों का प्रत्यक्ष परिणाम था। मैं बड़ी मुश्किल से अपने आप को आईने में देख पा रहा था बिना शर्म और ग्लानि के अपनी डरावनी छवि से। इन वर्षों में, मैंने उस छवि के चारे को बढ़ाना सीखा है, लेकिन दवा से वजन बढ़ता है हाल ही में अपने बीएमआई को खत्म कर दिया और खुद को देखने के डर से लगता है कि कुछ निराशाजनक है मार्ग। हालांकि, मैं खुद की इस नकारात्मक और कलंकित धारणा के खिलाफ लड़ना जारी रखता हूं।
कलंक के बारे में क्यों लिखें?
मैं दोनों विशेषाधिकार प्राप्त हूं और इस ब्लॉग को कलंक के साथ अपने अनुभवों को लिखने के लिए चुना जा रहा हूं क्योंकि मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण विषय है। मानसिक बीमारी होने का मतलब अक्सर यह होता है कि आप अपने जीवन के किसी पड़ाव पर कलंकित हुए हैं या आप निश्चित रूप से होंगे। मुझे उम्मीद है कि आपके ब्लॉग में आपको मदद करने के लिए प्रोत्साहन मिलेगा उन नकारात्मक प्रभावों को दूर करें जो आत्म-कलंक हैं और कलंक आप पर हो सकता है, और शायद अपने आप को इस तरह से याद दिलाता है कि मैं भी, कई लोगों द्वारा योग्य, प्यार और सराहना करता हूं। हमें अक्सर ऐसी बातें बताने की जरूरत होती है और मैं बस यही करने के लिए यहां हूं।
मैं आज आपका पहला ब्लॉग पढ़ने के लिए समय देने के लिए धन्यवाद देता हूं और भविष्य में आप सभी से जुड़ने के लिए तत्पर हूं। याद रखें एक मानसिक बीमारी वह नहीं है जो आप हैं, यह बस आपके पास है। जब मुझे यह अहसास हुआ था कि मैं उस कलंक से निपटने में सक्षम था, जो मुझे दिया गया था। मैं पूरी तरह से इसके चंगुल से मुक्त नहीं हूं, लेकिन मैं निश्चित रूप से इस पर काम कर रहा हूं।
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